Amy Gallo 《哈佛商業評論》編輯
Solomen Lew夏洛特皇后大學麥考爾商學院兼職教員
快樂職場

倫敦經濟學院追蹤了1958年3月同一周出生的17419個人。自出生到童年,乃至步入成年,就這些人做了學術進展和智力水平的測試,并且對其外貌做評判。結果發現,俊男美女們除了顏值高之外,其實也比多數人聰慧,他們的智商比平均水平高14分,頗具外在魅力的男性智商水平比標準要高13.6分,而女性則是高11.4分。研究人員指出,容貌受老天垂青者所吸引的伴侶似乎也是相貌姣好、有頭有腦,這些佳偶的小孩更容易繼承雙方的優秀品質,在后代中架起雙方基因遺傳的橋梁。

研究發現,坐得最久的人患糖尿病和心血管疾病的危險是坐得最少的人的兩倍。
英國公共健康機構的一項研究表明,辦公室職員每天至少應該站立2個小時,最理想的應該逐漸增加到站立4小時。這個研究第一次為辦公室職員提供了一個量化的站立時間目標。研究人員呼吁讓員工使用坐站兩用辦公桌,改變坐著不動的狀態。最“坐不住”的職員與最愛坐著不動的職員相比,坐得最久的人患糖尿病和心血管疾病的危險是坐得最少的人的兩倍。報告建議將衛生間挪到離辦公室更遠的地方,讓職員在電腦上裝鬧鐘或佩戴移動檢測裝置,以便提醒他們起來活動活動。
最近由NPD發布的互聯智能消費電子及可穿戴設備報告數據顯示,10%的美國成年人擁有健身追蹤裝置,而智能手表則遠遠未能成為主流,只擁有2%的市場滲透率。……