學(xué)習(xí)自主進(jìn)餐的小游戲

龔思瑩

寶寶1歲后逐步學(xué)會(huì)了獨(dú)立行走，隨著運(yùn)動(dòng)能力的發(fā)展，其自主活動(dòng)的范圍擴(kuò)大了，觀察能力，認(rèn)知能力和模仿能力也隨之提高了。他們能自己安靜地玩一會(huì)了。并且對(duì)家庭成員的生活活動(dòng)表現(xiàn)出高度的關(guān)注。喜歡參與和模仿生活活動(dòng)。此時(shí)利用游戲活動(dòng)為寶寶創(chuàng)設(shè)學(xué)習(xí)自主進(jìn)餐的機(jī)會(huì)和條件，寓教于樂，對(duì)培養(yǎng)寶寶獨(dú)立能力和自我服務(wù)能力會(huì)起到事半功倍的效果。

游戲1.舀珠子

在寶寶面前放置一個(gè)空碗和一把調(diào)羹。讓寶寶用一把抓的方法握住長柄調(diào)羹，嘗試用調(diào)羹舀起直徑3～3.5厘米的彩色珠子。在反復(fù)舀珠子的過程中，寶寶逐步掌握了正確捏拿調(diào)羹的方法；領(lǐng)悟到需要拿著調(diào)羹轉(zhuǎn)動(dòng)手腕才能舀起珠子；再把調(diào)羹里的珠子倒入另外一只碗里。由于此活動(dòng)貼近寶寶的生活，滿足寶寶好奇，好動(dòng)，好模仿的特征；加之珠子色彩鮮艷，擺弄時(shí)會(huì)發(fā)出嘩嘩的聲響，寶寶很喜歡參與此類活動(dòng)。父母要陪伴寶寶游戲，用語言鼓勵(lì)和指導(dǎo)寶寶，防止寶寶把珠子塞進(jìn)嘴巴里。

→進(jìn)階版：舀黑白圍棋

父母為寶寶準(zhǔn)備黑白雙色圍棋半碗，長柄調(diào)羹和分隔餐盤各一份，引導(dǎo)寶寶用右手握住長柄調(diào)羹，把黑白圍棋舀到分隔餐盤里。由于圍棋直徑僅僅2厘米左右，厚度才0.3厘米上下，寶寶操作時(shí)增加了難度。待寶寶舀起，放入，當(dāng)做這兩個(gè)動(dòng)作較為順利時(shí)，可以要求寶寶分別把黑白二色圍棋舀到分隔餐盤的2個(gè)格子里，讓寶寶在操作活動(dòng)中能夠辨認(rèn)黑白顏色，并且嘗試按黑白顏色分類。

游戲2.捏餛飩

父母準(zhǔn)備7ⅹ7厘米彩色皺紙若干，或白色紙巾若干，小碗，長柄調(diào)羹，娃娃各一。父母邊演示，邊念兒歌，引發(fā)寶寶參與活動(dòng)的興趣。 “捏，捏，捏餛飩，捏了許多小餛燉，你一個(gè)，我一個(gè)，大家一起吃餛飩，娃娃也來吃幾個(gè)。”父母演示后，引導(dǎo)寶寶把皺紙放在手心，五個(gè)手指一張一合地捏餛飩 ，捏好了把餛飩放到碗里，待寶寶捏了小半碗餛飩后，引導(dǎo)寶寶用調(diào)羹喂娃娃吃餛飩。因?yàn)榘櫦埬蟪傻酿Q飩比較輕，更加大了寶寶舀起餛飩喂娃娃的難度。可以幫助寶寶更好地把握調(diào)羹，轉(zhuǎn)動(dòng)手腕，保持手腕和調(diào)羹的平衡，把餛飩喂給娃娃吃。父母可以在旁邊“謝謝寶寶”，鼓勵(lì)寶寶更加有成就感，愿意參與這樣的活動(dòng)。

游戲3.自己吃，味道好

在寶寶初步掌握使用調(diào)羹的基礎(chǔ)上，可以嘗試讓寶寶自己吃米粉加香蕉丁。父母可以把香蕉切成丁狀，加入用開水調(diào)制好的米粉里，引導(dǎo)寶寶：“小飯碗，扶扶好，小調(diào)羹，捏捏牢，自己吃，味道好。”并且手把手幫助寶寶舀起香蕉丁米粉，送到嘴里。反復(fù)幾次后放手，鼓勵(lì)寶寶自己吃。由于香蕉具有天然的香甜味，寶寶很喜歡吃，且還有米粉，黏黏滑滑的，能方便寶寶自己舀起送進(jìn)嘴里，而不太會(huì)將食品撒落，更增加了寶寶自主進(jìn)餐的興趣和信心，父母在陪伴和指導(dǎo)寶寶自主進(jìn)餐時(shí)，記得表揚(yáng)鼓勵(lì)，讓寶寶從中體驗(yàn)成功的喜悅。日復(fù)一日就能讓寶寶養(yǎng)成良好的自我服務(wù)能力和獨(dú)立進(jìn)餐的習(xí)慣，獲得事半功倍的效果 。