污染環境中運動仍有益健康

英媒稱，一項研究顯示，即使是在空氣污染的環境下，騎自行車和步行對健康所帶來的好處仍然大于暴露于有害空氣中帶來的風險。英國皇家醫師學會說，空氣污染每年在英國造成4萬人早亡。

結果發現，在污染比較集中的城市，只有每天騎自行車7個小時或步行16個小時以上，其帶來的危害才大于運動的好處。但是，劍橋的這份研究還發現在一小部分極度污染的城市，如果每天騎30分鐘的自行車就可能給健康帶來危害。

然而，根據世界衛生組織空氣污染數據，世界只有1%的城市空氣污染嚴重到這種程度。即使在印度德里（其污染程度是倫敦的10倍），這個世界上最污染的城市之一，也要每周騎5個小時的自行車才會對身體帶來危害。在倫敦這樣的城市，積極運動所帶來的好處遠遠大于空氣污染給人體帶來的危害風險。