寓教于樂美食DIY
紅豆刺猬包
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我們要經常做一些發面的東西給小朋友吃,發面的東西在經過發酵后,含有豐富的酵母菌,對小朋友的胃很有好處。而紅豆含有較多的膳食纖維,有良好的潤腸通便的作用。用它來做餡料,非常棒。

面粉500克干酵母5克牛奶270克紅豆沙適量

1.面粉適量,1勺干酵母,牛奶代替水來和面團。
2.面團放在濕潤溫暖的地方進行發酵,發酵至原面團大小的2倍。
3.然后分成等同大小的小面團。
4.搟成圓形的面皮,在中間放上紅豆沙。
5.收口成團后,用剪刀剪出小白兔的耳朵,和小刺猬身上的刺。
6.最后用紅棗和芝麻來點綴使其生動可愛。
7.上蒸鍋,水開后,蒸10分鐘。
8.把烤盤放入烤箱中層,160度10分鐘左右。要根據蛋黃片上的顏色而決定最終的時間,因為每個烤箱會有溫差。

