比起死亡，老人更害怕這些

核心提示 ：生老病死是人之常態(tài)，死亡是每個(gè)人不愿提及并且懼怕的。而對(duì)于老年人來(lái)說(shuō)，嘗盡人間百味后，對(duì)死亡卻沒(méi)有那么懼怕了，他們更怕的是另外幾種“東西”。

認(rèn)知能力下降

老年人的身體會(huì)隨著年齡慢慢變差，但最重要的就是認(rèn)知能力也會(huì)下降，包括記憶力、知覺(jué)、聽(tīng)力、嗅覺(jué)等。他們會(huì)對(duì)最親的人感到陌生，會(huì)對(duì)生活中的各種事物沒(méi)有知覺(jué)，反應(yīng)也會(huì)變得遲鈍。這主要是由于老年人的大腦功能發(fā)生了變化，中樞神經(jīng)系統(tǒng)遞質(zhì)的合成和代謝功能減弱。

孤獨(dú)

老年人年齡大了，兒女也都有自己的家庭或事業(yè)，不能時(shí)常陪在身邊，平時(shí)的感覺(jué)和心情無(wú)法得到宣泄或交流，慢慢地就會(huì)產(chǎn)生孤獨(dú)感。最好的解決辦法就是老人多出去交一些朋友，多參加社交活動(dòng)，因?yàn)樵诩依锔械焦聠渭拍瘯r(shí)，朋友就是最好的傾訴對(duì)象。平時(shí)也要適當(dāng)?shù)爻鋈ネ竿笟?，做一些運(yùn)動(dòng)，不僅對(duì)身體有益，而且生活也會(huì)充實(shí)很多。

喪偶

我們常能看到，老年夫妻一旦喪偶，因?yàn)榻?jīng)不住失伴的悲痛，便可能很快也跟著“走”了。有研究證明，伴侶去世的半年內(nèi)是老年人死亡危險(xiǎn)期，因?yàn)檫@期間他們的免疫功能竟只有平常的1/10。所以，老人對(duì)另一半的“走”要有心理準(zhǔn)備，平時(shí)培養(yǎng)一些興趣愛(ài)好，到時(shí)候可以轉(zhuǎn)移悲傷陰影。

兒女不孝

老人為子女操心一輩子，為的就是他們能幸福，自己也能安享晚年。但是有些子女并不把老人當(dāng)回事，不但不盡贍養(yǎng)之責(zé)，反倒給老人添不少麻煩。

老年人的心理承受能力是比較差的，他們也很容易受到心理疾病的影響，所以平時(shí)子女應(yīng)該給父母更多的關(guān)心和愛(ài)護(hù)，不要讓他們出現(xiàn)心理問(wèn)題。