隋紅軍
(廣東省河源市水上運(yùn)動(dòng)管理中心 廣東河源 517000)
青少年皮劃艇運(yùn)動(dòng)員選材指標(biāo)的特征與應(yīng)用
隋紅軍
(廣東省河源市水上運(yùn)動(dòng)管理中心 廣東河源 517000)
為促進(jìn)青少年皮劃艇運(yùn)動(dòng)員的健康成長(zhǎng),應(yīng)加強(qiáng)對(duì)皮劃艇運(yùn)動(dòng)員的選材的管理,從而確保合理的選材以實(shí)現(xiàn)青少年皮劃艇運(yùn)動(dòng)員的穩(wěn)定發(fā)展。針對(duì)青少年皮劃艇運(yùn)動(dòng)員的選材,首先應(yīng)結(jié)合皮劃艇運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的特點(diǎn)和發(fā)展需求,綜合青少年的成長(zhǎng)特點(diǎn)和愛好特長(zhǎng),加強(qiáng)對(duì)特長(zhǎng)的培養(yǎng)和訓(xùn)練,從而實(shí)現(xiàn)青少年皮劃艇運(yùn)動(dòng)員選材的合理制定,促進(jìn)青少年皮劃艇運(yùn)動(dòng)員的健康成長(zhǎng)。本文對(duì)青少年皮劃艇運(yùn)動(dòng)員選材指標(biāo)的特征和應(yīng)用進(jìn)行探討,以實(shí)現(xiàn)青少年皮劃艇運(yùn)動(dòng)員選材指標(biāo)的標(biāo)準(zhǔn)化和科學(xué)化,進(jìn)而促進(jìn)青少年皮劃艇運(yùn)動(dòng)員的健康成長(zhǎng)。
青少年皮劃艇運(yùn)動(dòng)員;選材指標(biāo);特征;應(yīng)用
進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)的訓(xùn)練,不但有利于鍛煉人們的身體素質(zhì),同時(shí)有利于培養(yǎng)人們吃苦耐勞的品質(zhì)。因此體育運(yùn)動(dòng)得到更多的關(guān)注,得到飛躍式的發(fā)展,人們更關(guān)注青少年運(yùn)動(dòng)員的成長(zhǎng)。對(duì)于目前青少年皮劃艇運(yùn)動(dòng)員的培養(yǎng),也應(yīng)得到更多關(guān)注,師資力量、訓(xùn)練器材和教學(xué)方法都應(yīng)得到不斷完善,以滿足青少年皮劃艇運(yùn)動(dòng)員成長(zhǎng)的需要,進(jìn)而促進(jìn)情深皮劃艇運(yùn)動(dòng)員的健康成長(zhǎng)。
現(xiàn)階段青少年皮劃艇運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練和培養(yǎng)方面,得到較大提高,但是相對(duì)存在師資力量薄弱、訓(xùn)練器材不夠健全和教學(xué)方法過于單一等問題,因此制約青少年皮劃艇運(yùn)動(dòng)員的培養(yǎng)和成長(zhǎng),進(jìn)而影響皮劃艇運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的推廣[1]。其中師資力量薄弱的影響,主要是指從事皮劃艇運(yùn)動(dòng)教練員多為退役運(yùn)動(dòng)員,客觀上存在對(duì)皮劃艇運(yùn)動(dòng)教學(xué)理論方法的欠缺,同時(shí)由于過于重視青少年皮劃艇運(yùn)動(dòng)員身體素質(zhì)的鍛煉,忽視對(duì)青少年皮劃艇運(yùn)動(dòng)員的全面培養(yǎng),進(jìn)而影響青少年皮劃艇運(yùn)動(dòng)員的健康成長(zhǎng)和科學(xué)培養(yǎng)。