蔡中元
假如你相信了星座,會啟動了人體的自我驗證的機制,你會傾向于去尋找支持自己觀點的證據,而忽略相反證據和信息。
從小受著唯物主義的教育,我并不相信算命和星座。想想也覺得荒謬,遙遠的星座怎么可能控制著人們的性格、情緒甚至是命運?
后來偶然的一次機會順手翻了本星座書,看了看自己的星座(我是白羊座),書里面說白羊座的人性格單純,雖然容易沖動,但并沒有什么殺傷力。我心里咯噔了一下,這描述還真和我蠻像的。這樣的體驗有些動搖了我對星座原有的想法。以至于后來,我看到性格比較單純,容易沖動的人們我就會好奇他們是不是白羊座的,如果得知對方確實是白羊座,我發出“果然如此”的感嘆。可以看出,我好像有些相信星座了。
巴納姆效應
再后來上了大學,學了心理學專業之后,才知道星座測驗是怎么制造了這種“很準”的假象,心理學上把這種現象稱為“巴納姆效應”。 它主要表現為:每個人都會很容易相信一個籠統的、一般性的人格描述特別適合他。即使這種描述十分空洞,他仍然認為這反映了自己的人格面貌。
曾經有個心理學家給一群人做了明尼蘇達的多相人格測試后,拿著兩份結果給這群人判斷哪一份是自己的測試結果。兩份結果中一份是自己的測試結果,另外一份是多數人的回答平均之后的結果。讓人感到意外的時候絕大多數參加者竟然認為平均之后的結果更準確描述了自己的人格特征。
“雖然你的個性有些弱點,但你也還有很多潛力沒被挖掘。”“有時候你顯得有些內向、小心謹慎,有時候又會變得外向、樂于交往。”“你有自己的期望和追求,但當中有些不太切合現實。”是不是覺得這些描述和你特別地相像?事實的真相是這些一般性的描述適合絕大多數的人們。
為了讓人產生“很準”的假象,星座書都會寫一些人皆有之的性格描述,讓人無法第一時間否定。下次你看星座書時,可以試著先把星座名稱擋住,你可能會發現每一個星座寫的都是你自己。
自我驗證的心理機制
當你因為巴納姆效應開始相信星座書的說法,你就會發現到越來越多的線索讓自己更相信星座學說。這個背后的心理機制叫做——自我驗證。
心理學家swann認為當我們形成某種概念,我們在接受外界信息的時候往往都傾向于接受能夠保持和強化這種概念的信息,來增強確定性,消除不確定性所帶來的心理不安感。
跟大家講一個關于自我驗證的經典故事:有一個母親有過不幸的婚姻,獨自把女兒帶大,從小就教育女兒,天底下的男人沒有一個是好東西,這個女孩一天一天長大,上了大學之后,有一個男生喜歡上了她,她也挺喜歡這個男生的,但是她又想起母親說過“天底下的男人沒有一個好東西”,所以她想考驗一下這個男生,于是不管這個男生怎么追她,她心理雖然還是喜歡著對方,卻一直冰冷冷地對待他,時間過去了好久,這個男生發現女生對他冷冰冰的,灰心喪氣,想說這個女孩確實看不上她,剛好在追她的過程中經常找這個女孩的舍友幫忙,沒想到漸漸地喜歡上了女孩的舍友,最后這個男生和她的舍友在一起了。女孩得知這個消息之后,非常傷心,她更加確信天底下的男人沒有一個好東西。
而當你相信了星座也會啟動了上述故事中類似的自我驗證的機制,你會傾向于去尋找支持自己觀點的證據,而忽略相反證據和信息。就像我在文章開頭提到的我對白羊座的人的好奇心,選擇性地關注了符合白羊座特征的白羊座的人們。其實現在仔細回想,我也有碰到許多并不符合白羊座特征的人們,只是我選擇性地忽略了,就像他們是白羊座這件事并不存在我的記憶之中一樣。
人們在相信星座中的心理獲益
除了巴納姆效應和自我驗證機制在起作用之外,其他的一些心理因素也在強化著星座控們對星座測驗的執迷不悟,因為他們從相信星座這件事上獲得了一些心理上的好處。
認識自己的愿望
性格的形成受到先天基因、后天成長環境等諸多因素的影響,近年來涌現出越來越多科學實證的關于性格的心理學理論,但這些心理學知識并不為大多數人所熟知。(心理學知識并不太普及)人們大都有認識自己的愿望,古希臘哲人達勒斯甚至把“知道自己”列為人生最大的難題。當我們找不到科學的原因去解釋自己的性格和命運的時候,為了滿足認識自己的需求,我們就很可能把它歸咎為某些神秘的原因,例如星座、算命等。
重新獲得控制感
我們的命運往往是很難預測甚至是無法控制的。我們無法控制的自己事業、愛情未來的走向,這種失控感會讓人們不安焦慮、心理失衡,我們從星座當中找到了對我們性格、命運的預測和解釋來恢復對自己人生的控制感,消除焦慮,獲得心理平衡。
對自我價值的保護
某些星座控們可能會說“我們XX星座都會有些潔癖。”“我們XX星座都會有些大男人。”“我是XX星座才會比較沖動一些,其實我沒有惡意。”當他們在說這些話的時候,他們把自己的行為表現推給了一個不可控的因素上——星座。潛臺詞是在告訴別人,“我可不是對你刁鉆刻薄”,“我沒有性別歧視”,“我也不想發脾氣”。他們不希望自己的個人形象、個人價值受到貶損,于是他們找到了“星座”這塊擋箭牌。意思是告訴你,請理解我、寬容我,最好順從我。