積極老齡化視野下的老年體育發(fā)展對(duì)策

劉志華

【摘 要】21世紀(jì)中國(guó)面臨嚴(yán)峻的老齡化問(wèn)題，隨著人口進(jìn)入老齡化，各種社會(huì)問(wèn)題將進(jìn)一步凸顯出來(lái)。運(yùn)用文獻(xiàn)資料、社會(huì)調(diào)研等方法對(duì)老年體育進(jìn)行研究，發(fā)現(xiàn)老年體育存在諸多方需求，認(rèn)為老年體育的發(fā)展對(duì)策是多方面的，積極引導(dǎo)老年體育健康發(fā)展，實(shí)現(xiàn)社會(huì)的和諧發(fā)展。

【關(guān)鍵詞】體育理論；積極老齡化；老年體育；對(duì)策

1999年世界衛(wèi)生組織首次提出了“積極老齡化”的口號(hào)。“積極老齡化”是指人到老年時(shí)，為了提高生活質(zhì)量，使健康、參與和保障的機(jī)會(huì)盡可能獲得最佳機(jī)會(huì)的過(guò)程。如何應(yīng)對(duì)老齡化問(wèn)題凸顯出來(lái)的矛盾，實(shí)現(xiàn)老年人居家健康成為一個(gè)新的挑戰(zhàn)，“未富先老”經(jīng)濟(jì)水平下老年體育對(duì)促進(jìn)健康，促進(jìn)積極老齡化具有不可替代的優(yōu)勢(shì)，老年體育健身對(duì)增進(jìn)老人身心健康，心態(tài)調(diào)整，更加樂(lè)觀的生活具有重要的意義，能促進(jìn)社會(huì)的穩(wěn)定與和諧，體現(xiàn)出社會(huì)主義核心價(jià)值觀。

1 積極老齡化的內(nèi)涵

積極老齡化的思想理論觀點(diǎn)，是世界各國(guó)的專(zhuān)家學(xué)者在實(shí)踐調(diào)研的基礎(chǔ)上，對(duì)老年群體進(jìn)行的系統(tǒng)分析基礎(chǔ)上進(jìn)行的總結(jié)與升華。在20世紀(jì)60年代初，美國(guó)學(xué)”者曾提出過(guò)“成功老齡化”的口號(hào)；在1999年國(guó)際老人年期間，世界衛(wèi)生組織發(fā)起和開(kāi)展一場(chǎng)積極老齡化全球行動(dòng)。積極老齡化的構(gòu)建符合當(dāng)代社會(huì)發(fā)展的趨勢(shì)，也是中國(guó)自1978年實(shí)行計(jì)劃生育以來(lái)，我國(guó)人口結(jié)構(gòu)變遷的結(jié)局。針對(duì)目前我國(guó)的老齡化問(wèn)題，只有在國(guó)家及社會(huì)的指導(dǎo)下，作為個(gè)體的老年人從心態(tài)上端正自己，投入到新的生活狀態(tài)，體現(xiàn)老年人的所得所樂(lè)，提升自我健身水平，構(gòu)建和諧社會(huì)。

2 積極老齡化內(nèi)涵下發(fā)展老年體育的需求

體育需求是指人們?cè)谏钪锌释@得體育效用的心理狀態(tài)，是老年人參與體育活動(dòng)的興趣、愛(ài)好的起始，也在一定范圍內(nèi)體現(xiàn)了老年人體育技能及參與體育運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目。由于我國(guó)老年人口規(guī)模大，社會(huì)保障制度還不完善的前提下，很難解決供需矛盾，老年體育健身需求涉及政治、經(jīng)濟(jì)、文化和社會(huì)生活等諸多領(lǐng)域，是體現(xiàn)社會(huì)主義核心價(jià)值觀關(guān)的一個(gè)重大問(wèn)題。

2.1 健身場(chǎng)地器材需求

場(chǎng)地器材是進(jìn)行有效體育鍛煉的載體，目前社會(huì)受經(jīng)濟(jì)發(fā)展和國(guó)家政策的影響，并沒(méi)有為老年體育配備專(zhuān)門(mén)的體育場(chǎng)地設(shè)施。傳統(tǒng)競(jìng)技項(xiàng)目體育器材，無(wú)法滿足老年人對(duì)場(chǎng)地器材設(shè)施的需求。只有按照老年人身體素質(zhì)，發(fā)展不同老年人所需要的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，在綜合老年人的體能、經(jīng)濟(jì)、活動(dòng)范圍等因素，豐富社區(qū)體育的發(fā)展，在家門(mén)口為老人提供健身場(chǎng)地，才能滿足對(duì)健身場(chǎng)地器材的需求。

