青少年為何如此熱衷于社交媒體

孟男　雷靂

社交媒體上的“贊”會“點亮”青少年的大腦獎賞系統

如果你家里有青少年或者了解青少年的話，你會認同這一觀點——他們看起來總是離不開智能手機，或者更準確地說是手機上的社交媒體。一項由加州大學洛杉磯分校腦映射中心的研究員勞倫·謝爾曼（Lauren Sherman）和她的團隊進行的新研究發現，看見發布在社交媒體上的那些“贊”對于發育中的大腦來說可能尤為感到沉醉。這或許可以解釋青少年沉迷于社交應用軟件的原因。

研究者招募了32名青少年，年齡在13～18歲之間，需要其參與到一個與Instagram相似的小型的以照片為基礎的社交網站中。研究者要求這些青少年從他們自己的Instagram賬戶中挑選40張照片上傳，然后在電腦屏幕上給他們呈現從中挑選出的148張照片，并告訴每一個人這些照片已經被另外的50名青少年瀏覽過，并且獲得了他們的“贊”（事實上，這些“贊”是由研究者自己分配的）。

當青少年觀看這些照片時，研究者用磁共振成像（MRI）設備對他們的大腦進行掃描并且觀察某個照片激活的大腦區域。結果發現，當青少年看到自己的照片獲得大量“贊”時，其與社會活動和視覺相關的幾個腦區就會被激活，其中，名為伏隔核的區域激活程度尤為明顯，而這一區域與獎賞存在相關，如此表明被“贊”的經歷是有獎賞意義的。當研究者要求青少年選擇照片點“贊”時，發現青少年會受到一張照片已經得到的“贊”的數量的影響，會給已經得到很多“贊”的照片點“贊”。

家長應從多個視角思考如何使孩子與電子設備保持健康的關系

謝爾曼的研究發現，青少年受到同伴“點贊”活動的影響，這對他們來說是來自同伴的認可，是一種及時的、有形的獎賞，而不管照片的主題是中立的、積極的還是“有風險的”（例如，喝酒或吸煙），由此所產生的同伴影響可以朝著積極的或消極的方向發展。盡管同伴影響的方向不確定，但最終影響到青少年的是其看些什么、他們的同伴發布了什么和為什么點贊，并且這些是否為親社會的、積極的行為。因此，謝爾曼指出，接觸社交媒體不一定會傷害到青少年，但是家長應該認識到青少年的線上社交網絡可能比他們日常現實生活中的友誼更加廣闊，而且青少年可能會受到一個超乎家長想象的更大環境的影響。而對于如何使青少年與他們的電子設備保持一種健康的關系，家長不妨采取多種視角，如這位給家長提供有悖常理的建議的專家所說：重新思考一下時間限制，坦誠自己和智能手機的關系，并且找到社交媒體的使用出現問題的根本原因——如抑郁、焦慮或欺凌。

資料來源：

http：//www.huffingtonpost.com/entry/this-could-explain-why-teens-are-so-obsessed-with-social-media_us_574f7084e4b0ed593f134279？ir=Healthy+Living&section=us_healthy-living

（責任編輯 張慧籽）