針對黃陂區(qū)四所重點高中體質(zhì)健康狀況的調(diào)查與分析

■　武漢市黃陂區(qū)教研室　孫　祥武漢市黃陂區(qū)第七中學(xué)　吳淑娟

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針對黃陂區(qū)四所重點高中體質(zhì)健康狀況的調(diào)查與分析

■武漢市黃陂區(qū)教研室孫祥
武漢市黃陂區(qū)第七中學(xué)吳淑娟

我國青少年的的體質(zhì)問題越來越受社會的關(guān)注。學(xué)生體質(zhì)健康水平直接影響青少年健康成長，直接影響到我國人才培養(yǎng)的質(zhì)量，關(guān)系到千家萬戶的幸福，關(guān)系到民族的未來和興衰。2010年開展的第六次全國學(xué)生體質(zhì)健康凋研結(jié)果表明，學(xué)生肺活量水平、體能素質(zhì)持續(xù)下降，超重與肥胖的比例迅速上升，視力不良率居高不下，學(xué)生體質(zhì)健康方面存在著令人擔(dān)憂的嚴(yán)重問題。本文依據(jù)《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，對武漢市黃陂區(qū)四所重點中學(xué)進行調(diào)查，通過有效的數(shù)據(jù)進行分析，找出影響學(xué)生體質(zhì)健康的原因，并提出對策，為以后改進體育工作提供理論依據(jù)。

一、研究對象與研究方法

（一）研究對象

按《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，隨機選取武漢市黃陂區(qū)四所重點高中（黃陂區(qū)第一中學(xué)、黃陂二中、黃陂三中、黃陂六中）在校學(xué)生為研究對象（如表1）。

表1 測試學(xué)生人數(shù)表（N=800，男生400，女生400）

本文通過對黃陂區(qū)四所重點高中學(xué)生體質(zhì)健康的測試素質(zhì)（跳繩、1000米（男）800米（女）），對學(xué)生體質(zhì)健康檢查的測量的數(shù)據(jù)（身高、體重、視力）進行認(rèn)真分析，找出學(xué)生體質(zhì)健康存在的問題。

（二）研究方法

1.文獻資料法

本文根據(jù)研究目的、內(nèi)容，收集了國內(nèi)外關(guān)于體質(zhì)健康研究的著作、書籍、學(xué)術(shù)論文以及國家各個地區(qū)的中學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測的報告。同時對《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》進行認(rèn)真的解讀。

2.訪談法

關(guān)于課題的構(gòu)思、研究對象的確認(rèn)，研究內(nèi)容可行性的選擇，本人聽取了很多同行的建議，走訪了各個學(xué)校，對體育教師進行訪問，體育課和課外活動的開展情況進行了解。

3.測試法

按照《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》要求對黃陂區(qū)四所重點高中學(xué)生體質(zhì)健康進行測試（跳繩、1000米（男）800米（女）耐力指標(biāo)），對黃陂區(qū)四所重點中學(xué)的體質(zhì)健康（身高、體重、視力）進行測量。

4.數(shù)據(jù)統(tǒng)計法

本文為了確保數(shù)據(jù)的準(zhǔn)確性，采用EXCEL軟件對有效數(shù)據(jù)進行數(shù)據(jù)處理，用國家體質(zhì)健康監(jiān)測智能軟件對測試數(shù)據(jù)和測量數(shù)據(jù)進行整理、分析。

二、研究結(jié)果與分析

（一）分析學(xué)生體質(zhì)整體狀況

本次測試的整體結(jié)果見表2，從表中可以看出，不及格率明顯偏高，占測試總?cè)藬?shù)的40.7%，其中女生不及格人數(shù)高達(dá)46.8%，接近女生受測者的1/2。黃陂區(qū)四所重點中學(xué)的整體健康水平與全國同樣年齡階段年齡的學(xué)生身體體質(zhì)比較有很大的差距。說明黃陂區(qū)四所重點高中的體質(zhì)問題相當(dāng)嚴(yán)峻，由于學(xué)生缺少正常的體育鍛煉時間，學(xué)生體育課的開展沒有達(dá)到要求，沒有達(dá)到提高學(xué)生體質(zhì)健康的目的。

（二）身體形態(tài)發(fā)育水平

身高標(biāo)準(zhǔn)體重是指身高與體重兩者的比例應(yīng)在正常的范圍。它通過身高與體重一定的比例關(guān)系，反映人體的圍度、寬度和厚度以及人體的密度，是評價人體形態(tài)發(fā)育水平和營養(yǎng)狀況及身體勻稱度的重要指標(biāo)。

