家庭干預下的青少年網絡成癮問題

【摘 要】青少年群體使用互聯網的頻率越來越高，上網渠道已日趨多樣化，且網絡信息泥沙俱下。過度使用和不良使用互聯網會導致青少年網絡成癮，導致青少年出現各種心理疾病，交際障礙，沉溺于虛擬世界等。而家庭是青少年重要的教育場所，重視家庭對青少年網絡成癮的干預顯得極其重要。筆者通過專業的社會工作方法實踐，運用家庭干預的方法進一步分析青少年網絡成癮的成因并提出可行建議。

【關鍵詞】青少年群體；網絡成癮；家庭干預；社會工作

1青少年網絡成癮的特征及內容

1.1網絡成癮的表現

高德伯格（美國紐約著名精神病醫生）于1994 年提出了“網絡成癮綜合征”，即是指由于患者對互聯網過度依賴而導致明顯的心理異常癥狀以及伴隨的生理性受損的現象。而美國心理學會于1997 年對“網絡成癮”問題進一步研究得出，網絡成癮人群，對網絡有一種心理上的依賴感，在使用網絡過程中不能有效地控制時間，經常無節制地花費大量時間和精力上網，從中獲得滿足感和愉悅感，使網絡幾乎成為現實社會的替代品，沉湎于網上的虛擬世界。“嗜網如命”而無法自拔，出現一些人格障礙，導致個體心理、生理受損。其癥狀可發展為食欲不振、頭昏眼花、情緒低落、精力難以集中等，嚴重的可導致神經紊亂，免疫功能降低，引發心血管疾病、抑郁癥及眼睛方面的疾病等。

1.2網絡成癮的內容

據《西安日報》完成的調查報告顯示，西安市某中學的中小學生上網達到71.3%，有七成學生網民沉湎于網上聊天，其中有四成多的學生經常光顧色情網站，互聯網成為一部分青少年名副其實的“電子海洛因”。青少年網絡成癮問題的嚴峻性不容忽視。青少年網絡成癮包括的內容大體上分為三種類型。

1.2.1網絡游戲。根據對青少年上網目的的調查數據，玩游戲成為青少年上網的首選目的，所占比例高達70%以上。

1.2.2網絡色情。指沉湎于網絡上的色情內容，包括色情文字、圖片、電影和色情聊天等。

1.2.3網絡交友。沉迷于網絡聊天交友而不能自拔，通過QQ等聊天工具、網站聊天室進行人際交流，將網絡上的朋友看得比現實生活中的親人和朋友更重要，追求浪漫故事，包括“網戀”。

2家庭對青少年網癮問題干預的分析

2.1研究對象選取

本文研究中，選取了20名網癮青少年作為研究對象，年齡介于12歲至15歲，他們都是來自陜西省婦源匯性別培訓發展中心兒童部的受助對象。

2.2 家庭干預中出現的問題

2.2.1對網癮結論的簡單化。很多家長對網癮的定義過于簡單，即父母對青少年網絡成癮問題的判定過于表面化。根據筆者實際訪談調查顯示，大部分家長認為青少年稍有接觸網絡行為，即被認為是網絡成癮。通過被調查20名學生的訪談中了解到，真正的網絡成癮是出于興趣和愛好而迷戀網絡，不管是聊天還是打網絡游戲，開始可能只是出于一種好奇，后來就覺得非常有吸引力，從而沉迷其中不能自拔。筆者在長期的專業實踐與資料收集的過程中發現，多數青少年并非真正成癮。這其中存在的問題是，多數父母并沒有意識到孩子長時間接觸網絡的背后，是教養方式、溝通方式等家庭環境給孩子造成的壓力，從而逃避到網絡世界中不能自拔。

