吃東西總是咬舌頭，謹防腦梗死

李思璇

最近一段時間，馬爺爺吃飯、說話時老是咬到舌頭，家人起初以為是他自己不小心，沒特別注意。后來，馬爺爺在醫院一查，醫生診斷為腦梗死，如果沒及時發現，可能引起偏癱。

醫生指出，上了年紀的人，特別是有高血壓、糖尿病、高血脂等慢性疾病的老年人，如果經常不經意地咬傷舌頭，就得格外當心了。因為腔隙性腦梗死，其前期癥狀中就有愛咬舌頭、精細動作差等輕微癥狀，很容易被忽視。這是因為大腦局部微血管發生梗死，腦組織缺血、壞死，使舌頭失去靈活運動所致。如果有高血壓、高脂肪、高膽固醇，更是腔隙性腦梗死的高發人群。另外，由于老年人的牙齒長期受到機械摩擦作用，導致牙面磨耗嚴重，牙齒的邊緣銳利，在吃飯的過程中，也會經常咬到舌頭，這種情況也需要去醫院請牙科醫生修整。

家里有老年人的話，要多多留心，觀察他們的日常變化。發現有此類異常，就要及時到醫院檢查，可別因為咬舌頭這事常見，就掉以輕心。

此外，醫生提醒，如果咬傷了舌頭，并帶有出血形成血泡癥狀時，首先需要用針挑破血泡，用棉花球壓住止血；其次，要注意消毒和清潔衛生，可以買西瓜霜噴劑，噴5天左右，一般情況下即可愈合；血泡大點的，在5天至兩個星期內也可以愈合。如果超過兩個星期，傷口依然不見好轉，那就需要去醫院檢查了。

在舌頭受傷期間，不宜吃酸、辣、燙、清涼等刺激性食物，以吃流質食物為佳，如米粥、面條為首選。吃飯時要注意避免食物刺激傷口，吃完后要立即漱口。