經(jīng)統(tǒng)計得出，黃陂區(qū)四所重點高中學(xué)生的身體形態(tài)基本上較低體重，屬于偏瘦，但是超重、肥胖、營養(yǎng)不良狀態(tài)占得比較高，達(dá)到33.1%（見表3），也就是說明33.1%的學(xué)生身體勻稱度不良。男、女生營養(yǎng)不良占總數(shù)的12.15%，從而顯示出生活水平的改善，家長及學(xué)校對學(xué)生的身體發(fā)育狀況不重視，也就說明學(xué)生的生活習(xí)慣有待改善，缺乏必要的體育鍛煉。

（三）學(xué)生心肺功能狀況

男子1000米、女子800米是耐力測試，測試的是學(xué)生心血管呼吸系統(tǒng)的機能及肌肉耐力。心肺功能是學(xué)生體質(zhì)健康的重要指標(biāo)，耐力是衡量人的體質(zhì)健康狀況和勞動能力的基本因素之一，是從事各項運動必不可少的一種運動素質(zhì)，它對評價一個學(xué)生的體質(zhì)健康有著重要的意義。

男子1000米、女子800米測試結(jié)果如圖5所示，測試的結(jié)果顯現(xiàn)出，所測的學(xué)校學(xué)生在耐力方面都很差，特別是女生有49.1%的學(xué)生不及格，整體不及格比例高達(dá)42.2%，優(yōu)秀率只有可憐的8.15%。但是耐力水平對于評價學(xué)生體質(zhì)健康狀況有著非常重要的意義，因此應(yīng)該急需加強耐力方面的教學(xué)。

表2 黃陂區(qū)四所重點高中學(xué)生體質(zhì)健康測試總成績表（N=800，男生400，女生400）

表3 黃陂區(qū)四所重點高中學(xué)生體型測試身高和體重成績表（N=800，男生400，女生400）

表5 黃陂區(qū)四所重點高中學(xué)生體質(zhì)健康測試1000米（男）和800米（女）成績表（N=800，男生400，女生400）

（三）學(xué)生視力的狀況

中學(xué)生體質(zhì)、營養(yǎng)和健康狀況在一定程度上可以影響近視眼的發(fā)生或成為誘發(fā)近視的原因。在四所重點高中學(xué)生當(dāng)中帶眼睛是普遍的現(xiàn)象，中學(xué)生并沒有把近視當(dāng)作一種不健康的標(biāo)準(zhǔn)來看待，忽視了近視眼給自己帶來的種種危害。

表7 黃陂區(qū)四所重點高中學(xué)生視力測試成績表（N=800，男生400，女生400）

測量的結(jié)果顯示，重點中學(xué)的學(xué)生在視力方面存在嚴(yán)重的問題，導(dǎo)致這個問題的原因可能是學(xué)習(xí)時間長負(fù)擔(dān)重，平時又缺少鍛煉，建議學(xué)校要求切實減輕學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)，加強體育鍛煉。

三、存在的問題與原因分析

（一）存在的問題

1.黃陂區(qū)四所高中學(xué)生身體形態(tài)發(fā)育狀態(tài)欠佳。男生超重和肥胖占23%，女生超重和肥胖占18.9%；營養(yǎng)不良占總數(shù)12.15%。

2.學(xué)生根本不重視體育，甚至是身體健康。

3.黃陂區(qū)四所高中學(xué)生在視力方面的問題過于嚴(yán)重，有近視的學(xué)生占84.65%，嚴(yán)重近視占31.3%，令人擔(dān)憂。

