陶木子問：喝生鮮奶更安全健康？

結論：未必，小心布魯氏菌病。

阮光鋒答：在我國一些地方，人們都有喝生鮮奶的習慣，甚至還有在街頭直接販賣現擠的生鮮奶的。不少人還認為“生鮮奶”是“新鮮”和“原生態”的代言人，是一種很好的飲品。

其實，直接飲用“生鮮奶”在營養方面并無特別之處，反而存在感染布魯氏菌病等健康風險。“生鮮奶”通常也叫生鮮乳（Raw Milk），是指沒有經過殺菌、均質等工藝處理的原奶。很多人會覺得生鮮奶沒有經過處理，營養價值更高。但是，科學家對比生鮮奶和經過加熱殺菌的牛奶后發現，“生鮮奶”的營養價值并不會更好，與經過加熱殺菌的純奶相比，二者在營養及人體健康功能方面并沒有顯著性差異。

生鮮奶唯一的優勢其實就是口感和香味會更好一點。但生鮮奶卻有更大的安全隱患。由于營養豐富等特點，純奶也是微生物生長、繁殖的良好培養基，極易受到動物體以及擠奶環境中微生物的污染。在環境中，有大量的細菌對“生鮮奶”虎視眈眈，比如，大腸桿菌、金黃色葡萄球菌、假單胞菌、真菌等，以及源于動物體的布魯氏桿菌、結核桿菌等人畜共患致病菌等，都可能污染我們的生鮮奶。 因此，如果 “生鮮奶”殺菌不充分，而你又直接喝了，就很容易造成人畜共患病的傳播，布魯氏菌病就是非常常見的一種。

總的來說，“生鮮奶”沒有經過任何消毒處理，存在較大食品安全隱患。尤其是兒童、老人、孕婦和免疫力低下的人群，食用“生鮮奶”后被布魯氏菌等病原菌感染的風險更大，最好就不要直接飲用“生鮮奶”，更不要盲目購買那些現擠牛（羊）奶哦。