EAP在高校青年教師過勞問題中的應用

張冰倩

EAP在高校青年教師過勞問題中的應用

張冰倩

近年來，高校青年教師過勞問題愈發嚴重，媒體報道已屢見不鮮。高校青年教師是科研的骨干力量，他們的身心健康與國家的創新能力和科研實力密不可分，解決高校青年教師的過勞問題已刻不容緩。研究者從我國高校青年教師過勞問題現狀、高校青年教師過勞問題影響因素、高校導入EAP的理論依據及其原則、對未來的作用影響等方面進行論述，可為高等院校或其他事業單位解決青年人才的過勞問題提供參考依據。

EAP 高校青年教師 過勞問題

一、前言

員工援助計劃來源于企業，也被借鑒到其他機構。高等院校通過對高校教師聘任、培養、開發等來獲得教學科研上的發展和突破，實現高校發展的組織目標。高校教師所雖然與企業員工所處的職場性質有所不同，但是壓力的來源方面基本相同。此外，目前的國際競爭形勢和國家發展需要充分發揮高校青年教師的科研戰斗力，因此利用EAP為其提供良好的環境必不可少。

二、高校青年教師過勞問題現狀

過勞問題是什么？被用來特指由于持續而高強度的工作而引發的健康受損現象。一般來說，“過勞”是指由于勞動產生的疲勞，不能因為包括睡眠在內的休息而得到恢復不可逆狀態，［1］包括心理疲勞和身體疲勞兩個方面。當前，過勞問題已經成為危害我國高校青年教師健康的罪魁禍首。近年來，隨著高等教育改革的不斷深入，我國的高等教育也正在經歷由精英教育向大眾教育的轉型。在上述轉型過程中，我國高校青年教師面臨的壓力也呈現日漸上升的勢頭，使得部分高校青年教師時常處于身心疲憊的過勞狀態，甚至出現了“過勞死”現象。

例如，2016年8月15日，39歲的哥倫比亞大學博士后、中科院生物物理研究所研究組組長，生物大分子國家重點實驗室創新課題組組長趙永芳猝然離世。

三、高校青年教師過勞問題影響因素及其危害

（一）過勞的壓力來源

高校青年教師過勞問題較為嚴重，來自科研、教學和家庭三個方面的壓力是導致其過勞的主要因素，其中來自科研方面的壓力首當其沖。尤其是從事自然科學基礎方面的研究，其特殊性要求科學發現只有第一，沒有第二。而人文科學方面的研究，則難申請、資金少、難創新且不易出成果。沒有成果就意味著難以進行職稱評定、科研項目申請、資金申請等。

教學壓力，二本院校的老師科研壓力相對較小，但教學壓力較大，如河南師范大學周老師，每周共20節課，一天上6節或8節課再正常不過。課程量大是一方面，另一方面是老師還要面對學生評教，評教高低又影響職稱評定。高校老師不僅要傳授知識，還要保證傳授知識的過程新穎有趣，類似于互聯網時代的用戶思維，而這些要求對多數缺乏教學經驗的高校青年教師而言是不小的挑戰。

家庭壓力，婚戀、住房、孩子教育、贍養老人這些壓力足以使人喘不過氣來。《金陵晚報》報道，我國博士畢業的大學教師工資只是略高于出租司機，還面臨結婚、買房、子女升學、贍養老人等種種問題，他們每月滿負荷工作，年收入不足8萬元，而目前南京市好一點的技術工人月收入也有六七千元，設計院的中級職稱遠遠超過這個數字。

（二）過勞問題的危害

第一，降低高校青年教師的生活質量。各方面壓力導致高校青年教師長期處于亞健康狀態，長期伏案導致的頸椎病、腰肌勞損、腰椎間盤突出，這些病涉及脊椎，難以快速有效治療，嚴重者導致行動不便。長期超負荷工作導致運動時間少，產生腸胃不適，食欲不振，身體營養不均衡。長期熬夜導致睡眠不足、精力不充沛，透支健康，甚至造成過勞死。

第二，抑制高校的科研創新能力。在2015年獲得國家自然科學基金資助的項目負責人中，年齡在40歲以下的項目負責人占43.14%，其中36～45歲年齡段的項目負責人占46.36%，上述指標均比2014年增長了3%。［2］由此可見，高校青年教師是獲得國家自然科學基金資助的“大戶”。但高校青年教師過勞必然會影響他們從事科技創新的效率，長期過勞會導致一些高校青年教師的創新思維過早衰退甚走向枯竭。上述問題的出現勢必會降低高校的科技創新能力，并最終削弱高校的核心競爭力。

四、高校導入EAP的理論依據及其原則

（一）理論依據

員工援助計劃來源于企業，從最初用于解決員工酗酒和成癮問題逐漸發展成熟，解決范圍擴大至壓力管理、時間管理、心理問題、法律援助等領域。高等院校通過對高校教師聘任、培養、開發等來獲得教學科研上的發展和突破，實現高校發展的組織目標。高校教師雖然與企業員工所處的職場性質有所不同，但是壓力的來源方面基本相同。此外，在國外高校中已有眾多的成功經驗證明員工援助計劃可以在高校系統中順利實施，如果我們能夠切實結合我國高校組織目標、適應我國高校系統的運作方式，我國高校引入員工援助計劃則具有很大的可行性。

（二）導入原則

第一，保密原則是首要原則。保密是在高校導入EAP的最重要原則，因為高校青年教師的隱私保護意識很強，所以直接關系到高校教師對EAP的接受度，同時也是EAP產生并取得良好效果的心理基礎。

第二，預防和治療相結合。建立完善的EAP機制，聘請專業人才，利用先進設備科學合理地預防。比如建立解壓室、職業家庭規劃等減少他們的心理壓力，及時發現高校青年教師的亞健康狀態、科研壓力大、家庭問題突出等導致的過勞問題，并制定保密科學可行的方案，針對性地治療解決。

第三，跟蹤與反饋相結合。可進行一對一的幫助和治療，跟蹤詳細記錄每位接受EAP的青年教師真實情況，及時調整方案，進行更合適的幫助和治療。在單位時間內，統計過勞教師的治療效果狀況，只統計人數和具體變化，不涉及具體的私人信息，所需數據只是為了實行EAP的后期反饋，而并非具體到個人。根據單位時間內的反饋結果，可對下一單位時間的EAP具體實施進行系統調整。

五、對未來的影響作用

EAP既有助于緩解高校青年教師身心壓力，為科研事業提供足夠本錢，又助于科研創新事業持續發展，提高科研發展的質量，同時也會在很大程度上改善高校青年教師的社會形象，有助于提高社會地位。

六、結語

目前看來，把EAP引入高校是必然的趨勢。國際競爭越來越激烈，國家需要加強科研競爭能力，對高素質持久性長的科研人才需求就越來越大，所以從長遠來看，EAP的引入有助于提高我國的綜合國力和國際競爭力。另外，除高校外，還可將其引入政府機關，以解決公務員的職業倦怠，為當下政府職能轉變注入力量。

（作者單位為河南師范大學歷史文化學院）

［1］ 楊河清.我國適度勞動研究［J］.人口與經濟，2014（03）：85.

［2］ 唐婷.更多年輕人獲國家自然科學基金資助［N］.科技日報，2015-08-27（03）.

張冰倩（1996—），女，本科，人力資源管理專業。］