訓(xùn)練器材不夠健全的影響,主要是指由于皮劃艇運(yùn)動(dòng)經(jīng)費(fèi)不足、政府撥付費(fèi)用較少,造成皮劃艇訓(xùn)練器材相對(duì)不完善,無法針對(duì)新型皮劃艇訓(xùn)練方法,進(jìn)行訓(xùn)練加以創(chuàng)新,造成青少年皮劃艇運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練不全面,嚴(yán)重制約青少年皮劃艇運(yùn)動(dòng)員的全面培養(yǎng)。教學(xué)方法過于單一的影響,主要是指皮劃艇教練員忽視理論教學(xué),片面強(qiáng)調(diào)實(shí)踐教學(xué),造成青少年皮劃艇運(yùn)動(dòng)員不能有效處理比賽和訓(xùn)練的差距,因而造成青少年皮劃艇運(yùn)動(dòng)員比賽成績(jī)不夠理想,進(jìn)而制約青少年皮劃艇運(yùn)動(dòng)員的成長(zhǎng)[2]。
青少年皮劃艇運(yùn)動(dòng)員的選材,主要是指結(jié)合現(xiàn)代運(yùn)動(dòng)中皮劃艇運(yùn)動(dòng)的要求,針對(duì)皮劃艇運(yùn)動(dòng)員的發(fā)展,結(jié)合青少年的成長(zhǎng)特點(diǎn)和興趣愛好,運(yùn)用相關(guān)的皮劃艇運(yùn)動(dòng)選材標(biāo)準(zhǔn)和訓(xùn)練方法,以實(shí)現(xiàn)合理培養(yǎng)青少年皮劃艇運(yùn)動(dòng)員的成長(zhǎng),進(jìn)而促進(jìn)皮劃艇運(yùn)動(dòng)發(fā)展的目的。針對(duì)青少年皮劃艇運(yùn)動(dòng)員的選材,皮劃艇教練員應(yīng)該結(jié)合相關(guān)選材標(biāo)準(zhǔn)和科學(xué)研究,進(jìn)而針對(duì)青少年進(jìn)行合理選材,以實(shí)現(xiàn)青少年皮劃艇運(yùn)動(dòng)員的健康成長(zhǎng)。例如目前國(guó)內(nèi)外皮劃艇運(yùn)動(dòng)都被得到不同重視,根據(jù)皮劃艇運(yùn)動(dòng)實(shí)際,綜合制定相應(yīng)的發(fā)展計(jì)劃和培養(yǎng)措施,以實(shí)現(xiàn)皮劃艇運(yùn)動(dòng)員的科學(xué)培養(yǎng),進(jìn)而確保皮劃艇運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)和技術(shù)優(yōu)勢(shì)[3]。同時(shí)針對(duì)青少年皮劃艇運(yùn)動(dòng)員的選材:①應(yīng)結(jié)合青少年的先天因素;②加強(qiáng)后天引導(dǎo)和相關(guān)訓(xùn)練,進(jìn)而實(shí)現(xiàn)青少年皮劃艇運(yùn)動(dòng)員的科學(xué)培養(yǎng)。同時(shí)為確保青少年皮劃艇運(yùn)動(dòng)員選材的合理性和全面性,應(yīng)加強(qiáng)對(duì)人們和青少年相關(guān)建議的分析,進(jìn)而確保青少年皮劃艇運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行合理選材,進(jìn)而實(shí)現(xiàn)青少年皮劃艇運(yùn)動(dòng)員的科學(xué)成長(zhǎng)。
針對(duì)青少年皮劃艇運(yùn)動(dòng)員選材指標(biāo),應(yīng)針對(duì)青少年的體制特征、身體機(jī)能、心理素質(zhì)、身體素質(zhì)和相關(guān)特長(zhǎng),進(jìn)行綜合判定,進(jìn)而合理選拔合適的青少年皮劃艇運(yùn)動(dòng)員,以促進(jìn)青少年皮劃艇運(yùn)動(dòng)員的健康成長(zhǎng)[4]。
3.1 體制特征
