與孩子的負面情緒共處

文|莫英

與孩子的負面情緒共處

文|莫英

案例：孩子認為學校是“食人花”

在一個雷雨交加的午后，咨詢室里迎來了一位焦慮的年輕媽媽。她之所以要冒著暴風雨趕來咨詢，主要是前一天晚上，她的孩子在飯桌上發表的一段感言，讓這個媽媽以及孩子的爺爺奶奶都感覺非常擔心和焦慮。

她的兒子現在10歲，上小學5年級，孩子的爸爸經常出差在外，他們跟爺爺奶奶一起住，所以，撫養孩子的重要工作就落在媽媽和爺爺奶奶身上。

那天晚上飯桌上，孩子突然發出了一聲感慨，說：“媽媽，我真的不想上學，學校的作業太多了，煩死人了。”

媽媽一聽到這個經常提到的話題，頭都大了，不知道怎么樣去回應孩子。

孩子繼續說：“媽媽，你知道學校是什么嗎？”

媽媽奇怪地問：“學校是什么？”

孩子說：“學校是食人花，就是那種會把小孩子吞到肚子里面吃掉的花。”

媽媽一聽愣住了，問：“那老師呢？”

孩子繼續說：“老師當然就是魔鬼啦，經常布置很多作業給我們?！?/p>

媽媽忙問：“你們這些小學生是什么？”

孩子說：“我們就是那些新鮮的香腸、沙拉、青菜呀！一去到學校里面，就被魔鬼們吃掉了?！?/p>

媽媽又問：“被魔鬼吃掉了，你們怎么回家呀？”

孩子說：“在放學的時候，小孩子們就變成魔鬼的大便，一個個無精打采地回家?！?/p>

媽媽又問：“然后呢？這些大便回到家又怎么樣呢？”

孩子說：“這些大便回到家一看到爸爸媽媽就開心了，然后，經過一個晚上的休息他們又變成新鮮的蔬菜、沙拉、香腸，第二天早上繼續去食人花學校，被魔鬼吃。”

爺爺奶奶在旁邊聽不下去了，覺得這個小孩子怎么可以說這樣的話呀？這樣的比喻也太恐怖、太不尊重老師和學校了吧。于是他們就開始給孩子說教，說的無非就是老三篇，要孩子珍惜現在的幸福生活，尊重學校和老師。

但這些話，并沒能堵住孩子的嘴，他還是繼續說：“這么多的作業讓人感覺好大的壓力啊，我感覺自己就像孫悟空，被壓在五指山下，動彈不得，怎么可能是幸福的呢？如果我有一個原子彈，就要把所有的學校都炸平，這樣我們學生就不用做作業了，就可以自由自在地玩耍了。”

媽媽在旁邊聽他說得越來越起勁，忍不住出來打岔說：“哎呀！孩子，也不是所有的學校都有很多作業吧，媽媽給你換一個向日葵學校怎么樣？”

孩子說：“沒有用的，所有的學校，只要有魔鬼在，都會有作業的?！?/p>

爺爺奶奶聽了還是覺得不順耳，又在旁邊插嘴：“如果老師是魔鬼，那家長是什么？”

孩子馬上說：“家長是幫兇，都是幫助魔鬼來收拾我們的?！?/p>

媽媽聽了這個后感覺無言以對，既擔心孩子的心智出了什么問題，又可憐孩子承受的學習壓力太大，在這樣復雜矛盾的心情下，她急忙跑來做一個咨詢，問：“老師，你說我應該怎樣應對？我的孩子這樣子說話正常嗎？他會不會真的會對學校做出一些破壞性的行為？”

分析：危機干預，疏通負面情緒

在以上這些與孩子日常生活的互動中，我們能夠感受到：作為家長，乍一聽孩子說到食人花、魔鬼、原子彈、大便這些具有象征意義的詞語的時候，一定會感覺不舒服。一般的家長更傾向于看到自己的孩子正向和陽光的一面，他們不愿意面對孩子真實的負面情緒。而作為一個孩子，他能夠很清晰很形象地用一些詞語來表達他的內在感受而不是非常沖動地把不舒服的情緒付之行動，其實這也是一種很合情合理的情緒宣泄。畢竟現在某些學校還真的是停留在過往填鴨式的教育方式上，讓孩子感覺被壓抑、被強迫，而沒有感覺是被尊重、被理解。在這樣環境下成長的孩子，他有負面情緒，其實是很正常的一種現象。

針對這樣的現象，家長越是禁止孩子的表達，他們的憤怒與壓力就越會繼續升級。所以說，與其壓抑孩子的表達，還不如給予他們訴說的空間。陪伴與傾聽會讓孩子們感覺自己被理解。通過訴說，不舒服的情緒就得到釋放，家長可以在他們的情緒平靜下來的時候再“趁冷打鐵”，給他們簡短地說理。這樣有助于他第二天以一種清新、快樂的感覺繼續去到學校投入學習。這就像孩子很形象地形容——“大便”回到家，只要得到父母的關愛和滋養，又可以變成新鮮的“蔬菜、沙拉和香腸”。

現在這個時代，教育理念不斷在更新，選擇還是很多的。如果家長有機會根據孩子的特質選擇優質的學校和師資，那當然非常好。如果遇到不合適的老師，怎么樣陪伴孩子度過艱難的學習歷程，理解他現在所處的環境，這些都需要家長以平和的心態去包容和理解孩子。通過全然地傾聽與接納，家長就是孩子的一個專業的“拆彈專家”，定期為孩子做“危機干預”。孩子的情緒只要不壓抑、不累積，憤怒就不會被扭曲，也就不需要擔心會對他人和環境造成傷害。

面對老人家，其實和面對孩子是一樣的，可以嘗試去理解他們焦急與擔心的情緒，以及為培養好孫子的用心良苦。然后，給予一定的空間，也讓他們有表達的機會，讓家庭成為一個可以各抒己見、公平公正、互相尊重的場所。

作為一位家長，如果我們在成長歷程中沒有體驗過公平、公正和足夠的關愛，我們就很難給到別人足夠的空間，也很難不帶批判、全然的傾聽。當家長能夠充分地體驗到他人的尊重和傾聽并嘗試疏通自己內在的負面情緒時，也就能以客觀的態度與孩子的負面情緒共處，這將會是給予孩子與家人最好的禮物。