大學生運動防護“知、信、行”現狀研究
——以西南醫科大學學生為例

彭 燁，龐 宇，沙 滟，劉中強，李 洋

（1.西南醫科大學，四川 瀘州 646000；2.成都體育學院，四川 成都 610041）

大學生運動防護“知、信、行”現狀研究
——以西南醫科大學學生為例

彭 燁1，龐 宇1，沙 滟1，劉中強1，李 洋2

（1.西南醫科大學，四川 瀘州 646000；2.成都體育學院，四川 成都 610041）

本文通過文獻資料法、問卷調查法、數理統計法等研究方法，對大學生運動防護“知、信、行”現狀進行調查研究。結果發現，大多數大學生普遍存在著體育鍛煉運動防護意識淡薄的情況，并分析其產生的原因，進而提出建議與對策。

大學生；運動防護意識；“知、信、行”

為了確保大學生終身鍛煉習慣的正常延續，在運動鍛煉中掌握正確的運動技術和動作遵循運動規律，掌握正確的運動防護知識，減少運動損傷的風險，為健康運動保駕護航。本文筆者通過文獻資料法、問卷調查法、訪談法和數理統計法等研究方法，對西南醫科大學學生參加體育鍛煉出現的運動損傷的比例及運動防護知識的掌握情況進行調查分析，并針對這一現狀提出大學生養成正確體育鍛煉的習慣并形成正確的運動防護意識的若干對策。

1 研究對象與方法

本文以大學生運動防護“知、信、行”現狀為研究對象。用分層整群抽樣的方法隨機抽取西南醫科大學大三學生580名學生為調查對象，其中男生260人，女生320人。自制問卷調查表，由調查對象無記名填寫問卷后當場收回（問卷內容包括調查對象的一般狀況、以往發生運動傷害及處理情況、獲得運動傷害相關知識及技能的期望及途徑等）使用SPSS 17.0軟件進行數據錄入，并對數據進行相應統計學處理。

2 結果與分析

2.1 基本情況

就運動損傷、救護等相關知識設計問卷，共發放問卷580份，回收有效問卷527份，有效問卷回收率為90.80%。有關運動防護知識的調查如表1所示。

2.2 大學生運動傷害情況

根據年級分通過調查大一～大三共3個年級學生在運動中的受傷的情況，具體見表2。

2.3 大學生運動傷害的現狀

在高校學生中，常見的運動損傷主要包括擦傷、肌肉拉傷、挫傷、扭傷、脫臼及骨折等。其中，擦傷在運動損傷中的危害最小，但是一旦處理不當或處理不及時就會引發感染，誘發其他疾病的產生，而骨折的危害最大，不僅會造成學生體育活動行為的中斷，同時還會對其日常的學習與生活產生嚴重的影響。另外，調查結果還反應了大學生對運動損傷自我防護意識知識的調查。總體歸納為以下2點：（1）西南醫科大學學生中體育專業的運動損傷比率較高，主要原因為運動頻率高、缺乏自我防護意識、技術動作不規范、準備活動不充分等；其中由于準備活動不充分是引起運動傷害最多的一個因素；（2）雖然大部分學生在運動過程中有自我防護意識，但由于缺乏系統專業的運動損傷自我防護知識，如基本的運動服裝是否符合要求，但是在比較專業的運動項目中，運動鞋的選取及運動器材的選擇上差強人意，有思想疏忽大意、教師指導監督力度不夠等原因。

2.4 影響大學生運動傷害防護能力的因素

大學生因受到正規運動防護專業知識的培訓較少，因此專業性較差，往往不太在意和沒有認識到運動防護的重要性。另外，在運動裝備的配備上也是比較差強人意的，大部分學生來自農村家庭，經濟能力有限，因而在選擇運動裝備時也只能接受基礎的運動配備；安全防范知識方面，大部分受訪者表示，只是了解一些常識，并未深入地學習，雖然醫學生有醫學背景但是在運動損傷出現時對運動損傷的實踐操作能力欠缺，實踐操作能力有待提高；保險意識方面更加不容樂觀，大學生購買保險的意識淡薄，不太明白在運動中也存在潛在的運動風險，因此有關保險的宣傳工作也是急需滲透到大學生的意外防護中。

3 討 論

校園運動傷害事故已成為妨礙學校體育順利開展的一大難題，體育教師在運動防護中擔任重要的角色，如何降低運動傷害的發生率是每位體育教師必須面對的問題。因此，教師應在安全教育方面多做強調安全教育，最重要的是加強學生運動鍛煉的安全意識，提高安全警惕性，進行安全防范和自我保護的教育，就是基于這種情況下，為學生健康、科學地以終身體育為目的開設的一門新興公共的課程——運動防護課程的開設是勢必可行的。在這門課程中，學生不僅可以學習理論知識，更重要是學習實踐技能，特別是關鍵危急時刻的急救功能。只有通過這些技能的學習與掌握，使學生能夠在運動損傷發生時可以冷靜、沉著地應對。同時，在自助基礎上也可以更為有效地救助他人。運動防護課程旨在培養學生在應對危險情況時及時敏銳的洞察和冷靜地處理的運動傷害的技能，使學生親身體驗防護知識和防護實踐。最大限度地激發學生的積極性、主動性，使其具備相應的意識。

[ 1 ]孫苗苗.大學生運動傷害防護知識與技能現狀調查及干預研究[ D ].海口：海南師范大學，2015.

[ 2 ]鄧文輝.運動防護視域下體育教師繼續教育初探[ J ].體育科技文獻通報，2015（4）：75-76.

G807.4

A

1674-151X（2016）11-037-02

10.3969/j.issn.1674-151x.2016.22.019

投稿日期：2016-10-15

彭燁（1983—），碩士。研究方向：體育保健、大眾健康。