功能醫學：如何降低血管疾病的風險

文/杭州臻景功能醫學中心

功能醫學：如何降低血管疾病的風險

文/杭州臻景功能醫學中心

心腦血管疾病是一種嚴重威脅人類健康，特別是50歲以上中老年人健康的常見病，具有高患病率、高致殘率和高死亡率的特點，即使應用目前最先進、最完善的治療手段，仍可有50％以上的腦血管意外幸存者生活不能完全自理，全世界每年死于心腦血管疾病的人數居各種死因首位。

相較于傳統的治療目標，功能醫學提出了更廣泛的心臟病預防治療目標，強調對于多種心血管疾病風險因素的全面控制，從生活方式改變開始，到整體內環境的改變。除了家族史、種族、年齡、吸煙、體育鍛煉、肥胖、高鈉飲食、過量酒精等常見致病因素外，從功能醫學角度分析，導致心血管疾病高風險的因素還有以下幾個。

一、小而密的低密度脂蛋白膽固醇

很多人在體檢的時候，都會很在意膽固醇指標，認為血液中的膽固醇過高是心臟病的誘因。但實際上，導致心血管疾病的元兇不能用“膽固醇高”籠統言之。

20世紀80年代初期，醫生發現膽固醇有好壞之分。認為HDL（高密度脂蛋白膽固醇）是好的，LDL（低密度脂蛋白膽固醇）是壞的，因為LDL膽固醇聚集在動脈血管壁上，造成沉積和動脈狹窄。但是，LDL膽固醇本身并不壞，它是構造細胞膜和其他細胞結構，以及身體所需多種激素的重要元素。問題是在自由基的作用下，LDL發生了改變，這種氧化后的LDL不能被機體吸收、利用，它們在通過血管壁時，由于不能通過，故黏附在血管壁上，導致血管堵塞。……