一例大學(xué)生人際交往焦慮的心理咨詢案例報(bào)告

劉靜（西安理工大學(xué) 陜西西安 710054）

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一例大學(xué)生人際交往焦慮的心理咨詢案例報(bào)告

劉靜（西安理工大學(xué) 陜西西安 710054）

摘 要：人際交往焦慮是當(dāng)代大學(xué)生常見的心理問題。本案例來訪者李某是一名大三在校學(xué)生，性格偏內(nèi)向，與同學(xué)們相處困難，尤其與父母、舍友關(guān)系緊張，追求女同學(xué)失敗后，自信心受挫，更是害怕與人交往，致其日常生活獨(dú)來獨(dú)往、沉默寡言，出現(xiàn)焦慮煩躁情緒緊張的癥狀，并影響到自己的睡眠，癥狀持續(xù)一個(gè)半月左右，致使學(xué)習(xí)成績(jī)開始下降。診斷為人際交往焦慮，屬于一般心理問題。本案例主要采用合理情緒療法幫助來訪者調(diào)整不合理認(rèn)知，對(duì)其進(jìn)行人際關(guān)系訓(xùn)練和放松訓(xùn)練，引導(dǎo)他在思考和體驗(yàn)中構(gòu)建合理的思維方式，幫助其樹立自信心，消除焦慮緊張情緒，使來訪者人際關(guān)系有所改善，效果良好，基本達(dá)到預(yù)期的咨詢效果。

關(guān)鍵詞：人際交往焦慮；一般心理問題；合理情緒療法

【DOI】10.19312/j.cnki.61-1499/c.2016.05.069

一、一般資料

1.人口學(xué)資料：來訪者李某，男，21歲，陜西人，在校大三學(xué)生。父母都是國(guó)家公職人家，家庭無(wú)精神病史。父母從小溺愛，平時(shí)生活物質(zhì)條件較好，無(wú)酗酒吸煙不良嗜好。相貌普通，身高約1.74左右，無(wú)器質(zhì)性疾病。

2.個(gè)人成長(zhǎng)史：李某出身于干部家庭，是家中的獨(dú)生子女，父母都是國(guó)家公職人員，家庭經(jīng)濟(jì)條件不錯(cuò)，物質(zhì)生活十分充裕，家庭關(guān)系平穩(wěn)無(wú)重大變故。李某從小對(duì)父母的話言聽計(jì)從，事事都是家里給安排好，除了機(jī)械式的學(xué)習(xí)外，生活上幾乎沒什么事需要自己操心，從小學(xué)到高中他的成績(jī)一直名列前茅，父母很知足，對(duì)他個(gè)人生活的干涉越來越多，讓他覺得沒有自己的空間，仿佛是在為父母而活。……