針對(duì)青少年皮劃艇運(yùn)動(dòng)員選材的判定,首先應(yīng)加強(qiáng)對(duì)青少年皮劃艇運(yùn)動(dòng)員體制特征的分析。其中對(duì)青少年皮劃艇運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行特質(zhì)特征的分析,主要包括青少年體制特征中肩膀?qū)挾?、肌肉發(fā)育、手臂長(zhǎng)度、腿的發(fā)育和四肢的協(xié)調(diào)性等。其中肩膀?qū)挾?,也稱作寬肩,主要是指青少年皮劃艇運(yùn)動(dòng)員應(yīng)該具備寬肩,以滿足皮劃艇訓(xùn)練和比賽中皮劃艇穩(wěn)定性的把握。肌肉發(fā)育,是指青少年皮劃艇運(yùn)動(dòng)員自身肌肉應(yīng)該發(fā)達(dá),有利于青少年皮劃艇運(yùn)動(dòng)員滿足皮劃艇訓(xùn)練中高負(fù)荷的訓(xùn)練,同時(shí)有利于滿足皮劃艇比賽中力量的需要。手臂長(zhǎng)度,主要是指青少年皮劃艇運(yùn)動(dòng)員手臂長(zhǎng)度應(yīng)該較長(zhǎng),有利于滿足皮劃艇訓(xùn)練和比賽中皮劃艇前進(jìn)方向和穩(wěn)定協(xié)調(diào)性的掌握。腿的發(fā)育,主要是指青少年皮劃艇運(yùn)動(dòng)員自身腿應(yīng)該較為細(xì)長(zhǎng),腿的細(xì)長(zhǎng)是判斷青少年身高的基本因素,同時(shí)也是皮劃艇運(yùn)動(dòng)員具備的明顯特征,但是身高并不是唯一的判斷因素。例如據(jù)不完全統(tǒng)計(jì),世界皮劃艇運(yùn)動(dòng)員身高普遍高度高于170cm,其中個(gè)別皮劃艇運(yùn)動(dòng)員身高超過200cm。四肢的協(xié)調(diào)性,主要是指青少年皮劃艇運(yùn)動(dòng)員自身寬肩、肌肉、手臂和腿的協(xié)調(diào)能力,身體的協(xié)調(diào)性,有利于青少年皮劃艇運(yùn)動(dòng)員有效掌握皮劃艇體能訓(xùn)練和技能訓(xùn)練,進(jìn)而促進(jìn)青少年皮劃艇運(yùn)動(dòng)員成為合格的皮劃艇運(yùn)動(dòng)員。
3.2 身體機(jī)能
身體技能是青少年皮劃艇運(yùn)動(dòng)員選材的主要特征,因此應(yīng)加強(qiáng)對(duì)青少年皮劃艇運(yùn)動(dòng)員身體技能的分析。針對(duì)青少年皮劃艇運(yùn)動(dòng)員身體技能的分析,應(yīng)通過青少年皮劃艇運(yùn)動(dòng)員肺的研究,借助肺活量的活動(dòng),運(yùn)用相關(guān)檢測(cè)設(shè)備,加強(qiáng)對(duì)肺活量的分析,進(jìn)而有效分析青山皮劃艇運(yùn)動(dòng)員經(jīng)過高負(fù)荷運(yùn)動(dòng)后胸廓的變化情況、呼吸肌的承受力和呼吸道的變化等,進(jìn)而綜合判斷青少年皮劃艇運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練情況。針對(duì)肺活量的分析,應(yīng)結(jié)合青少年年齡特點(diǎn),完善對(duì)青少年皮劃艇運(yùn)動(dòng)員身高、體重和胸圍等發(fā)育情況的統(tǒng)計(jì),進(jìn)而針對(duì)相關(guān)發(fā)育情況,以皮劃艇運(yùn)動(dòng)員的需求出發(fā),合理制定培養(yǎng)計(jì)劃和鍛煉措施,科學(xué)培養(yǎng)青少年皮劃艇運(yùn)動(dòng)員的身體成長(zhǎng)。
3.3 心理素質(zhì)
心理素質(zhì)是青少年皮劃艇運(yùn)動(dòng)員選材的基本和前提,過硬的心理素質(zhì)有利于皮劃艇運(yùn)動(dòng)員比賽狀態(tài)的穩(wěn)定發(fā)揮。針對(duì)心理素質(zhì)訓(xùn)練,應(yīng)從青少年皮劃艇運(yùn)動(dòng)員抓起,并根據(jù)青少年皮劃艇運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練狀況合理制定培養(yǎng)措施,以實(shí)現(xiàn)青少年皮劃艇運(yùn)動(dòng)員的全面成長(zhǎng)。