真正讓人變好的選擇，都不會太舒服

◎文/米格格

真正讓人變好的選擇，都不會太舒服

◎文/米格格

米格格：專注做事的女匠人，靠碼字和設計過活。著有《愿你要的明天，如約而至》。

若想成為理想中的你，那就狠狠心，別讓自己過得太“舒服”了。

櫻桃是我在健身房里認識的朋友，她每天的運動計劃基本相同，先緩慢練習半小時的無氧訓練，再進行40分鐘的慢跑或快走，然后洗個澡，上一堂舒緩的瑜伽課。

我剛辦了健身卡時，經常和櫻桃搭伴。她那會兒差不多有140斤左右，我們搭伴的那個月，都瘦下來八九斤的樣子，還是挺成功的。后來，我因為工作忙，就把鍛煉的時間縮短了，逐漸把頻率也降低了，再到后來就干脆一周才去一次。

大概是三個月后，我再見到櫻桃，她的體重已經到了115斤，驚艷了我的眼。我在瑜伽房里跟她聊天，詢問近況和減肥的心得。她一邊做深蹲，一邊調整呼吸和我講話：“你試試這個動作，可管用了，我現在每天都做50個。”

呵，這一試不要緊，我感覺太累了，索性就放棄了，繼續坐在瑜伽球上跟她閑聊。

完成任務后，櫻桃擦了擦汗，說：“其實，減肥就那些方法，沒什么新鮮的，大家幾乎都知道，但就是過程太難熬，沒人愿意給自己找不舒服?！?/p>

是啊，減肥靠的是毅力和堅持，之所以難，就是因為過程里包含著痛苦。很多人抗拒這樣的雕琢，自然也無法得到想要的結果。工作和生活也是這樣，沒有誰可以通過不努力，就輕而易舉地獲得某種成就。

經常會有朋友問我，怎么樣才能寫出好的作品？我只是說，堅持每天寫。他告訴我，不知道該寫什么。我說，你就把看到的、想到的、感受到的羅列出來，想一想生活中與之類似的情況，能夠引申出什么？然后，用你的話把它們描述出來。

當我辛辛苦苦把這些字敲打出來后，屏幕那邊回應給我的，卻是這樣的話：“我沒那么多時間??！對我來說太難了！下班后就不想動彈了！”然后，我就不再說話了。

我們總是羨慕別人身上的風光無限，并試圖向對方取經，就算對方把一切全盤托出，未必所有人都能抵達那樣的高度。天賦能力是一回事，能否耐得住寂寞、扛得住壓力、咽得下苦頭，又是另一回事。

明明知道努力可以做成一件事，為什么不去努力呢？因為，努力的過程太辛苦了，要克服阻力，遠離舒適區！

跑步和控制飲食能減肥，可是要忍住美食的誘惑，邁開沉重的步伐，汗流浹背，就放棄了；學英語要背單詞、練聽力、說口語，養成每天不間斷的學習習慣，在日復一日中積累，很是辛苦，也放棄了；寫作要多看、多讀、多思考，筆不輟耕，費腦耗時，又放棄了。

你什么都沒做，就不要去羨慕人家曼妙的身材，口吐彈珠的流利英文，和六七位數閱讀量的文章。沒有吃人家的那份苦，就沒資格去嘗那個甜頭。

我有個“女神”級的朋友，曉柯。她樣貌出眾，才華橫溢，在美國讀完碩士后，就留在那邊工作。微博里經常會有她的動態，充滿了新奇和趣味，若是一段時間沒留意，我總是會大吃一驚。有些不太熟悉的朋友，時常會留下一點客套的祝福；關系一般的，說說自己的佩服之情；關系熟稔的，得半調侃似的說“羨慕嫉妒恨”。

對這些外界的欽慕眼光，曉柯好像看得很淡。用她的話說，他們都只看到了螢火蟲的光芒，卻沒看見它背后煽動的翅膀；只看見自己在美國享受BBQ，卻沒窺見自己埋頭在自習室里的苦逼樣子。

我們都得承認，世上有一些人天生條件優渥，可以坐享其成，但絕大多數平凡者，都不會是那個幸運的寵兒。想要擁有必須先付出。

不要責備命運賜予你的太少，生活對你過于吝嗇，每個人都有掙扎與努力，都有困惑與宿命?？傆腥吮饶銖?，比你弱，比你幸運，比你不幸，這就叫生活。若想成為理想中的你，那就狠狠心，別讓自己過得太“舒服”了。