注重動作示范，提高體育課堂教學(xué)實效

紀(jì)先浦

作為直觀教學(xué)法的一種重要方式，動作示范是小學(xué)體育課堂教學(xué)中的重要手段，能引導(dǎo)學(xué)生積極參與，并及時糾正學(xué)生的動作，真正幫助小學(xué)生掌握技術(shù)要領(lǐng)。可是，現(xiàn)實中，一些老師并不重視動作示范的原則，完全站在成人角度展示動作，并不符合小學(xué)生的實際情況，導(dǎo)致教學(xué)失效，弱化課堂教學(xué)效果。基于此，我結(jié)合教學(xué)實踐，針對體育課堂中如何運用正確的教學(xué)方式，堅持動作示范的準(zhǔn)則，提高體育課堂的教學(xué)實效談?wù)勔娊狻?/p>

一、注重動作示范，提高課堂教學(xué)效率

動作示范能立體真實地反映某個動作技巧，便于學(xué)生直觀地學(xué)習(xí)，從分解動作到整體套路，會在學(xué)生的大腦中留下動態(tài)的印象，而后在其練習(xí)過程中調(diào)出記憶資料，模仿示范動作，直至學(xué)會該項技能。可以說，體育老師要注重動作示范，確保動作的標(biāo)準(zhǔn)、優(yōu)美，起到事半功倍的效果，大大提高課堂教學(xué)效率。

在籃球運球教學(xué)中，我和學(xué)生一起繞著操場做了預(yù)熱訓(xùn)練之后，大家環(huán)繞在一起，我站在中間，給大家講解傳球動作。我讓體育委員與我配合，抱住籃球，手掌向外，手臂伸縮，而后將球傳給體育委員。第一遍之后，我問大家學(xué)會了沒有，有的說會，有的說不會。接著，我讓兩名學(xué)生上來模仿，結(jié)果第一個學(xué)生將球拋了過去，而第二個學(xué)生動作還可以，但傳球方向太低，結(jié)果對方?jīng)]有接到球。從他們的表現(xiàn)中，我看出了問題，于是我又和體育委員進(jìn)行了第二次示范，同時強(qiáng)調(diào)了幾個重點事項，在某些細(xì)節(jié)上反復(fù)示范。之后，我又詢問學(xué)生，感覺如何。絕大多數(shù)學(xué)生覺得自己沒有問題，想要躍躍欲試。我讓他們分小組兩兩訓(xùn)練，由小組長負(fù)責(zé)監(jiān)督，我在一旁觀察督促。我發(fā)現(xiàn)同學(xué)們大多可以完成傳接球動作，只有個別學(xué)生傳球動作不到位，我及時做了糾正，并提醒該組組長多關(guān)注并幫助這些隊員。第二輪之后，我看到大家已經(jīng)沒有問題，就讓學(xué)生嘗試原地投籃（投到道具筐中），學(xué)生熱情高漲，每個小組都比出了最佳投手。

一堂課，在完整而規(guī)范的動作示范之下，學(xué)生熟練地掌握了動作要領(lǐng)，通過教師科學(xué)規(guī)范的動作引領(lǐng)，不斷克服了教學(xué)細(xì)節(jié)，突破了動作的難點，讓學(xué)生在流暢完美的示范中告別了過去一團(tuán)亂的情形，課堂教學(xué)有序而高效，更讓學(xué)生體會到體育學(xué)習(xí)的樂趣，形成對體育活動的內(nèi)在情感。

二、注重動作示范，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣

在小學(xué)生的心目中，老師的地位很高，老師的動作示范激發(fā)了他們學(xué)習(xí)的興趣和熱情，這樣，他們學(xué)習(xí)勁頭更足，學(xué)習(xí)效果顯著，自信心更足。對于比較難的動作，老師科學(xué)的示范和生動的講解能幫助學(xué)生有效克服畏難心理，從而找到不規(guī)范動作出現(xiàn)的原因，對癥下藥，加深對動作的理解，強(qiáng)化教學(xué)效果。