心理素質(zhì)同時(shí)包括意志力和承受力,加強(qiáng)青少年皮劃艇運(yùn)動(dòng)員心理素質(zhì)的選材,有利于扎實(shí)青少年皮劃艇運(yùn)動(dòng)員的心理基礎(chǔ),進(jìn)而合理制定青少年皮劃艇運(yùn)動(dòng)員心理素質(zhì)鍛煉措施,促使青少年皮劃艇運(yùn)動(dòng)員向合格的皮劃艇運(yùn)動(dòng)員過度[5]。心理素質(zhì)是運(yùn)動(dòng)員比賽成績(jī)穩(wěn)定的基礎(chǔ),因此應(yīng)結(jié)合心理素質(zhì),加強(qiáng)對(duì)青山皮劃艇運(yùn)動(dòng)的合理選材。
3.4 身體素質(zhì)
身體素質(zhì)是青少年皮劃艇運(yùn)動(dòng)員選材的主要參考因素,因此應(yīng)加強(qiáng)青少年皮劃艇運(yùn)動(dòng)員身體素質(zhì)的綜合檢測(cè),以實(shí)現(xiàn)青少年皮劃艇運(yùn)動(dòng)員的合理選材。其中青少年皮劃艇運(yùn)動(dòng)員的身體素質(zhì)包括力量、速度和柔韌等各項(xiàng)素質(zhì),針對(duì)身體素質(zhì)中力量的檢測(cè),可以借助引體向上和俯臥撐等形式進(jìn)行。力量素質(zhì)是青少年皮劃艇運(yùn)動(dòng)員的必備素質(zhì)之一,力量素質(zhì)可以經(jīng)過先天擁有和后天鍛煉,進(jìn)行綜合加強(qiáng)。據(jù)相關(guān)統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)表明,男性力量訓(xùn)練在25歲達(dá)到最大值,25歲以前呈逐年遞增的形式,25歲以后則呈逐年遞減的趨勢(shì);女性力量訓(xùn)練在20歲達(dá)到最大值,20歲以前呈逐年遞增的形式,20歲以后則呈逐年遞減的趨勢(shì)。體型和肌肉生理成長(zhǎng)等對(duì)力量素質(zhì)也產(chǎn)生重要影響,力量對(duì)運(yùn)動(dòng)員的爆發(fā)力、耐力和速度也有重要影響。因此針對(duì)青少年皮劃艇運(yùn)動(dòng)員的選材,應(yīng)注重青少年力量的判定。
3.5 相關(guān)特長(zhǎng)
相關(guān)特長(zhǎng)對(duì)青少年皮劃艇運(yùn)動(dòng)員選材的影響,主要是指青少年運(yùn)動(dòng)員應(yīng)掌握皮劃艇運(yùn)動(dòng)員必備的基礎(chǔ)技能或者興趣愛好。例如青少年皮劃艇運(yùn)動(dòng)員應(yīng)掌握必備的下水技能和上艇技能,進(jìn)而進(jìn)行皮劃艇運(yùn)動(dòng)技能的科學(xué)鍛煉,有利于全面掌握皮劃艇技能。青少年皮劃艇運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行特長(zhǎng)的選材,應(yīng)注重對(duì)先天因素的考慮和后天訓(xùn)練的結(jié)合,進(jìn)行綜合考慮,以實(shí)現(xiàn)青少年皮劃艇運(yùn)動(dòng)員的全面成長(zhǎng)。
青少年皮劃艇運(yùn)動(dòng)員選材指標(biāo)的應(yīng)用,有利于實(shí)現(xiàn)科學(xué)培養(yǎng)皮劃艇運(yùn)動(dòng)員,進(jìn)而滿足皮劃艇運(yùn)動(dòng)比賽的需要,同時(shí)有利于推動(dòng)皮劃艇運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的發(fā)展[6]。隨著青少年皮劃艇運(yùn)動(dòng)員選材指標(biāo)的應(yīng)用,有利完善青少年皮劃艇運(yùn)動(dòng)員選拔制度和管理制度,進(jìn)而確保青少年皮劃艇運(yùn)動(dòng)員選材的合理性和科學(xué)性,有利于優(yōu)秀青少年皮劃艇運(yùn)動(dòng)員的科學(xué)成才,進(jìn)而推動(dòng)皮劃艇運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的發(fā)展。
