淺談體育課上急性損傷的處理方法

王小軍

每個學生，無論在家里，還是在學校，無論是體育課還是課間，都有可能發生意外，當意外傷害發生時，作為自己，同學們應該如何處理，成為難題，很多學生慌了手腳，不知所措，因此，學校體育理論課上，向學生講解常見的意外損傷以及急性損傷的處理辦法就顯得尤為重要，我認為每學期的開學初的前兩周的體育課都應講解這方面的知識，并且在每節體育課的課堂常規中都要強調安全問題。比如說，我的一個學生，比較胖，夏天天氣炎熱，很多學生買瓶裝水喝，喝完之后將瓶空瓶子放在教室后面的袋子里。這名學生就拿出一個空瓶子放在地上當足球踢，并學習某個明星的剪刀布。將空瓶子兩腳內側夾住后騰空跳起來，將瓶子拋向高空，再用一只腳將瓶子踢飛，同時用另一只腳著地支撐身體。由于這名學生比較胖，落地的一瞬間，右腳踝關節外翻性著地，一瞬間就導致右腳踝關節粉碎性挫傷。重重的摔在地上。許多同學居然還沒反應過來，呆呆的愣在原地，不知所措，班長反應快，馬上去找老師，剛好遇到我，我隨班長馬上趕到教室，立即問明經過之后許，馬上吩咐幾個學生去提一桶涼水來，讓幾名學生把受傷的學生浮起來坐在凳子上，此時涼水以經提來了，將受傷學生的傷部先用涼水撩幾下，使之適應，然后再將傷部浸入水中，這樣做的目的是降低溫度，促使血管收縮，減少局部淤血，有利于早日恢復健康。同時通知家長去醫院，我們也把受傷的學生送往醫院，將此事上報學校領導。

這件事從發生到受傷者送到醫院，前后不到半個小時。但卻引起了我的思索，為什么這名學生會受傷，為什么這名學生受傷之后，其他學生會慌了手腳，不知所措-------。

在我們日常的體育理論課的教學過程中，能否穿插著將一些運動損傷及處理方法。我們完全可以利用學校體育理論課對學生進行這方面的知識的講解。不要做太危險的游戲盒動作，以免受傷，從正面對學生進行思想教育。但如果同學發生的意外，其他同學應該積極發揚互相幫助的精神。同時好藥學習一些簡單的急救知識。例如如果是骨折，應該盡量避免碰其傷處，用涼水冷敷，及時報告老師和學校領導。如果是跑步過程中出現昏迷，休克，應該立即扶著該同學來回走動，切忌不可蹲下或靜止不動，并讓受傷的學生及時調整呼吸，或者是跑慢一點，由跑步變為走也可以的。總之既要達到鍛煉的目的，有不能讓身體受到損傷，才是最好的結果。

另外，在平時走路，跑步，騎車等各種活動中，都要注意安全，一旦發生意外傷害，一定要及時救治傷者，發揚人道主義援助精神。學校體育教學中應當適時進行急性損傷的預防和處理方法就顯得相當重要了。這些好的習慣將伴隨著未成年學是的一生的成長。成為他們終生受用的好習慣。這些好的急救措施與處理方法，也會讓他們去幫助更多的人。

總之，學校是培養人才的搖籃。在培養學生的過程中，積極進行急性損傷的預防和處理方法，也是學生的一門必修課。在學校體育課上向學生講解這方面的知識是非常必要和重要的。