惡心嘔吐 按按中魁穴

人們在身體狀態不佳，如暈車、服藥后產生副作用、心情抑郁、飲食不節或懷孕等時候，常常會出現惡心反胃、嘔吐不止、食欲不振、打嗝等胃腸道癥狀，尤其是旅途舟車勞頓或妊娠嘔吐，通常尋醫問藥不便，或孕婦因嘔吐劇烈而湯藥難進。此時，不妨找找手指上的中魁穴，在穴位上按壓或用清艾條懸灸，可獲得令人意想不到的效果。

中魁穴為經外奇穴，其位于中指背側第二指關節處，為其他四指之魁首之中，故取名中魁穴。中魁穴能通調三焦經氣、降呃逆、和胃氣。在臨床實踐中，選用中魁穴治療噎膈、反胃、吐食、鼻衄等癥，屢有奇效。可以自己操作，也可以請他人幫忙。具體應用方法如下：抓起拳頭，中指背側第二指指節中間即為中魁穴，可以中魁穴頂住桌邊或椅背進行垂直按壓，以感到酸脹為度后放開，然后再次按壓，一按一放，堅持10分鐘左右即可。患者也可以雙手握拳，以兩指中魁穴對準后進行相互按壓。

把清艾條點燃后，以點燃一頭對準中魁穴施灸，以穴位局部感到溫暖發熱為度，施灸時間不超過10分鐘。