在蹲踞式起跑動作時，我先給大家播放了短跑名將劉易斯的視頻，學(xué)生非常高興，對此大感興趣。接著，學(xué)生一起來到操場上，在體育委員的帶領(lǐng)之下，整隊小步跑兩圈，之后列隊報數(shù)，沒有報對的學(xué)生原地俯臥撐5個，之后，我們又做了頭部、腕部、胸部的活動。大家圍在一起，先給學(xué)生講解了蹲踞式起跑的意義，有了之前的視頻鋪墊，學(xué)生紛紛點頭。隨后，我讓大家練習(xí)基本蹲，而后讓他們將有力的腿放在前面，屈體，兩手撐地（注意兩個大拇指相對，其余四指并攏）并與肩同寬，兩眼直視前方。我一邊講解，一邊做示范，還將自己編的順口溜念給學(xué)生聽：起跑線后深呼吸，各就各位做蹲踞，預(yù)備口令膝提起，信號響后蹬離器。可以說，我的這番動作示范，學(xué)生看得非常仔細(xì)，各個細(xì)節(jié)都注意到，而這個口令更是加深了學(xué)生的印象。隨后，學(xué)生邊做動作邊念口令，學(xué)習(xí)速度非常快，整個課堂氣氛非常活躍。隨后練習(xí)中，隨著我哨音一響，全體練習(xí)學(xué)生雙臂迅速擺動，在10米處抬起身體，如離弦的箭沖向終點。

在課堂中，除了老師的動作示范外，還要加上有趣的講解，將原本學(xué)生感覺枯燥乏味的訓(xùn)練以趣味形式傳遞給學(xué)生，同時鼓勵學(xué)生大膽參與、踴躍訓(xùn)練，這樣，學(xué)生通過教師的講解后能夠順暢地完成動作要領(lǐng)，從而圓滿完成教學(xué)任務(wù)。

三、注重動作示范，促進(jìn)師生交流

動作示范中，老師和學(xué)生要多交流，做到有的放矢。每一個動作示范都要從學(xué)生的實際出發(fā)，針對薄弱環(huán)節(jié)，反復(fù)強(qiáng)化。與學(xué)生多交流，了解他們的心理特點，滿足他們的實際需求；還可以巧用教具，讓老師示范和視頻示范相結(jié)合，讓學(xué)生主動學(xué)習(xí)體育技能，為身心健康發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)。

在立定跳遠(yuǎn)教學(xué)中，我們在輕松的音樂聲中做了預(yù)熱運動，特別活動了踝關(guān)節(jié)。而后，我們來到了跳遠(yuǎn)場地，我給大家做了動作示范。之后，我問學(xué)生，你們會跳遠(yuǎn)嗎？大家異口同聲，回答會。看來，他們覺得很簡單。我隨機(jī)點了五名學(xué)生給大家做示范，并模仿我之前的講解講給同學(xué)聽。五個學(xué)生的動作還算到位，但是在一些細(xì)節(jié)處理上還有待提高，但他們自己卻不覺。我問大家，你看老師的示范和這些同學(xué)一樣嗎？有的說一樣，有的說不一樣，但又不知道差在哪里。于是，我第二次做示范動作，讓學(xué)生仔細(xì)觀察。結(jié)果，很多學(xué)生發(fā)現(xiàn)，我的兩腳是分開的且與肩同寬，而兩個手臂則會前后擺動，向前一躍時，手臂同時由后向前。這部分學(xué)生回答得非常好，已經(jīng)體會到立定跳遠(yuǎn)的要點，我要求大家認(rèn)真練習(xí)，仔細(xì)琢磨。

在教學(xué)中，教師要鼓勵學(xué)生大膽質(zhì)疑、勇于提問，與教師形成有效互動，在愉快的交流中，老師了解了學(xué)生的薄弱環(huán)節(jié)，從而有的放矢，通過有針對性的教學(xué)方法和手段，幫助學(xué)生解決存在的問題，學(xué)生在這種和諧愉悅的師生關(guān)系中增強(qiáng)了掌握動作要領(lǐng)的信心，更強(qiáng)化了動作示范的效果，可謂一舉多得。

總之，動作示范是體育教學(xué)的基礎(chǔ)，是完成高效教學(xué)的重要途徑，教師在體育教學(xué)中務(wù)必重視示范教學(xué)，課前精心設(shè)計示范方式，只有當(dāng)學(xué)生在教師科學(xué)規(guī)范、優(yōu)美靈活的示范中輕松掌握了新知，才會不斷增強(qiáng)學(xué)好體育的信心，生成參與體育鍛煉的動機(jī)。學(xué)生養(yǎng)成了這種良好的體育認(rèn)知，產(chǎn)生了學(xué)好體育的興趣，體育素養(yǎng)就會提高，真正為終身體育鍛煉奠定堅實的基礎(chǔ)。