（二）原因分析

1.學(xué)生每天的運動量達(dá)不到實際的要求

在黃陂區(qū)四所高中的訪談和調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，四所高中的所有學(xué)生都是在校住讀，學(xué)生竟然有6%的學(xué)生一周沒有上過一節(jié)體育課，也不積極參與課外體育活動；主要原因是學(xué)習(xí)時間太緊沒有空余時間鍛煉（如：從學(xué)生的在校時間就可以得到結(jié)論：四所中學(xué)的作息時間一般為：早自習(xí)6：00～7：30，上午上4節(jié)課8：00～11：50，午輔導(dǎo)12：50～13：50，下午又上4節(jié)課14：10～17：35，晚自習(xí)3節(jié)、時間為18：10～22：00。這樣的作息時間使學(xué)生鍛煉時間得不到保障，必然直接導(dǎo)致學(xué)生的身體健康水平受到嚴(yán)重影響，難以提升學(xué)生的綜合體質(zhì)。同時在正常的體育課中他們也是坐在操場上聊天，不愿意自覺參加體育運動，因此每天一小時的體育鍛煉時間難以保證。體質(zhì)的好壞跟運動量的大小肯定有直接的關(guān)系，是直接影響體質(zhì)下降的原因所在，因此學(xué)校體育課的開展要多元化，適當(dāng)增加學(xué)生的的運動負(fù)荷量，加強學(xué)生的運動參與能力。

2.學(xué)校的體育場地與設(shè)施過于單一

學(xué)校體育場地和設(shè)施也是影響中學(xué)生體質(zhì)下降的重要原因。從中我們可以發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在大部分學(xué)校的體育器材比較單一，在調(diào)查過程中發(fā)現(xiàn)，整體有46.1%的學(xué)生覺得直接在體育過程中不開心，更為嚴(yán)重的是竟然有61.2%女學(xué)生不愿意上體育課。女生對球類的喜歡程度低于男生，女生更喜歡對抗性小的運動項目。

四、建議與措施

（一）加強體育師資隊伍的專業(yè)化建設(shè)

體育是教育重要的組成部分，是提高學(xué)生體質(zhì)健康的重要手段。學(xué)校體育的發(fā)展過程中，體育教師是直接的實施者，也學(xué)校課外活動的引導(dǎo)者，更是體育教學(xué)的組織者，提高體育教師的專業(yè)水平也的帶動我國體育教師教育質(zhì)量的提升無疑具有積極的意義。因此學(xué)校也應(yīng)該加強對體育師資給予重視，組織體育教師定時、定期的學(xué)習(xí)培訓(xùn)，使體育教師的教學(xué)方法以及教學(xué)思想與時代同行，提供具有高素質(zhì)、高技術(shù)的優(yōu)秀的專業(yè)體育教師。

（二）加強學(xué)生對體育鍛煉認(rèn)識，樹立終身體育意識，將鍛煉時間還給學(xué)生

學(xué)校要減少上文化課的時間，增加體育鍛煉時間，要將時間還給學(xué)生進行多種方式的運動，通過學(xué)生集會、課堂教學(xué)、海報宣傳等手段加強學(xué)生對體育鍛煉的思想健康教育，廣泛深入的開展“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的宣傳，并加強對學(xué)生體育價值觀，社會責(zé)任感和集體榮譽感的教育，培養(yǎng)學(xué)生刻苦鍛煉的精神，使學(xué)生形成自覺鍛煉身體的習(xí)慣，培養(yǎng)學(xué)生終生體育的意識。

（三）加強學(xué)校體育與家庭體育、社區(qū)體育的聯(lián)系

隨著學(xué)生校外空余時間的增多，他們體育活動不僅僅在校內(nèi)，更可以在家，在社區(qū)等地，因此學(xué)校體育應(yīng)該打破時空的界限，培養(yǎng)學(xué)生新的體育課外活動意識，讓學(xué)生在家庭和社區(qū)中得到更多鍛煉。體育教師是體育文化的傳承者，體育教師在保證好學(xué)校體育的正常開展的同時也應(yīng)該培養(yǎng)學(xué)生多維的體育觀，讓體育延伸到家庭和社區(qū)。

（四）加大體育經(jīng)費的投入，滿足學(xué)生體育場地和設(shè)施的需求

體育場地和器材的匱乏，是造成學(xué)生體質(zhì)下降的重要原因，學(xué)校體育是學(xué)校教學(xué)的重要組成部分，也是終身體育、社會體育、競技體育發(fā)展與提高的基礎(chǔ)，而體育場地與設(shè)施的健全與否是能否順利完成體育教學(xué)任務(wù)，培養(yǎng)學(xué)生體育興趣、習(xí)慣、終身體育意識的前提。因此，建議政府加快加大、加快中小學(xué)體育基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)力度，切實將學(xué)校基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)納入學(xué)校建設(shè)規(guī)劃，添置、改善體育場地、器材，保證參加學(xué)生體育活動的多樣化，激發(fā)學(xué)生參加體育活動的興趣，給學(xué)生帶來體育的樂趣，提高學(xué)生體質(zhì)健康水平。

責(zé)任編輯鄭占怡