2.2 項(xiàng)目組織形式需求

老年體育淡化了競(jìng)技，提升了休閑，提倡“老有所樂(lè)，以動(dòng)促樂(lè)”。健身項(xiàng)目是老年體育健身活動(dòng)的主題，信息的交流，參與的群體、項(xiàng)目消費(fèi)等因素都制約著老年人的選擇。因地制宜的發(fā)展運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目、因勢(shì)利導(dǎo)的組織老年人發(fā)展自己感興趣的運(yùn)動(dòng)健身方式，充分發(fā)揮社團(tuán)、社區(qū)的組織和管理方面發(fā)揮主導(dǎo)作用，做到有組織的進(jìn)行體育鍛煉，減少自發(fā)性的體育鍛煉，形成長(zhǎng)期有效的健身運(yùn)動(dòng)監(jiān)督機(jī)制，多樣化的組織形式已滿足老年人的健身需求。

2.3 體育消費(fèi)與觀賞需求

參與體育消費(fèi)群體巨大，但消費(fèi)水平低下是我國(guó)目前較為普遍的現(xiàn)象，老年人有參與運(yùn)動(dòng)的愿望，但受經(jīng)濟(jì)因素的制約只能避重就輕。老年人體育消費(fèi)意識(shí)比較淡薄，即便是體育意識(shí)較高的也因經(jīng)濟(jì)受限，很難參與到體育消費(fèi)的需求中去，只有從社區(qū)開(kāi)始，讓老年人參與體育，適應(yīng)體育，觀賞體育，并建立良好的體育習(xí)慣，從心態(tài)上接受體育競(jìng)技帶來(lái)的快樂(lè)與美感，這樣才能更好的參與，提升自我的運(yùn)動(dòng)能力和體質(zhì)，促進(jìn)身體健康發(fā)展。

2.4 健身指導(dǎo)效果需求

老年人之間的鍛煉伙伴是目前大多數(shù)老年人主要的健身指導(dǎo)者，但受專(zhuān)業(yè)知識(shí)的限制鍛煉效果不佳，老年人從健身項(xiàng)目、場(chǎng)所的選擇、鍛煉的方式方法都需要社區(qū)體育指導(dǎo)員的專(zhuān)業(yè)指導(dǎo)。但目前我國(guó)的三級(jí)指導(dǎo)體系還沒(méi)有普及，還不能完整的為老年體育進(jìn)行指導(dǎo)。體育鍛煉是一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程，是一個(gè)緩慢見(jiàn)效的過(guò)程，老年人只有在正確的指導(dǎo)下，進(jìn)行長(zhǎng)期的健身才能有所成效，從而提升生活質(zhì)量。

2.5 體育公共信息服務(wù)需求

建立老年人體育鍛煉信息的公共平臺(tái)是政府的主要工作，應(yīng)該有計(jì)劃的引導(dǎo)老年健身體育的開(kāi)展，運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防，運(yùn)動(dòng)康復(fù)保健的技能學(xué)習(xí)，提升老年人參與體育健身的途徑和增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)。科學(xué)健身、運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)、醫(yī)療康復(fù)、體育法規(guī)、體育消費(fèi)等內(nèi)容都制約著老年群體體育活動(dòng)的開(kāi)展，建立長(zhǎng)期有效的公共信息服務(wù)平臺(tái)，實(shí)現(xiàn)老年體育的信息化。

3 積極老齡化視野下老年體育發(fā)展對(duì)策

3.1 政府主導(dǎo)支持，發(fā)展體育鍛煉基礎(chǔ)設(shè)施

隨著經(jīng)濟(jì)條件的改善，老年人健康意識(shí)普遍提高，老年人參與體育健身的程度也大幅上升，這對(duì)體育場(chǎng)地和設(shè)施就有了更高的要求。如何利用現(xiàn)有的條件進(jìn)行完善和發(fā)展老年體育運(yùn)動(dòng)設(shè)施既是一項(xiàng)公益事業(yè)，也是未來(lái)國(guó)家改革發(fā)展的基礎(chǔ)，各級(jí)政府和老齡部門(mén)應(yīng)當(dāng)采取措施，充分發(fā)揮政府的主導(dǎo)作用，加大對(duì)老年體育事業(yè)投入，為發(fā)展老年體育創(chuàng)造良好的環(huán)境和條件。盡量避免沒(méi)有活動(dòng)場(chǎng)地設(shè)施帶來(lái)的不便，既要鼓勵(lì)老年人參與運(yùn)動(dòng)，也要老年人提供合適的健身設(shè)施，要真正使老年人們樂(lè)于參加體育鍛煉，并從中享受體育的快樂(lè)。

