為什么越努力越焦慮？

○艾小羊

為什么越努力越焦慮？

○艾小羊

女兒新買了一本故事書《別說你快點快點》。故事的最后一句是：“你等我嗎？我等你啊。”這句話讓我莫名感動。

在大家都擔心來不及的世界上，還有沒有一個人，愿意停下來等等你？你還敢不敢開口問：“你等我嗎？”

自從我的微信公眾號開通了讀者問答以后，我更清楚地知道了讀者的焦慮所在。很多二十歲出頭的年輕人，詢問自己的人生選擇。盡管是付費問答，有個姑娘還是連續問了三次。第一次問是否應該考研；第二次問是否應該從事自己喜歡、但別人認為沒前途的工作；第三次問她是應該留在北京還是回老家。在她長篇累牘的焦慮背后，我看到的是一顆害怕來不及的心。本科畢業，22歲，未來的人生有許多機會，也會有很多變化，但她特別擔心現在的某個選擇會讓自己掉隊落伍，影響一生。

她不是孤例，無論在身邊，還是網絡中，無論面對感情還是職業，人們如今最推崇的是年少成名。可年少成名這件事，是無數機緣巧合促成的特例。所謂機緣，一為機會，就是時機；二為緣分，是為運氣。而努力，是細水長流的改變，是由量變到質變，它可以讓你變得更好，卻絕不能保證年少成名。

從年初開始努力工作的朋友，最近非常焦慮。覺得雖然領導對她態度溫和了，同事的贊美多了，但這些變化給她帶來的成就感，遠遠不能填滿她內心的期待。一個小伙伴終于決定相親了，卻倍受打擊，無論她看得上的還是看不上的，沒有一個夠男神標準。

“我努力了，為什么還會焦慮？”因為你就是那個拔苗助長的人，享受的不是每天的澆水與施肥、等待與期盼，不是那些微妙的越來越好，你只想看到秋收的盛大與輝煌，可是秋收并不會明天就到來。

越努力越焦慮的人，只相信努力的力量，而無視時間的力量。人生漫長，在起點與終點之間，隔著很多份努力。我們總會懈怠，會迷路，會在上升的時候，遇到下坡。即使最勤奮與好運的人，有時候也需要等待。跑得快的，等機遇的到來；跑得慢的，等狀態的回勇。無論付出多少努力，結局都不是急出來，而是等出來的。

每當我對焦慮者說，給自己一點時間。經常收到這樣的回答：“我怕來不及。”他們拼命向前跑，仿佛耳邊有個聲音大喊：我不等你！

命運不會這樣絕情，相反，它永遠會在門與窗之間，為你留一條生路。即使永遠奔跑的人，他們的人生又何嘗沒有錯過？他們錯過了孩子的成長，錯過了與父母的相處，錯過了一場風景，錯過了一次別離。不要急著問自己的第一桶金在哪里，可以共度一生的人在哪里。

做想做的事，愛想愛的人，留在自己喜歡的城市，沒有哪個決定會定格一生。一生很長，即使到了40歲，依然有扔掉六便士，奔向月亮的機會。

四季輪回，只有堅持幾個秋天，才知道哪一棵樹上能結果。這注定了我們的一生，有一些時間會被浪費。而如果沒有那些被浪費的時間，也就沒有最終那株被時間養育出來的大樹。

若你以溫柔之態，如是對待生命的種種，命運必會以同樣的態度，對待瓶頸、厭倦時的你。

（編輯張秀格gegepretty@163.com）