英語大翻盤，就在新高一

從詞匯翻盤

經歷了中考，告別過去的青蔥歲月，同學們又來到了一個嶄新的學習階段。到了高中，除了滿懷興奮，大家可能還會有些許緊張：高中的英語學習會不會更難？是不是要背很多單詞？聽說很多人一到高中成績就一落千丈？確實，高中知識的難度是初中的好幾倍。高一這一年對于很多同學來說，也許是心理落差最大的一年，有時候要赤裸裸地面對自己的成績“不如當年”?？墒?，我們也可以把高一作為一次翻盤機會，通過努力更上一層樓，即使過去的成績“慘不忍睹”，在高一仍可以奮起直追，創造新的局面。

根據筆者的英語教學經驗，在高中英語的學習中，詞匯仍然是基礎，詞匯量的多少有時候直接決定了你是否能答對一道題；而對于聽力訓練，一般來講，學校很少進行系統的訓練，同學們也很少有系統的學習方法。所以今天筆者就詞匯背誦和聽力訓練兩個部分分享一些學習方法和技巧。

1. 背誦誤區

一方面，大多數同學把提高英語成績的期望全寄托在詞匯量上，于是每天就只捧著詞匯書死磕。其實時間長了，你自己也會發現并沒什么效果。英語學習不等同于詞匯背誦，它是一個完整的體系，聽力、詞匯、閱讀、口語、寫作等等都是這個不可分割的體系中的一部分，所以不能孤立地看待每一個部分。另一方面，很多同學在背誦詞匯時感覺效率不高，要么記不住，要么背了很快就忘。這其實都很正常，詞匯背誦絕不是一蹴而就的，必須要經歷至少三次重復記憶的過程。而且，大家要學會把詞匯帶入語境中進行記憶，否則背誦的就只是一個個字母，而不是一個個單詞。

2. 背誦素材

一些同學認為，要提升自己的詞匯量就要選擇難度高的詞匯書作為背誦素材，比如雅思、托福、GRE等的詞匯書。其實這樣不僅加大了背誦的難度，并且對于高中考試的實用度并不高，背了之后自己也沒有成就感。建議同學們先背課本后面單詞表中的單詞。它們本身都是高中考綱范圍內的詞匯，而且這些單詞都是出現在課文中的，背誦的時候你自然會想起學過的課文。有了語境的支持，你對這些單詞的理解自然會更到位，背誦效果自然也更好。課本上的單詞背熟后，可以購買高中的詞匯書查漏補缺，熟記自己沒有背過的詞匯。等這些單詞都掌握后，還可以購買大學四級的詞匯書來背——大學四級的詞匯量應對高考那是綽綽有余了。

3. 背誦方法

要把單詞記牢當然不能一個字母一個字母地背。首先要會讀，因為中文的漢字是“形”的文字，而英文單詞是“音”的文字，很多單詞都是有發音規律的，邊讀邊記效果比較好。其次背誦要有語境，如果是背詞匯書，那么要結合書上的例句進行理解。最后要懂得學以致用，背了單詞要定期做閱讀理解和完形填空，我相信你會很驚喜地發現文章中有很多自己背過的單詞，在練習寫作時也要盡量多用自己背過的單詞加以鞏固。經歷了這三個步驟，單詞的背誦才算得上是一個完整的過程。不過，在背誦的過程中，還是有一些注意點和技巧的。

①建議每天背誦20個新單詞。

②滾雪球式記憶，背新單詞之前要先復習之前背過的單詞。

③一個單元的單詞至少重復記憶三遍，中英文的背誦都要達到能默寫的程度。

④對于很難記的“釘子戶”單詞，可以專門把詞匯和例句記在一個小本子上，一有空就拿出來看看，刺激自己的記憶神經。

⑤背誦過程中可以利用“詞根詞綴+聯想”記憶法、諧音記憶法和象形記憶法來輔助記憶。比如詞根tract表示“拉”，詞綴-or表示“人或物”，所以tractor意思為“拖拉機”；anxious這個單詞的諧音是“俺可想死了”，想念總會讓人焦慮，其意思則為“焦慮的”；waist這個單詞意思為“腰”，可以想象其中的字母A像一個系著腰帶的人。這些背誦的小技巧許多詞匯書上都有，大家多留意，多思考，找到適合自己的就好。

總之，詞匯背誦技巧永遠是輔助，只有花時間長期反復地背誦，才能功夫不負有心人。

從聽力翻盤

1. 聽力誤區

聽力訓練其實沒有什么捷徑，很多同學誤以為聽聽英文歌曲、看看英劇美劇就可以在輕松的娛樂過程中提升自己的聽力能力了，其實并不完全是這樣。對于少部分有自律精神的同學來說，聽英文歌曲和看英劇美劇都可以作為學英語的途徑；但是對于大部分同學，這些可能就真成了娛樂消遣，反而會浪費學習時間。

2. 建議素材

筆者建議同學們去國外網站下載專門的聽力素材，比如VOA或BBC的新聞。聽力訓練也是需要循序漸進的過程，有些同學一開始就想嘗試無字幕的英文電影，這顯然是急功近利了。大家可以先試著聽VOA Special，也就是VOA的慢速新聞，然后再聽VOA Standard （VOA常速）和BBC的新聞，每一個階段需要花2～3個月的時間來訓練。另外，VOA是美音，BBC是英音，兩種都可以嘗試去聽，訓練自己的聽音辨識能力。

3. 訓練步驟

如果同學們只是單純地聽聽力素材，一方面會覺得無聊，另一方面是容易走神。所以筆者建議在聽聽力的時候，同時進行聽寫，把自己所聽到的內容寫下來，這樣能訓練自己的專注力，聽力的訓練效果也會更好。步驟如下。

①堅持每天聽一則三分鐘左右的新聞。

②聽第一遍了解大意，尤其注意聽主旨句，一般在第一句。

③第二遍逐句反復精聽，邊聽邊寫。

④第三遍完整地聽，邊聽邊檢查自己的聽寫內容。

⑤第四遍邊聽邊對照原文，把自己聽錯的地方記錄下來。

如果同學們堅持按照筆者提供的聽力訓練五個步驟進行練習，1～2個月你就會發現自己的聽力能力有一定的提升。

以上就是筆者在高中的英語教學中，針對詞匯背誦和聽力訓練兩個部分給大家的一些方法指導。勤奮為主，技巧為輔，希望大家利用好時間克服英語學習的障礙，利用高一一年的時間實現翻盤，最終笑對高考！

作者簡介：

秦良箴，蘇州新東方學校高中英語教師，高中英語VPS （Visible Progress System，進步可視教學體系）教材編寫組核心成員；長期致力于輕松記詞匯和趣味學語法的研究，課堂注重引導和啟發，深受學生喜愛、家長信賴。