清涼夏日

文|奚緯 攝影|劉恩達 編輯|黃子溦

清涼夏日

文|奚緯 攝影|劉恩達 編輯|黃子溦

LIFE·生活

不知不覺，氣溫已經到了盛夏季節，每天只想懶懶地躺在空調房里看歐洲杯，就連出門逛街也失去了吸引力。

夏日里，插一束花、做一款莫吉托、制一根水果冰棒、拍一張照片，在平凡之中用心體驗，或許敏感的味蕾需要一款順和你口味的冰棒來拯救！

水果棒棒冰

HOW TO DO

食材清單：香蕉、櫻桃、獼猴桃、蘋果、甜瓜、藍莓、酸奶、巧克力牛奶、草莓牛奶。

獼猴桃切成果片，寬度不要超過2毫米。

用模具在蘋果片上壓出五官的圖案。

把水果切成小果粒待用。

把水果緊貼模具內壁，并放入冰棒機中。

可用輔助工具擺出可愛的造型。

筆直插入冰棒模具，倒入果粒和牛奶。靜候10分鐘，水果棒棒冰大功告成啦！

莫吉托

HOW TO DO

食材清單：新鮮薄荷葉、鳳梨、雪碧、冰塊

把鳳梨切成小果粒，待用。

用手揉搓薄荷葉，讓其香氣更好的釋放。

將果粒、薄荷葉和適量冰塊放入杯中，倒入雪碧或蘇打水，清涼爽口的莫吉托就完成了。

奚緯

一對龍鳳胎的媽媽，曾任中央電視臺《天天飲食》節目總導演，《家有妙招》節目外景主持人，目睹上千道菜肴的制作，發明了幾十種生活小妙招。創立親子美食公眾號“寶餐一頓”，擁有四萬多忠實粉絲。

SUMMER