正流行

“椰青汁排毒”，美國正流行！

椰青汁其實就是嫩椰子的果汁，營養學家說椰青汁卡路里含量非常低，而且合有大量的抗氧化劑，如果能每天用椰青汁代替礦泉水來飲用，可以更好地為全身細胞輸送養分和氧氣，從而加速全身的代謝排毒，讓皮膚變得細膩紅潤水當當，最棒的是還能發揮燃脂功效，有效地消除多余脂肪。據說椰青汁排毒在好萊塢女星中非常有影響力，也因此成為風靡紐約、洛杉磯、曼哈頓等城市的最當紅的排毒瘦身飲料。

“剪過頭劉海兒”，日本正流行！

對，我們今天說的又是“劉海兒”，什么空氣劉海兒、心形劉海兒都不算什么，現在流行一刀剪下去——哎呀，剪短了！然后你就能得到一個最時髦的“剪過頭劉海兒”。這股來自日本的時尚風潮其實是青文字系人氣模特兒三戶夏芽引領的，據說是能最大程度展示妹子軟蔭可愛的發型，這位姑娘不僅以超短劉海兒的造型著稱，就連她發行的專輯名字也干脆起成“劉海剪過頭”，對這個劉海兒是真愛啊。不過“剪過頭劉海兒”可是超級挑人的，

沒有一定的顏值和自信還是不要輕易嘗試的好。

韓國少年們今年開始大力奉行“極簡主義”的生活守則，這種守則指的是在達成某個目的時，只需擁有最小需求的生活方式，或者用最小限度的事物來感受到幸福，不被物質束縛，追求精神的滿足和幸福，由于今年韓國統計廳發表的數據，韓國第一季度青年失業率上升到11.3%（去年同期為9.2%），是史上最糟紀錄。貧富差距、就業困難使韓國年輕人無論物質生活還是精神層面都有被遺棄的感覺，為了彌補和調節這種失衡的心理，“極簡主義”的生活守則讓年輕人覺得找到了一個方向。但是聽起來治標不治本啊……

“慢運動”，歐美正流行！

其實運動瘦身，有時候并不需要在健身房里大汗淋漓，氣喘如牛。比如前不久維秘超模卡莉·克勞斯就分享了用拉力帶完成緩慢而有控制的訓練來塑造完美身材的秘訣。這種“慢運動”的風潮現在在歐美非常流行，運動專家指出每周只要20分鐘高強度的慢運動就可以最大化燃燒卡路里并減少身體疲勞。當然，“慢運動”可不是龜速走路這種意義上的慢，而是指在運動時不再一味追求速度和時間，而是采用“平衡、間歇、控制”的方法，將運動分成若干個階段，維持高強度但并不高速度的運動形式。

“卡帶回歸”，英國正流行！

還記得青蔥歲月里用Walkman聽卡帶的那些日子嗎？你以為一去不復返的時光現在又重回流行啦！在英國，卡帶從2007年開始銷量就在逐年增長，去年已經飆升至210萬盒。這不但引起了唱片業協會的注意，主流音樂人也越來越多開始發行卡帶版本作品，專家是這么解釋“卡帶回歸”潮流的：磁帶上的音樂聽起來有所不同，有時候更接近原聲，而且卡帶夠便宜，也就一杯咖啡的價錢，對年輕人來說買個正版毫無壓力。這么高的性價比當然會再度流行起來！