天氣越冷胃口越好
2016-05-30 21:52:31
大眾健康 2016年2期
關鍵詞：研究
一項研究發現，人們已經進化到下意識地過度飲食的程度，控制肥胖的能力越來越弱，尤其是在寒冷的冬季。
據研究人員報道，目前還沒有一種進化機制可以幫助我們抵制甜食、脂肪和不健康食物的誘惑，總有各種合情合理的原由讓身體變得超重。這是因為在過去，體重超標與體重不足的危險相比，并沒有顯著威脅到生存。維持身體脂肪的欲望在冬天就變得更加強烈。這就解釋了為什么我們喜歡在圣誕節吃很多食物，而新年要減肥的決心通常以失敗告終。（《美國心理學網》）
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