提高高校田徑專修教學過程的有效性研究

劉昕

中圖分類號：G807 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2016）05-000-01

摘 要 目前，大多數普通高校田徑教學都仍然延續以競技為主的傳統教學模式。教學過程中過于追求競技運動項目的完整性和系統性，過于重視學生對技術動作的掌握以及學生跑、跳、投能力的提高，卻忽視了教學過程中“以人為本”的理念；忽視了根據學生的需要發展學生的基本運動能力，提高學生的綜合素質；忽視了學生在學習過程中的情緒生活和情感體驗；忽視了如何科學運用田徑運動來進行健身的教學。本文通過研究，目的是要解決高校田徑教學中存在的問題，從而恢復田徑運動在高校體育中的生命力，發揮它的作用。

關鍵詞 專修 教學 有效研究

一、高校田徑專修教學過程低效率造成的原因分析

高校田徑教學沒有圍繞“以人為本”的理念進行，沒有發揮田徑課的健身作用，沒有圍繞“健康第一”的指導思想讓田徑運動有效地發展學生的身體素質，來為學生的“終身體育”打好基礎。其次，高校田徑的教學內容主要選用競技運動的田徑項目，這就要求學生具有較高的身體素質，在教學中需要采用大負荷的教學方法和手段。結果使田徑課的強度過大，使普通學生在短期內很難看到成績的提高，也就很難體會到成就感。同時田徑教學過程沒有調動起學生的主動性，沒有發揮學生的創造力，并且學生在練習過程中缺乏合作與溝通，缺乏趣味性、娛樂性，從而導致學生對田徑課學習缺乏興趣。傳統考核方式過于定量化，學生難以達標。傳統高校田徑教學的評價考核主要是以運動成績、達標率和及格率作為標準，反映學生對田徑項目的學習和掌握情況只是單純通過一些直接測量的數據，如時間、高度、遠度等指標來進行。這樣使得定量指標過多，成績過于片面，不能客觀全面反映學生各方面實際情況。由于田徑運動成績的提高受由遺傳因素決定的身體素質影響較大，所以不容易在短時間內提高運動成績，從而使普通大學生享受不到成功的快樂而失去興趣。一些田徑教師的知識水平有限，本身不能領略到田徑運動的魅力所在，不能用交融相通的知識去理解田徑運動。教師只是簡單地采用傳統的教學方法，而沒有結合實際去抓住學生的心理進行有針對性的訓練。在教學過程中，教學手段單一，教法簡單重復，沒有充分考慮學生的個體差異，不能調動學生學習田徑的積極性。

二、提高高校田徑專修教學過程的有效性的對策研究

首先，可將田徑競技運動項目科學地轉變為能為廣大群眾所接受和喜愛的田徑健身運動項目，使田徑運動具有健身性、娛樂性和趣味性。這樣不但可以減少學生在練習過程中所產生的不良生理反應，同時又可以使他們在輕松愉快的氛圍中進行練習。其次，要選擇適合高校學生并且容易被接受的田徑教學內容，打破傳統的教學方法，同時也可以將球類等項目的教學方法引用到田徑教學中。在鍛煉和健身的過程中，要使練習的方法多樣化，充分發揮學生的主體性和自主性。可以在保留原來項目主要特點的同時，將原有的項目進行適當的改變和拓展，適當降低難度，增加田徑的健身性和娛樂性。可以在田徑教學中以學生為主體，適當增加一些體育游戲，在游戲過程中放寬規定，對場地和器材也不必有嚴格的要求，使趣味性和競技性融為一體。也可以將音樂引入到教學中，讓學生結合音樂進行一些跑跳等方面的練習。此外，在田徑課教學中，教師應靈活運用教學手段，營造一個生動活潑的田徑教學氣氛，隨時與球類、體操、武術等其他體育運動結合起來，這還將充分體現田徑運動的基礎作用。要充分利用田徑運動的優勢來調動學生的主觀能動性，使學生在運動中體現出自己的個性特征，并在學習鍛煉的過程中具備發現問題、分析問題和解決問題的能力。在對學生的學習進行評價時應該注意評定內容要全面，其次要注意評定的方法要定量和定性相結合的方式，評定的方式也可以多種多樣。教學評價不僅要考核學生對運動技術和技能的掌握情況，還應建立過程化評價，要根據學生個體的進步幅度和個體目標的達成度進行評價。此外還要在田徑知識、田徑技能和學習情感形成過程這些方面進行評價。考核評價方面應該包括學生體育成績的提高、學生體能和技能的提高以及學生田徑知識水平的提高。通過多次評價能夠向學生提供足夠的反饋信息，使學生及時看到自己的進步幅度以及不足，這樣既不會使學生因看不到進步而灰心喪氣，又可以使學習活動處于積極的認知活動，能夠防止機械練習。田徑課程的考核形式也應多樣化，可以采取教師評價、學生自評和互評相結合的形式，這樣才能使田徑考核更加科學全面合理，從而減少學生的學習負擔，增加學生的信心，提高興趣。

三、結論

建立全面的評價方式。教學評價要根據學生個體的進步幅度和個體目標的達成度建立過程性評價。考核評價方面應該包括學生體育成績的提高、學生體能和技能的提高以及學生田徑知識水平提高。考核方式可以采用師評、自評和互評的形式。建構“以人為本”的高校田徑教學理念，教學內容要符合大學生身心發展的規律和特點，滿足學生鍛煉和求知的需要。在教學過程中練習方法可以多樣化，充分發展學生的主體性和自主性。在鍛煉的過程中可以發展學生分析問題和解決問題的能力。提高學生對田徑的認識，不但要讓學生們認識到田徑運動的基礎作用，還要提高學生對田徑的欣賞能力。此外要提高教師的業務水平，滿足教學改革新形勢下的新要求。

參考文獻：

[1] 向寶國.普通高校田徑運動的教學發展研究[J].安徽體育科技.2004.25（3）：114-115.