再婚婚姻怎么幸福

2016年2月，汪峰和章子怡帶著女兒“小蘋果”過情人節，并在微博曬出甜蜜合影，引發汪峰前女友葛惠婕的不滿，因而上演了一出互撕大戲，汪峰更發長微博指責葛惠婕不理孩子，大贊妻子章子怡母愛溫柔。

明星如何過自己的生活，本不關普通人什么事，而更多是作為茶余飯后的談資而已。在網絡圍觀者的七嘴八舌之中，同樣作為女人，我不由得去想象章子怡的心情，她在選擇嫁給汪峰時，也許已經準備好去做一位好繼母，但是不知道她是否也同樣準備好，去面對重組家庭的重重挑戰。

隨著離婚率的不斷升高（據說一線城市已經逼近50%），越來越多的孩子都將在重組家庭長大，也有越來越多的人面臨重組家庭的關系經營問題。

再婚婚姻的困難與挑戰

在人們約定俗成的對家庭的定義里，從來都是以初婚家庭為范本的，無論是社會分工還是情感責任，都是如此。但是在再婚家庭里，卻存在太多模糊地帶，是需要伴侶們自行去決定和創造的。比如再婚后，如何保持與前妻前夫關系的尺度，伴侶因為孩子與前任來往是否該吃醋，伴侶的前任遇到困難該不該提供幫助，孩子如何稱呼繼父繼母等現實的問題，不同的家庭就會有不同的做法。最起碼在社會層面，主流文化暫時還未能對這些問題提供參考依據。這也正是再婚婚姻離婚率更高的原因所在——由于很多事情都沒有基本的對錯評判標準，人們就更容易陷入主觀判斷，而擴大化處理一些本來簡單的小問題。

除了社會文化環境的不成熟，再婚婚姻還存在諸多現實的問題，而這些問題如果不經過及時處理，很可能就會終生相隨。

首當其沖的就是上一段婚姻結束帶來的創傷感。當人們決定結婚時，通常都是因為從對方身上看到擁抱幸福的希望，在潛意識層面也渴望著通過婚姻關系來彌補自己早年未被滿足的需要和渴望。當最后他們發現自己的希望落空，愛、安全、連接等心理需要都沒有被滿足，勢必會產生強烈的懷疑、受挫、憤怒、失望等情緒，有些人會因此貶低自己，另外一些人則貶低異性，還有人選擇將之歸于命運，然后心緒消沉。與此同時，社會輿論也傾向于認為那些有過離婚經歷的人不光彩——所以很多人把離婚形容為“失敗”。也就是說，當人們在決定結束一段不幸福的關系時，除了要承擔由關系引發的心理和情感痛苦，還要面對來自他人的貶低和嘲笑。

上述內外交加的受挫，有可能影響離婚者的自尊感，也可能讓他們在情感上產生對親密關系的不信任感，還可能讓他們對異性產生抗拒心理。如果帶著對上一任伴侶的怨恨進入新的婚姻，想要重新獲得幸福就必然會面臨重重挑戰。

其次是和繼子女的相處。很多人再婚時，都是帶著美好的愿望走近繼子女，認為只要真誠地對待孩子，孩子自然也會回報愛和尊重。這樣的想法在理論上是沒錯的，但是人們卻忽略了諸多細節問題。血緣關系遠不止于生物屬性那么簡單，孩子的性格、思維和行為有相當一部分都來自遺傳，這也是大自然為父母提供的理解孩子的通道——父母可以通過對自身的認識去理解孩子。可是在再婚家庭里，繼父母和繼子女之間缺少這樣的天然通道，如果要達成彼此的認識和理解，就需要付出更多的時間和耐心。但是基于前文對再婚伴侶的心理狀態的描述，如果前一段婚姻里的創傷感沒有經過有益的疏導，他們連應對自身情緒和新的伴侶關系都疲于奔命，那么對于繼子女就真的是心有余而力不足了。

再婚婚姻的另一個困難是和前任伴侶的關系處理。人們總希望被自己的伴侶全心全意地對待，然而如果伴侶在離婚時有孩子，就會需要為了孩子和前任見面和聯系，尤其是他可能會需要帶著孩子和前任“一家三口”。如果現任伴侶并沒有準備好面對這一切，就會給他們的關系帶來刺激和挑戰。

再婚婚姻里還有其他需要面對的問題。和前任生活圈有重疊的老朋友們如何繼續來往，如何面對朋友們的點評和議論;每個月支付給前任伴侶多少贍養費，新家庭的財務該如何安置;前任伴侶余情未了不斷以各種方式打擾再婚生活，甚至孩子也加入其中，也將給新伴侶帶來情緒壓力;如果和前任伴侶離婚是因為現任伴侶的出現，現任伴侶可能要承擔很大的道德和輿論質疑，父母的態度也可能對此施加影響……

綜上所述，再婚婚姻確實有諸多困難和挑戰等著伴侶們去應對，這也是再婚比初婚離婚率高的原因。不過，那并不意味著再婚婚姻就無法收獲幸福的生活，在現實生活中，總有一些伴侶會發現，再婚后的生活比初婚時更加幸福了。那么，他們是如何做到的呢？

