淺析青少年皮劃艇運動員的選材

王浩永

【摘 要】皮劃艇運動是一個較為特殊的項目，對運動員的身體素質等方面的要求極高，因此，運動員的選材與培養至關重要，它直接影響著該運動的發展前景。本文通過運用文獻資料法和邏輯分析法，著重探討皮劃艇運動員的選材指標及內容的確定等問題，旨在為青少年皮劃艇運動選材提供提供思路，為皮劃艇運動的發展提供理論借鑒。

【關鍵詞】皮劃艇運動；運動選材；身體形態

2004年雅典奧運會和2008年北京奧運會，我國皮劃艇項目均取得了可喜的成績，這樣的成績能否繼續保持或者更進一步，關鍵取決于該項目是否有堅盾的后備力量，在此基礎上還要有科學的訓練體系，這就為運動選材和培養提出了更高的要求。運動員選材的主要任務就是選拔出適應專項運動競技能力需求的優秀運動員。從常規看，運動員選材時主要考慮4個方面，即運動員的體能、技能、心理能力和智能。但是，對于不同的運動項目，運動選材指標的結構和內容會有所變化，或者指標內容的側重點發生變化。

1 皮劃艇運動的項目特點

皮劃艇是體能為主導的運動項目，對運動員的身體素質要求極高，尤其表現在力量、速度和耐力素質上。縱觀我國優秀皮劃艇運動員的身體形態，大多軀干粗壯、上肢發達且臂長。不僅如此，皮劃艇還是一項人、艇、漿相結合的器械類運動，三者的完美結合才能爆發出超強的能力。因此，皮劃艇運動在選材時，應加大體能和技能測評的權重，以適應該運動項目的特點。

2 青少年皮劃艇運動員選材的內容及指標

2.1 體能

體能是通過力量、速度、耐力、協調、柔韌、靈敏等運動素質表現出來的人體基本的運動能力，是運動員競技能力的重要構成因素。體能水平的高低與人體的形態學特征以及人體的機能特征有著密切的相關。人體的形態學特征是其體能的質構性基礎，人體的機能特征是其體能的生物功能性基礎 。

具體來說，主要通過六大要素來考核體能。第一，心血管耐力，即心、肺、血管運輸含氧的血液給正在工作的肌肉進行能量新陳代謝的能力。肺通氣功能受許多因素影響，如胸廓的大小、呼吸肌的力量和呼吸道的通暢程度等，通常以肺活量作為評價指標，實踐證明，它是運動選材中的一項準確、穩定和有效的靜態指標。現在很多地方也采用12分鐘跑來測試運動員的心血管的有氧耐力，用400米測試無氧耐力，即速度耐力。第二，肌肉強力與耐力，前者是肌肉全力抗阻力運動的能力，后者是肌肉長期重復收縮的能力。肌肉耐力也叫力量耐力，有動力性和靜力性之分，可測試俯臥撐、引體向上、曲臂懸垂、仰臥舉腿等內容。第三，柔韌性，是利用肌肉在整個范圍內運動的能力。柔韌性分為絕對柔韌性和相對柔韌性，所以，柔韌性的測試也可分為絕對柔韌性的測試和相對柔韌性的測試，前者的測試方法主要有坐位體前屈或立位體前屈、俯臥背伸、前后劈腿或左右劈腿、轉體等，后者可以通過后屈體造橋、俯臥抬臂、轉肩等方法來測試。第四，敏捷性，也叫靈敏性，是人體在各種復雜的條件下，快速、準確、協調的完成改變身體姿勢、運動方向及隨機應變的能力。靈敏性的測量形式分為疾跑方向的轉變、身體位置的變化、身體局部的方向轉換等三種，主要測試方法有往返跑、“十字”變向跑、反復側跨步、10s立臥撐、象限跳等。第五，力量，它被定義為力乘以距離除以時間。力量包括最大力量、相對力量、速度力量、力量耐力等。引體向上、俯臥撐、仰臥起坐、立定跳遠等都是衡量力量素質的重要指標。第六，平衡性，指人體保持某種穩定姿態的能力，它可以分為靜力性平衡和動力性平衡。對靜力性平衡的測試常運用靜止站立或保持某種姿勢計量持續時間，如閉目單足立、單足前腳掌站立、鶴立測驗、橫向或縱向踩木等。動力性平衡能力的測試常運用平衡木行走、閉目原地踏步、直線行走等方法。也有難度稍微高一點的，如支撐狀態下移動腳步迅速跳躍、踩不同點時保持身體平衡的時間，或測試運動員受到某外力作用時保持身體平衡的能力。

2.2 技能

技能是指掌握并能運用專門技術的能力。對于青少年選材來說，技能的測評是個難點，因為他們的專項技術還沒有正式形成，或者說由于訓練時間較短，專項技術水平還未能發揮到最佳水平，因此，在對運動員選材測評過程中，技能的評定很大一部分需要教練員或測試人員根據多年的經驗，根據青少年現有的技術水平對將來有可能達到的技術水平進行預測。這個預測建立在青少年現有技術水平和身體素質全面考察的基礎上，當然，青少年運動員的身體形態、心理素質、遺傳因素等均對預測結果有重要影響。這些因素不是孤立存在的，各因素之間是相互聯系、互相影響的。

2.3 身體形態

身體形態是指身體的概觀性特征，包括器官的外形結構、體格、體型和姿勢。運動選材時，對運動員身體形態進行測量，不僅可以幫助測試者了解運動員外部形態特征，還為運動員的身高預測提供了必要的數據資料。身體形態包括的內容較多，如身高，坐高，體重，身體各部位比例，軀干及各部位的長度、寬度、圍度等。皮劃艇項目對運動員的身體形態要求極高，無論男女，體寬軀長、膀大腰圓、臂長手大是最基本的形態要求。

2.4 心理素質

心理素質對于皮劃艇運動員來說也是必須考核的一個內容。皮劃艇運動由于其自身的項目特點，無論是訓練還是比賽，都將在較為艱苦的環境下進行，所以，運動員一定要有吃苦耐勞和持之以恒的精神，要有克服困難、迎難而上的勇氣。但在實際選材中，心理素質的測評是較難進行的，必須綜合運動現代心理學和運動心理學的理論、方法和手段，并結合現代競技理論，全面考察，選拔出心理素質過硬的后備人才。

3 青少年皮劃艇運動員選材的建議

運動員的選材是一項綜合且復雜的工作過程。選材前，要做充足的準備，制定好計劃，包括指標的選擇、測試內容的確定、技術方案的確定等。選材時，要注意多種方法的綜合運用，相互補充，如定性和定量方法相結合、客觀成績與主觀經驗相結合等。總之，選材的目的就是為了選拔優秀的體育運動后備人才，我們應該運用一切科學的有效的方法來實現這一目的。皮劃艇運動員的選材與其他運動項目的的選材有很多共同點，但也有其自身的特點，教練員一定要充分考慮項目特點，有針對性的進行選材。

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