居家美膚寶典

好吃護膚蜂蜜

麥盧卡蜂蜜

網絡傳言：美容DIY達人們還在往臉上抹上厚厚的一層蜂蜜當面膜，或是直接將蜂蜜涂抹在痘痘上消炎抗菌。最近網購爆款的新西蘭單一花種蜂蜜，不僅口感香甜不膩，還是鎮靜肌膚的佳品。

專家意見：這是有道理的——麥盧卡蜂蜜含有臨床證實的抗菌素（其中有一種酶能夠釋放過氧化氫），而且是一種達到醫療級別的抗菌素。這使得這款蜂蜜具有了普通蜂蜜所不具備的穩定抗菌性，并且這種抗菌性不會因光照、溫度和消化酶的影響而消退。

編輯親測：“我喜歡嘗試新鮮事物，厚厚地涂抹一小時，沖洗后感覺皮膚緊致有光澤，不會有緊繃感，長期使用痘印也有減輕的效果，皮膚也更紅潤有光澤。”

排毒養顏

蘋果醋

網絡傳言：用這瓶熱賣的有機蘋果醋洗頭和作為爽膚水進行二次清潔，效果簡直逆天。

專家意見：蘋果醋確實有能夠去除污垢和化妝品殘余的功效，它是天然的護發素，讓秀發變得更柔軟、更順滑，因為它能閉合毛鱗片，使秀發更有光澤，還有去頭皮屑的功效。蘋果醋可以平衡油性肌膚的油脂分泌，減少發炎。

編輯親測：“我每半個月使用一次蘋果醋作為護發素使用，清洗干凈頭發后，按比例稀釋蘋果醋，倒在頭發上戴上浴帽五分鐘后清洗，頭發柔順發亮，并沒有蘋果醋的味道。因為皮膚比較干燥敏感還沒有敢嘗試使用，有興趣的朋友可以試試哦。”

1建議可以將其用于消除口唇周圍的痘痘，滋潤抗菌和去角質的功效明顯，可以抑制炎癥的惡化。

2建議用于消除頑固的、因運動引發的痘痘。蜂蜜中的成分能夠溶解細菌的細胞膜，其消炎力的強度也同防曬指數SPF一樣有一套評分系統，如UMF12具有有效的抗菌性能，幫助人體提高消化功能，并具有高營養和多重保健功效。

多功能產品

椰子油

網絡傳言：椰子油愛好者們每天早晚都會全身使用椰子油制品，從潤膚品、潔面到口腔清潔產品，椰子油是萬能的。

專家建議：最近一項研究表明。易發濕疹的皮膚能夠更好地吸收植物油，比如椰子油。很多油類被拿來卸妝，但專家建議不宜使用椰子油當潔膚產品，因為它并不適宜所有的肌膚，而且油光光的皮膚反而會增加皮膚接觸到UV射線的幾率。

編輯親測：“很遺憾，椰子油并沒有那些愛好者說的那么神奇，用來護發，感覺頭發不干凈清爽，用來卸眼妝的時候，糊到眼睛上難以清洗，也并沒有卸掉。用來清潔口腔有一種奇怪的味道而且沒有看到傳說中的神奇功效。但是作為身體乳還是不錯噠，冬天的皮膚不干燥了，而且充滿光澤，又帶著淡淡的果味。”

椰子油性能穩定，不需冷藏保存（遇冷會凝固成乳白色固態），在常溫中至少可放置2～3年。

橙色風暴

胡蘿卜油

網絡傳言：這是游泳和沙灘愛好者們的力薦。使用富含維生素A和E的胡蘿卜衍生物，從頭到腳保護周全。

醫生建議：胡蘿卜油或許可以當作營養豐富、能被頭發吸收的護發素，但是千萬別指望它的防曬效果，建議使用維生素A，它能改善膚質和發質，但是它必須要被身體吸收才能發揮效用。

編輯親測： “普通的胡蘿卜油大都以大豆油為基底，太油膩了，不適宜我這種膚質。但是推薦一款純胡蘿卜籽油，輕輕拍一點橙色的胡蘿卜籽油，臉頰變得更有光澤，或是抹在發梢，頭發不毛糙，至于防曬，還是不推薦使用了吧。”

最好避免在懷孕期間使用！