太陽穴怎么也出痘痘？

編輯同志：

以前，我臉上常出青春痘，25歲以后就不再出了，但是今年進入春天以來，我的太陽穴處出了好幾個痘痘，不僅紅腫得厲害，而且很疼。請問，痘痘怎么會出在太陽穴處？是否預示我得了什么病？

讀者 郭子燕

郭子燕讀者：

在太陽穴部位長出的粉刺，醫學上稱為“太陽穴痘”。長太陽穴痘的原因大致有以下幾種：

1.肌膚嚴重缺水 肌膚缺水就會經常出現脫皮，產生角質堵塞毛孔，如果不及時加強護理就會出痘痘。要想給肌膚補水，除了多喝水，還要借助化妝水。要選擇植物型無酒精化妝水，自然滲透補水又能很好地祛痘。

2.血熱 太陽穴處血管多，血液流動旺盛，如果屬于中醫所說的“血熱”體征，就容易出太陽穴痘。建議合理安排飲食，少吃辛辣食物，多吃水果蔬菜，多喝水，重視消化系統功能的調理，多食用粗糧和富含纖維素的食物，如芹菜、豆角、白菜等，保持大便通暢，有利于濕熱毒邪的排泄，保持身體酸堿平衡。

3.飲食失當 盒飯、快餐等食物含油脂太多，長期食用會導致長太陽穴痘。建議飲食盡量清淡，少吃油膩食物，多喝水，多吃水果。

4.環境污染 天氣過于干燥，環境污染太嚴重，面部就會分泌出更多的油脂，也是長太陽穴痘的重要原因。常在室內工作的人，建議經常用噴霧器噴面部，然后用手拍干或用面紙吸干，或倒一大杯水放在面前，以增加空氣濕度。

醫生 田偉