青少年皮劃艇運(yùn)動(dòng)員選材指標(biāo)的應(yīng)用,主要體現(xiàn)在競(jìng)賽學(xué)和訓(xùn)練學(xué)教學(xué)過程中。
5.1 青少年皮劃艇運(yùn)動(dòng)員選材指標(biāo)在競(jìng)賽學(xué)教學(xué)過程中的應(yīng)用
青少年皮劃艇運(yùn)動(dòng)員選材指標(biāo)在競(jìng)賽學(xué)教學(xué)過程中的應(yīng)用,有利于競(jìng)賽學(xué)教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)方法的完善,通過對(duì)青少年皮劃艇運(yùn)動(dòng)員比賽素質(zhì)的研究,合理完善競(jìng)賽學(xué)教學(xué)內(nèi)容。例如皮劃艇運(yùn)動(dòng)員速度的訓(xùn)練,應(yīng)結(jié)合皮劃艇比賽要求,綜合制定訓(xùn)練措施,利用平均速度=平均撥漿頻率*平均撥槳距離,進(jìn)行科學(xué)計(jì)算,進(jìn)而根據(jù)計(jì)算結(jié)果,合理制定訓(xùn)練措施和培養(yǎng)計(jì)劃,以提高青少年皮劃艇運(yùn)動(dòng)員的比賽成績(jī),進(jìn)而推動(dòng)競(jìng)賽學(xué)的發(fā)展。
5.2 青少年皮劃艇運(yùn)動(dòng)員選材指標(biāo)在訓(xùn)練學(xué)教學(xué)過程中的應(yīng)用
青少年皮劃艇運(yùn)動(dòng)員選材指標(biāo)在訓(xùn)練學(xué)教學(xué)過程中的應(yīng)用,有利于合理分析青少年皮劃艇運(yùn)動(dòng)員身體形態(tài)變化對(duì)比賽的影響、身體技能對(duì)比賽的承受需求和身體素質(zhì)對(duì)不同皮劃艇比賽項(xiàng)目的適應(yīng)情況等,進(jìn)而合理制定青少年皮劃艇運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練措施和訓(xùn)練目標(biāo),按照比賽實(shí)際情形進(jìn)行模擬訓(xùn)練,有利于青少年皮劃艇運(yùn)動(dòng)員比賽成績(jī)的提高,進(jìn)而推動(dòng)訓(xùn)練教學(xué)的發(fā)展。
皮劃艇運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目有利于鍛煉人類身體各項(xiàng)素質(zhì),因此皮劃艇運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目得到越來越多的關(guān)注。為實(shí)現(xiàn)皮劃艇運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的科學(xué)發(fā)展,應(yīng)加強(qiáng)對(duì)青少年皮劃艇運(yùn)動(dòng)員的培養(yǎng),首先完善青少年皮劃艇運(yùn)動(dòng)員選材指標(biāo),其次根據(jù)相關(guān)規(guī)定和研究,合理分析青少年皮劃艇運(yùn)動(dòng)員自身因素和成長(zhǎng)特點(diǎn),進(jìn)而制定相應(yīng)的培養(yǎng)措施和鍛煉計(jì)劃,以實(shí)現(xiàn)青少年皮劃艇運(yùn)動(dòng)員的科學(xué)培養(yǎng),向合格的皮劃艇運(yùn)動(dòng)員過度,進(jìn)而推動(dòng)皮劃艇運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的發(fā)展。
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1004-7344(2016)18-0036-02
2016-6-1