已經被證實的十大精子“殺手”

吳戈

現在，我國男性不育癥發病率越來越高。事實上，除去遺傳因素和器質性病變外，很大一部分男性不育是后天造成的。那么，誰是殺害精子的“幕后兇手”呢？以下十種因素已在研究中被證實。

1，食品包裝和化妝品

德國研究協會發布的新聞公報稱，過去幾十年間，全球男性精子數量的減少可能與一種叫鄰苯二甲酸酯的化學物質有關。鄰苯二甲酸酯是一種化學品，它被普遍應用于玩具、食品包裝、乙烯地板、壁紙、清潔劑、潤滑油、指甲油、頭發噴霧劑、香皂和洗發液等數百種產品中。

2，汽車尾氣

汽車尾氣中含有大量的有害物質，如二氧化硫、二氧化碳等。人長時間接觸這些物質，會導致積累性損害，不但影響生殖健康，還可能提高腫瘤等疾病的發病率。更為嚴重的是，汽車尾氣中含有的二嗯英，可使男性的睪丸形態發生改變，精子數量減少，生精能力降低。

3，煙、酒

眾所周知，吸煙對身體健康有害，對精液的影響也很大。科學家研究證明，男性吸煙者與非吸煙者相比，精子的畸形率升高，精液中自細胞數量增加。煙草中的尼古丁和多環芳香烴類化合物會引起睪丸萎縮和精子形態改變。研究發現，慢性酒精中毒患者會出現睪丸萎縮，并導致精液質量下降。

4，雌激素

男性短期服用含有雌激素的藥物不會對生殖系統造成影響，但長期接觸含有雌激素的物品，則會對生殖健康造成較大危害，如一些男性護膚時隨意使用女性化妝品。女性化妝品中，有的含有雌激素，男性長期使用對生殖健康有害，造成性腺功能低下。

5，微量元素

與男性生育相關的微量元素主要有鋅、硒、銅、鈣和鎂等。缺鋅會影響青春期男性生殖器官和第二性征發育，降低精子的活動能力，削弱機體的免疫功能，使男性容易患前列腺炎、附睪炎等感染性疾病。硒的缺乏會使體內過氧化物濃度增加，對男性生殖系統造成危害。因此，男性平時應該多吃含鋅、硒較高的食品，如牛奶、玉米、黑米、黑豆等。

6，溫度

高溫會對睪丸產生損害，但是究竟多高的溫度和在這種溫度中待多久才會對睪丸產生影響，目前學界仍有爭論。在動物實驗中，將雄性動物置于38，5℃的環境中超過55分鐘，其生育能力就會下降。在現實生活中，男性應盡量避免在高溫環境中停留時間過長，如洗桑拿浴和泡熱水澡等。

7，藥物

抗癌、激素類、抗生素等藥物會損害男性性腺功能，導致性功能障礙，精子質量和數量下降。藥物對男性生育能力的影響，跟服用藥物的種類、劑量，服用了幾個療程，患者的年齡等因素有關。服用藥物的劑量越大，療程越長，患者的年齡越小，對生育功能的損害就越大，恢復生育功能所需要的時間也就越長。目前，市場上性保健品泛濫，有的含有性激素或類似成分，可能會影響睪丸的生精功能，未婚未育者在選擇性保健品時應格外小心。

8，噪音

近年來，一些專家提出了“環境激素”理論，指出在我們生活的環境中，存在著一些像激素一樣能夠影響人體內分泌的東西，噪音就是其中一種。長時間的噪音污染會使人內分泌紊亂、精子異常，引起男性不育。

9，輻射

輻射不僅會影響身體健康，而且輻射過大還可引起睪丸組織結構的改變，增加精子的畸形率，降低精子數量。但是，輻射較小是否會引起不育，如手機、電腦等，學界目前仍存在很大的爭議。

10，毒品

有些毒品，如大麻、可卡因等對精液質量有影響。大麻可使血液中雄激素水平降低、精子密度減小，還可能導致男性乳腺發育；可卡因會使精子密度減小。