3.2 開(kāi)創(chuàng)優(yōu)秀項(xiàng)目，豐富老年體育活動(dòng)內(nèi)容

現(xiàn)行的體育活動(dòng)項(xiàng)目中并針對(duì)老年人的項(xiàng)目很少，老齡化背景下我國(guó)老年人體育需求的日趨上升，需要廣大體育工作者建立一支勇于奉獻(xiàn)，具有專(zhuān)業(yè)知識(shí)和技能的健身服務(wù)隊(duì)伍，挖掘和加大對(duì)傳統(tǒng)體育活動(dòng)項(xiàng)目的繼承與發(fā)展，帶動(dòng)老年體育向著健康的方向發(fā)展。在條件許可的范圍內(nèi)，積極倡導(dǎo)老年居民互教互學(xué)，形成一個(gè)社會(huì)居民健身服務(wù)網(wǎng)絡(luò)，多方面開(kāi)展小型多樣、普遍經(jīng)常的健身活動(dòng)，使健身活動(dòng)生活化、長(zhǎng)效化，帶動(dòng)社區(qū)居民參與到運(yùn)動(dòng)中來(lái)，做到“活動(dòng)有項(xiàng)”，推動(dòng)老年體育健身活動(dòng)的廣泛開(kāi)展，最大限度地滿足老年人的身心需要。

3.3 加強(qiáng)隊(duì)伍建設(shè)，提升老年體育鍛煉科學(xué)性

目前我國(guó)社會(huì)體育指導(dǎo)員的培養(yǎng)比較籠統(tǒng)，專(zhuān)業(yè)化程度不高。老年體育的發(fā)展受到很多制約，而且老年體育重在基層，考慮到老年人的活動(dòng)范圍有限，社區(qū)體育的發(fā)展是最理想的模式，老齡化視野下的社區(qū)體育，能有效的組織和發(fā)動(dòng)老年人的參與積極性，也便于指導(dǎo)。有條件的小區(qū)應(yīng)該在政府的扶持下配備社區(qū)老年體育指導(dǎo)員，對(duì)老年體育活動(dòng)進(jìn)行統(tǒng)籌管理，引導(dǎo)老年人進(jìn)行合理健身。以提高老年人體育鍛煉的科學(xué)性。

3.4 多方溝通宣傳，開(kāi)拓老年體育經(jīng)費(fèi)

經(jīng)濟(jì)水平是制約老年人參加體育鍛煉的一個(gè)重要因素。通過(guò)政府爭(zhēng)取更多的資金來(lái)源，爭(zhēng)取更多的單位支持。要有引導(dǎo)性的指導(dǎo)老年人進(jìn)行體育消費(fèi)，但也要多方面的發(fā)展老年體育經(jīng)費(fèi)，采取政府、地方、社區(qū)共同籌集的方式方法，為老齡化狀態(tài)下的老年體育發(fā)展提供支持，做到經(jīng)費(fèi)由保障，大力發(fā)展免費(fèi)健身場(chǎng)館，對(duì)收費(fèi)場(chǎng)館適當(dāng)降低老年人的費(fèi)用，鼓勵(lì)老年人進(jìn)行體育消費(fèi)。此外，應(yīng)結(jié)合老年人的特殊性，修建一些多功能一體化的老年人綜合活動(dòng)設(shè)施。

3.5 完善法律法規(guī)體系，保障老年人權(quán)益

進(jìn)一步完善我國(guó)老齡政策及法律體系是我國(guó)開(kāi)展老年體育工作的前提。引導(dǎo)和梳理現(xiàn)有的體育法規(guī)政策，通過(guò)法律的強(qiáng)制手段來(lái)保證人們進(jìn)行體育活動(dòng)，讓老人無(wú)后顧之憂的參與體育鍛煉。老年體育是關(guān)系國(guó)計(jì)民生的大事，老年體育的發(fā)展是社會(huì)發(fā)展的基礎(chǔ)部分，只有老年人的健康得以保障，社會(huì)才能未定，年輕一代才能安心工作，各職能部門(mén)應(yīng)盡心盡力，努力構(gòu)架老齡政策、法規(guī)的框架體系，保障我國(guó)老年人體育活動(dòng)的合法權(quán)益，使我國(guó)老年體育工作更上一個(gè)臺(tái)階。

3.6 引導(dǎo)老年體育消費(fèi)，發(fā)展老年體育產(chǎn)業(yè)

市場(chǎng)是一個(gè)資本逐利的過(guò)程，如何引導(dǎo)和發(fā)展老年體育產(chǎn)業(yè)，政府在推動(dòng)老年體育自我消費(fèi)的同時(shí)，應(yīng)該加大民生投入，多建設(shè)一些相對(duì)簡(jiǎn)單的體育場(chǎng)地設(shè)施，讓老年人參與到運(yùn)動(dòng)中去，讓老年人在運(yùn)動(dòng)中體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的興趣，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的身體健康，精神上的滿足感，讓老人感覺(jué)到幸福，從而自覺(jué)的投入到體育消費(fèi)，發(fā)展和壯大體育產(chǎn)業(yè)的發(fā)展。體育觀念的轉(zhuǎn)變也是發(fā)展老年體育的關(guān)鍵，從存錢(qián)養(yǎng)老到花錢(qián)健身是一個(gè)過(guò)程，要加以引導(dǎo)，循序漸進(jìn)的改變，讓花錢(qián)買(mǎi)健康深入人心，努力創(chuàng)造經(jīng)濟(jì)效益和社會(huì)效益。

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[責(zé)任編輯：楊玉潔]