2.2.2對網癮問題干預的固定化。所謂“固定化”，即家長遇到孩子網癮問題往往采用嚴堵、打罵等方式。在一定程度上，父母遇到孩子行為出現問題時，傾向于向外界隱瞞孩子真實情況，尤其是上網成癮等問題，被“家丑不可外揚”的心理所影響；其次，被調查的20名青少年家長都表示，“子不教，父之過”，往往傾向于將孩子問題的解決扛在自己肩上。最后，“棍棒底下出孝子”的思想，使得父母遇到孩子出現行為問題時，采用暴打、責罵的方式。有17名家長表示，孩子對他們說教的方法置之不理，或者表現出反感，則必定會發生言語上沖突，甚至上升為肢體上的沖突。父母在說教方法毫無效果之后，會采取相對強硬的措施，比如鎖電腦、斷網、斷其經濟來源，此類強制措施更會激起孩子的叛逆行為，會與父母發生較為激烈的對抗與沖突，如此下去，非但沒有解決孩子的網癮問題，而且還使得親子關系進一步惡化，從而形成一個惡性循環。

2.3 家庭干預中父母的分工

根據筆者對20名青少年家庭結構的觀察與分析，大部分家庭中，父母都承擔著不同的角色和責任，常以不同的方式和強度控制青少年的心理和行為，以往情況下，很多研究將父親與母親的角色和功能沒有進行明確的劃分，導致結果較為片面，同時根據觀察，父親和母親在控制方面及其作用，也會隨著孩子的性別和年級變化而變化。例如六年級的郭××，在上了初中后逐漸對父親有了依賴感，更加聽從父親的話。因此，在家庭干預網絡成癮問題時，要明確父母在教育子女中擔當的角色和所處的地位。

3家庭干預青少年網絡成癮問題的討論

3.1家庭干預的類型

根據筆者在陜西省婦源匯性別培訓發展中心調查的實踐分析，家庭干預的類型大體可以分為以下幾類。

3.1.1心理干預。心理干預從心理入手，是矯治青少年網絡成癮的基礎方法，改變青少年的認知方式，增強心理健康，結合青少年身心發展特點，重視滿足青少年的心理需求是產生干預效果和鞏固療效的基礎性工作。

3.1.2行為干預。行為干預是從青少年日常行為出發，制定專門的行為方案和計劃，包括鼓勵運動，移情法等。目前來看，運動是青少年普遍喜愛、容易接受的最好方式，運動產生的心理體驗是青少年網絡成癮心理體驗的有效替代情緒，因此運動是預防和矯治青少年網絡成癮的必要和有效手段。

3.1.3心理干預和行為干預相結合。將心理干預和行為干預相結合，強調行為的變化和情緒的體驗，二者相輔相成，內因和外因共同作用產生最佳的矯治效果。

3.2家庭干預中注意的方式

3.2.1 適當的親子活動。根據筆者運用家庭社會工作方式的經驗表明，一個建立良好的親子關系，能夠成功的解決大部分青少年心理問題、行為問題及思想問題。筆者以“家庭溫暖法”，幫助20名受助人預防或戒除網癮。同時根據調查，在青少年網絡成癮的原因中，父母對孩子關心少，陪伴時間少，親子關系不佳是一個很重要的原因。通過建立良好的親子關系，有利于戒除網絡成癮，父母要高度重視青少年網絡成癮問題，積極營造和諧美滿平等的家庭氛圍。

3.1.2 轉變干預的方式。當父母得知孩子出現了網絡成癮問題時，最好的方法是家長與孩子之間能得到充分的交流。這需要家長充當知心朋友而非正顏厲色的角色。只有為孩子營造一個敢于表達自我內心想法的平臺，才可能解決由于某些原因出現的網絡成癮問題。通過交流了解出現這一問題的原因，更好的解決問題。同時，網絡成癮問題不是“洪水猛獸”，不可采用打擊、圍堵的方式，也需要家長轉變思想觀念，為青少年營造一個良好的上網氛圍和計劃。

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作者簡介：

溫曉明（1992.2～），男，山西省大同市人，學歷：碩士，研究方向：社會工作學習。