如何減少眼部皺紋

王亞微

我們的身體會逐漸衰老，眼部是一個很容易衰老的部位。那么，眼部為什么會產(chǎn)生皺紋呢？如何有效減少眼部皺紋呢？

眼部產(chǎn)生皺紋的3大原因：

1.隨著年齡的增長，眼部表皮組織干燥變薄，真皮層的膠原蛋白和彈力纖維補充不足而變細，失去網(wǎng)狀支撐力。皮膚失去彈性，遭受擠壓后就不再復(fù)原，從而使皮膚下垂，產(chǎn)生皺紋。如果皮脂腺的機能下降，皮脂分泌減少，皮脂膜不易形成，角質(zhì)層的水分就容易流失，使肌膚變得干燥，對1天眨眼高達1萬次的人來說，眼部更容易產(chǎn)生小細紋。

2陽光中的紫外線是眼部肌膚老化的催化劑，會直接導(dǎo)致眼部血管的擴張，骨膠原和彈性蛋白纖維受損弱化，黑色素分布不均。除此之外，長期處于吸煙的環(huán)境中，會令膚質(zhì)顯著下降，加速皮膚老化過程，使皺紋提前出現(xiàn)。

3.人有喜怒哀樂，這些情緒會表現(xiàn)在臉上，從而對面部肌肉形成牽引。長時間的重復(fù)性動作使肌肉形成長久性收縮，造成皺紋，比如抬頭紋、眉間紋等。同時，有的睡眠姿勢也會產(chǎn)生皺紋，如部分側(cè)臥的人早晨醒來會發(fā)現(xiàn)眉間紋明顯，這由于皮膚重力和枕頭向上的推力相互作用在眉心間形成的。又如，伏案午睡會將眼睛和面部壓出皺紋。

眼部出現(xiàn)皺紋怎么辦呢？用按摩法按以下4步做可有效減少眼部皺紋。

第一步，取適量眼霜，勻開后，用無名指按照箭頭方向（圖一）輕點在眼睛周圍的皮膚上，注意涂在每個點上的眼霜的量要均，眼角等重點位置千萬不可遺漏。

第二步，用無名指按照箭頭所示方向（圖二），對從下眼瞼到上眼瞼的這條曲線進行提拉，此動作需要重復(fù)5次，且方向不可顛倒，因為只有這樣，才有助于提拉和緊致眼睛皮膚，有效防止眼部皮膚松弛，這是保養(yǎng)眼部皮膚必不可少的環(huán)節(jié)。

第三步，用無名指涂抹眼霜至上下眼瞼，沿著由內(nèi)向外的方向輕柔涂抹，平滑眼部皮膚。上下眼瞼各3～4次，直到眼霜完全被皮膚吸收。注意動作一定要輕柔，避免眼周因摩擦而可能導(dǎo)致的過敏和紅腫。

第四步，對眼部進行適當(dāng)?shù)姆潘伞Ｓ弥父馆p輕按壓眉心，可感受到眼部周圍的徹底放松。在平時面部化妝或保養(yǎng)時，各種化妝品的涂抹順序可能不一樣，但一般情況下，建議大家在涂抹過面部乳液后再涂眼霜。