挑戰(zhàn)極限運動 追求勇敢精神

文|王淼

挑戰(zhàn)極限運動 追求勇敢精神

文|王淼

近年來，國外涌現(xiàn)出很多挑戰(zhàn)極限的運動。這些高難度的運動，除了追求競技體育，超越自我生理極限“更高、更快、更強”的精神外，更強調(diào)參與、娛樂和勇敢精神，追求在跨越心理障礙時所獲得的愉悅感和成就感。

跑酷

跑酷又稱為城市疾走，是以日常生活的環(huán)境為運動場所，常被歸類為一種極限運動。它并沒有既定規(guī)則，做這項運動的人只是將各種日常設施當作障礙物或輔助，在其間迅速跑跳穿行。此運動是由法國的大衛(wèi)·貝爾所創(chuàng)立，他認為能使人利用自身的本能，通過運動來增強身心對緊急情況的應變能力，這點和武術近似。不同之處是武術多是格斗反擊，而跑酷旨在緊急脫逃。跑酷不只是對身體有利，對思想也很重要，在練習時要非常專注，能讓人漸漸明白怎么克服自己的恐懼和加強克服困難的能力，了解人是能不斷提升自己和突破障礙的。

跑酷

斯籃搏

斯籃搏，2000年起源于洛杉磯的一個簡陋的小倉庫中，是一種由兩隊參與陸地、空中兩棲對壘的球類運動。斯籃搏是新形態(tài)的體育項目，其技巧綜合了美式足球、蹦床、街頭籃球、冰球、體操、跑酷等多種運動元素，旨在成為一種全新的包含戰(zhàn)術、美學的運動。因此，也有坊間俗稱：極限籃球。飛翔的灌籃、高難度空中轉(zhuǎn)體、不間斷換人、精確的防守時機等都體現(xiàn)著斯籃搏這項運動的特點與魅力。

沖浪

沖浪是一種沖浪者利用沖浪板越過涌起浪頭的水上運動。沖浪主要的裝備是沖浪板和系在腳上的安全繩。沖浪是波里尼西亞人的一項古老運動。他們的酋長是部落中技術最好的沖浪者，并擁有使用最好的樹木所制造的沖浪板。統(tǒng)治階級擁有最好的海灘和沖浪板；一般階級的民眾不準進入他們的沙灘，但民眾可以經(jīng)由優(yōu)良的沖浪技術而晉升得到這些特權。

斯籃搏

沖浪

野外定向

平地花式輪滑

競技拉拉隊

野外定向

野外定向，又名定向越野，是一種在野外利用地圖和指南針，以不同形式去完成一段路程，并且在檢查點為檢查卡（記錄卡）打上印記的運動。定向越野的起源有好幾種說法，有人認為定向越野起源于1918年瑞典童軍領袖吉蘭特發(fā)明的一種“尋寶活動”——一種用來訓練童軍在野外辨別方向及體能的練習，也有人認為定向越野源自于軍隊的野外作戰(zhàn)訓練。早期的定向越野運動只在北歐國家流行，有資料記載的第一次定向越野比賽是在1897年由挪威舉辦的公開賽。1932年舉行了第一次世界定向越野錦標賽。

平地花式輪滑

自由式輪滑，又稱平地花式輪滑，是一項近年新興的輪滑項目，當中包括了五個項目：花式繞樁、速度過樁、花式剎停、跳高和自由跳高。花式繞樁的運動員須在三列不同間距的小型雪糕筒中穿插，做出不同的花式動作，并配合自選音樂，在1分30秒內(nèi)做出一套組合動作，裁判會按照動作的難度與藝術性表現(xiàn)進行綜合評分。花式繞樁是平地花式輪滑中最多人參與，并且比賽規(guī)則最嚴格的項目，也是平地花式輪滑中最主要的項目之一。

競技拉拉隊

競技拉拉隊是一種充滿活力的運動，是結合體操、跳躍、特技、口號及舞蹈編排的有氧運動。競技拉拉隊基本動作大多是手持彩球（用各種色彩的彩帶做成，有醒目的視覺效果），手部動作可隨節(jié)奏擺出高V字、低V字、半高V字、半低V字（英文V字代表勝利）、斜向、K字、L字、T字、斷T字、觸地、低觸地、桌面、匕首、燭臺、拳擊等姿勢。競技拉拉隊全體運動員的動作必須干凈利落、整齊劃一，否則看起來沒精神。

三項全能

三項全能，又被稱為鐵人三項或三項鐵人，是由三項運動組成的比賽。現(xiàn)在，鐵人三項運動主要指按順序進行的游泳、自行車和短程馬拉松。在如今的三項全能運動里，這些項目必須一個接一個按順序連續(xù)完成。完成時間包括正式時間和在比賽之間的“過渡”時間，包括更換衣服和鞋的時間。因此，單單精通游泳、馬拉松、自行車，并不足夠保證完成時間具有競爭性。

熱愛極限運動的小伙伴們，不妨在課外時間去挑戰(zhàn)一下吧！