山西省中職學校體育課程中開設氣排球教學的可行性研究

摘 要：運用文獻資料法、訪談法、實地考察法對山西省主要城市的部分大學、中職、中學體育課程開展情況進行了調查。通過調查可知，目前山西省中職學校學生開展的體育項目還是以傳統的田徑、硬排、籃球為主，形式單一，內容乏味，且身體對抗較強、技術要求較高，對大部分學生已經很不適應。學生學習完全是為了達標，完全沒有興趣和積極性。針對這種情況，通過對一些學校教師和學生的走訪得出，山西省目前具備中職學校開展氣排球的條件，并且從中職學校學生的心理、身體發育等方面加以論證，以期為山西省中職學校開展氣排球這項運動提供理論依據。

關鍵詞：氣排球；可行性；措施；學校體育

中職學校的現狀是大部分分布在山西省大、中城市經濟比較發達的地區，所以學校的環境和硬件條件很好，且學校的經費不緊張，加之現在學校學生的學習壓力比較小，業余時間充足。再者由于專業老舊與社會脫節嚴重。就業不景氣，學生的學習興趣和目的不明確，管理已經成為學校的重中之重。

一、氣排球的特性

1.球與場地的特性

氣排球用軟塑料制成，球體周長為78厘米至80厘米，重量為110克至125克。場地長13.40米，寬6.10米，網長6.5米、寬1.0米，男子網高2.1米、女子網高1.9米、男女混合網高2米。

2.對場地的要求

氣排球的規則決定了這項運動獨特的魅力，規則對場地、參加人數、器材要求等較為寬松。教學中，可以根據實際情況進行相應的變動（網高、場地、人數）。目前，山西省各地各學校的發展很不平衡，有些學校的體育場地設施非常有限，然而氣排球項目不占有場地，只需要在籃球場或者足球場上架起網即可。比賽過程中來回球的次數非常多，而且會有意想不到的擊球動作與效果出現，整個比賽場面充滿和諧與歡快。

二、中職學生身心發展現狀

1.普遍的心理特點

通過調查得出，山西省目前中職學生中的大部分，在初中時期成績不是很理想，考不上重點高中，又由于社會不正確的輿論，因此進入中專后無法擺脫自卑的陰影，自信心難以樹立起來。因此熱衷于網絡、游戲、追星、享樂，且意志薄弱，心理脆弱，無法正確評價自己，與人相處以攀比為主，沒有集體協作觀念。這些學生大多來自不同的學校，相同的“命運”，同樣的歸宿，使他們在心理上得到溝通，有一種“同病相憐”的感覺；因此，很容易形成一個個“小團體”，大家形成一種跟風現象，一個不學習跟著就是一大片不遵守紀律者。他們進取心差，不僅僅文化課的學習沒有興趣，專業課的學習也是沒有目的性。由于文化課的學習不緊張，付出的腦力勞動少，所以對體育課的學習也沒有任何興趣，除了極個別喜歡打籃球的同學外，大部分男生，幾乎全部的女生沒有任何體育愛好，從不參加體育活動。這些問題處理的恰當可以轉換為有利因素，對學生身心發展有益。如果不加以正確引導，將會導致整個班級出現不良局面，給班主任和任課教師的工作帶來很大的難度。

2.生理發育現狀

這個時期是一個人發育非常迅速的階段，青少年的體內各項生理機能指標都迅速提高，并逐步趨向成熟，其身體形態、運動素質、第二性征等方面都會發生很大的變化。如身高迅速長高、體重增加、體型改變也較大、第二性征和性沖動出現、性器官與性功能的逐漸成熟等，同時，腦和神經系統也基本成熟。神經活動過程靈活性高，表現出活潑好動、精力旺盛、注意力不夠集中等。

通過實地訪談與專家訪談法得出目前山西省中職學生存在一些問題，主要集中在營養狀況雖然有所改善，但是肥胖率、近視率卻相當高；身高等水平非常好，但是上下肢爆發力、肺活量、耐力均處于較低水平。

三、開展氣排球課的必要性

1.氣排球運動對學生的健康作用

氣排球運動由于它提高個人的靈活性、判斷力，增進健康，加強運動神經系統的能力，提高血液循環系統功能以及呼吸系統的能力，提高機體的代謝能力和抵御疾病的能力，并且享受到集體配合的藝術美與體驗運動過程中的勝利喜悅，這與體育健康課程標準中心思想高度一致。體育與健康課程是一門以身體練習為主要手段，以增進學生的健康為主要目的的必修課程，是學校課程體系的重要組成部分。

2.培養學生運動興趣的需要

氣排球運動具有較強的體育觀賞和趣味性，易學，好上手，規則的限制更加具備連續性的特點，增加了來回球的次數和精彩性，又不缺乏競技性，球速慢、死球少，學生的興致提高了參與的積極性也就高了，活動的時間就會大大增加，這樣就會有利于學生身體素質和運動能力以及心肺功能的提高，從而增加學生的自信心。

3.對學生心理健康的需要

氣排球比賽課培養積極向上、勇于進取、勇于創新的良好的競爭意識，也有利于培養人的責任感、義務感和集體榮譽感。氣排球比賽對勝利者的獎賞能給人帶來精神上的滿足和感情上的愉悅，激發他們鍛煉身體與發展才能的愿望，在充滿競爭的現代社會，只有拼搏才會贏。因此，對人具有巨大的教育作用，特別強調競爭以團隊合作為前提，提倡公平競爭。

通過在幾所已經開展氣排球教學學校的調查顯示，該項目的開展非常樂觀，不僅提高了學生的運動素質，使參加運動的學生范圍擴大，而且培養了學生良好意志品質，而且能夠給予社會、學校、家長與中學生的共同參與提供非常好的平臺。因此，應該在山西省中職學校全面開展氣排球體育教學。

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編輯 薄躍華