離婚后，重新整理心情

世界上沒有無緣無故的愛，也沒有無緣無故的恨。一段原本幸福親密的關系之所以走向終結，必然需要兩個人的“合作”才能促成，且不論是用哪一種方式。

很多人在剛剛離婚的時候，會更多焦慮于該如何面對父母、如何填補生活空白等現實的問題，但是如果穿過現實問題引發的焦慮感，人們真正要面對的，其實是他們要如何重整信心——對自己，對生活，以及對親密關系的信心。

給自己留一段空窗期，不急于投入新的情感關系，而是慢下來梳理自己，檢視離婚的內在原因，尤其是關于自己的那個部分。這樣的做法，除了讓人們在心理層面去面對離婚的現實，深入地認識自己，還能幫助人們在下一段關系里免于重蹈覆轍。

此時如果選擇開始一段時間的心理咨詢，當然會對人們的幫助會更大一些。

再婚前，盡量延長戀愛時間

初婚時的戀愛經常充滿浪漫情懷，伴侶們在關注對方的物質基礎之余，還會關注到彼此的情感和心理需要，價值觀、興趣愛好等內在的部分。可是在再婚戀愛時，不再年輕的人們面對生活的壓力和洗禮，已經少了很多對生活的想象空間。此時他們會容易進入誤區，更多考量對方的物質基礎和外在形象，而忽略了最關鍵的人的內在部分——性格、興趣愛好、生活期待等——而這樣的選擇依據本身，就給再婚婚姻的經營帶來極大的隱患。

這使得很多再婚婚姻的挑戰是，伴侶們還沒有來得及培養出深厚的感情基礎，就必須開始面對雙方的前任伴侶、繼子女、金錢、朋友圈差異等各種復雜的問題。這每一個問題點，都可能瞬間摧毀脆弱的信任和安全感。所以再婚伴侶在選擇伴侶時，要盡可能地更關注愛情本身，同時盡量延長戀愛時間，以加強彼此間的理解和情感紐帶。伴侶們的感情越深厚，就越可能攜手并肩共同迎接挑戰，一起解決問題，把問題變成兩個人關系的凝結劑，而非絆腳石。

再婚后，努力學習關系智慧

心理學認為，人的心理和關系模式在5歲之前就已經成型，此后幾十年的漫長歲月不過是對生命初期的重復。所以締結新的婚姻關系以后，時常觀察自己如何與婚姻伴侶相處，是否有在新的婚姻里重復上一段關系的模式，是至關重要的。如果有，就要及時和伴侶溝通，請求他幫助你一起來克服困難，因為這也事關他的幸福。

古人說“教兒嬰孩，教婦初來”，意思是說如果要塑造孩子的品性，就要在孩子年幼的時候開始，如果要培養懂事乖巧的媳婦，就得趁新婚的時候開始。其實對于婚姻關系，也是一樣的規律和原理。在婚姻關系還算平穩，甚至是新婚不久，伴侶們對彼此有著很多熱情的時候，就開始學習經營婚姻的智慧和能力，將更有助于婚姻關系的良好發展。因為此時的伴侶們更愿意為關系投入時間和精力，也更愿意為了對方的福祉付出努力。

如果正在閱讀本文的讀者，已經錯過了新婚階段的關鍵時期，也沒有關系。因為對于婚姻關系來說，任何時候開始學習都不晚。

如何與繼子女相處

永遠不要試圖取代繼子女的親生父母，也不要有意無意地想要證明自己比繼子女的親生父母做得更好。因為在所有人的心目中，父母親只有一個，并且他們的地位無人可替代，繼父母再優秀，待他們再好，也永遠只能是繼父母。而無論親生父母多么差勁，在孩子的內心深處——很深很深的地方，也還是真切地渴望和召喚著他們，孩子對父母的愛，是最忠誠無私的。

如果理解了孩子的心理需要，繼父母就會知道，允許孩子在內心給親生父母留一個空間，是非常重要的表達愛和尊重的方式。

伴侶們還需要注意的是，在沒有建立愛的連接之前，不要急著去管教繼子女，哪怕他們真的犯了錯誤。孩子雖然在現實層面已經和繼父母共同生活，但是在心理和情感上還需要一個適應的過程。對于孩子來說，帶著善意的關注和愛，比管教來得更加重要，也更有幫助。

在與孩子的相處問題上，伴侶們要保持通暢的溝通，齊心協力共同面對。

最后的幾點建議

有些因婚姻困境來到咨詢室的人，總希望心理咨詢師直接回答“要不要離婚”的問題。作為專注婚姻家庭領域的咨詢師，我個人傾向于如果初婚的婚姻不存在暴力（包括肢體、言語、精神虐待等）問題，并且兩個人都有為關系付出努力的真誠意愿，就還是試試看能否達到讓雙方滿意的關系狀態。

因為，沒有任何一段關系是完美的。美國的一項研究表明，哪些婚齡超過30年的恩愛夫妻報告說，一生中有不低于200次想要離婚的念頭，超過70%的婚姻都存在永遠無法解決的矛盾和問題，但那并不影響他們在婚姻里體驗到幸福感。初婚的婚姻哪怕問題重重，都不一定比再婚婚姻要面臨的問題多，尤其是在有孩子的情況下。

在婚姻關系遭遇困境以后，如果感到已經無力于獨自應對，要及時尋求專業的幫助，在心理咨詢師的陪伴下，去看清楚自己在婚姻關系里的位置和角色，同時學習新的關系模式，是讓婚姻關系朝向良性發展的有效路徑。