時間觀念怎么培養？

毋俊芳

為了保護孩子自尊可以撒謊？

江蘇無錫一讀者來信咨詢：一天放學后，兒子和同學在小區玩時遇到一個鄰居。鄰居見兒子同學的額頭上貼了兩個獎勵貼，就夸贊了他，然后問兒子：你的獎勵貼呢？兒子答：我的掉了。當時的我很尷尬，因為兒子那天并沒有得獎勵貼。我該為了保護孩子自尊而撒謊嗎？

答：孩子“說謊”，恰恰反映了他盼望得到獎勵貼的愿望，并非是真的想說謊。這種情況下，父母不能加以責怪或者戳穿孩子，否則會傷害他的自尊心。小孩子口中的某種“謊言”，例如“我也有”或者“我已經玩過”等等，有時是為了維護某種愿望。這個時候，父母不僅要讀懂孩子流露出來的渴望，而且要適時引導他表達出來，這樣才能教會孩子通過良好的行為去實現這種渴望。

你完全可以保持沉默，私下里再和孩子討論，了解他心里的想法和愿望，適時引導孩子如何去滿足這種渴望。可以問孩子：“你想得到小紅花，怎么樣可以得到呢？”讓孩子確定行為準則，并能說出來：“我上課乖乖坐好、專心聽講就能得到小紅花。”這不僅是孩子學習規則，而且是把外部要求內化為自我規則的過程。孩子不僅感受到了父母的尊重，更會朝著心里的愿望去努力。

孩子說謊的行為，是成長過程中讓父母頭疼的事情之一，再乖的孩子都會有說謊的時候。面對孩子的說謊行為，家長不要用成人的道德標準去衡量。多數父母在孩子說謊時，可能會這樣想：這么小就說謊，長大還得了？而父母們是否反思過自己小時候，也有過這樣的想法和行為呢？實踐證明，愛護孩子的自尊心，也是防止孩子說謊的有效方法。

幼兒的心理發育尚未健全，感知事物的能力和表達方法和成人還有一定差別。有時，小孩子常會把希望得到的東西當成已經得到的，會把動畫片中的情景當成是現實生活中的。這是由于孩子的心理活動和思維發展尚不完善，因而產生了“幻想”，并非真的在說謊。總而言之，只要讓孩子生活在誠實和真誠的環境中，當孩子到了一定年齡時，便會結束這種無惡意的說謊行為。當然，作為家長，也要謹言慎行，做孩子的表率，為孩子樹立誠實的榜樣。

時間觀念怎么培養？

山西太原一讀者來信咨詢：孩子上一年級后，不管是早上起床，下午放學寫作業，還是晚上睡覺，在我們家總伴隨著一個出現頻率很高的字“快”，我們要不停地催促他。請問，怎樣才能培養起孩子的時間觀念呢？

答：低年級孩子的年齡特點是時間觀念不強，注意力不持久，一般保持在10—20分鐘，各方面都需要成人監督和具體的行為指導。

首先，作為家長，可以和孩子一起算一筆賬——“當前使用時間的情況”，包括吃飯、睡覺、學習、運動、看電視、玩的時間，和孩子一起算算哪些時間用得比較合理，哪些時間有點浪費，可以怎樣調整。在此基礎上，家長和孩子一起制定有規律的作息時間表，可以做成表格細化，例如早上6：40起床洗漱，7：00吃早飯等等，貼在孩子的書桌等顯眼的地方，讓孩子按制定好的時間做事情，并告訴孩子“堅持21天會養成一個好習慣”。

其次，家長要讓孩子學會使用鬧鐘，可以讓孩子自己設定時間，到時間鬧鐘就會讓他起床、做作業、看課外書，這樣孩子就不會吃不好睡不穩。同時，要求孩子在規定的時間內必須完成任務，給他一種時間的緊迫感。

第三，教會孩子分清任務的輕重緩急。第一類是重要而緊迫的任務，例如復習迎考；第二類是緊迫但不重要的任務，例如家庭作業；第三類是重要但不緊迫的任務，例如閱讀課外書；第四類是不重要也不緊迫的任務，例如玩電腦。培養孩子做事情的順序感，反復強化，最終，孩子自然知道什么時間該干什么，生活自然規律且充實。

最后，家長也要養成有規律的生活習慣，有效地使用和分配自己的時間，成為孩子學會利用時間的最好榜樣。

（作者系南京市學校心理咨詢員）

圖片由本文作者提供

編輯 朱璐 zhulu83@126.com