團體心理輔導在高校學生工作中的應用

侯雅彬

內容摘要：高校輔導員擔負著學生日常管理和思想政治教育的工作任務，他們職業能力的高低直接影響高校人才培養質量和大學生思想政治教育效果。讓很多高校輔導員苦惱的是，工作方法和手段的單調和枯燥，讓工作效果大打折扣。他們中的大多數人并不了解團體心理咨詢和輔導的知識，團體心理輔導在高校學生工作中，尤其是學生心理健康咨詢工作中非常適用。運用適當的輔助技術，協助個體自我了解、自我發展及自我實現的輔導方法，被譽為應用廣泛、發展最快和最有效的輔導形式。本文將對團體心理輔導在高校學生工作中的應用做淺要分析。

關鍵詞：團體心理輔導 應用實例 學生工作

一.團體心理輔導定義

人生活在團體的世界中，并且在團體中學習與成長，因此，以團體的方式來教育或助人是最自然，最真實，最有效的方法。在幫助那些有著類似問題和困擾的人時，團體咨詢是一種經濟而有效的方法。

團體心理咨詢是在團體情境中提供心理幫助與指導的一種心理咨詢與治療的形式。它是通過團體內人際交互作用，促使個體在交往中通過觀察、學習、體驗，認識自我、探討自我、接納自我，調整和改善與他人的關系，學習新的態度與行為方式，以發展良好的生活適應的助人過程。

二.團體心理輔導的特點

團體輔導的特色在于培養人的信任感和歸屬感，由對團體的信任擴大到信任周圍的其他人，由對團體的歸屬感擴大到對學校、社會和國家的認同感和歸屬感。1.團體輔導感染力強，影響廣泛。2.團體輔導效率高，省時省力。3.團體咨詢效果容易鞏固。

三.團體心理輔導的功能

團體心理咨詢有教育、發展、預防及治療四大功能。 團體咨詢應用范圍廣泛，既可以用以治療各種心理障礙和心理疾病，同時也用以解決正常人的心理適應，更被廣泛應用于健康的正常人，以發展為目標，使人的潛能得到開發。

四.高校開展團體心理輔導的益處

1.團體心理輔導的過程可以讓學生了解并且體驗到自己是被其他學生支持的。由于團體的參與者能夠認識到別人也有跟自己相同的問題，自己支持別人，也得到別人的支持，從而獲得道義心，可以增進信心。

2.在團體中凡是具有敏銳觀察力的心理健康教育老師或者輔導員，可以鑒別需要特別援助的個人，并針對需要特別予以幫助的學生進行持續的關注。

3.在一個多人的團體中，能夠松弛學生的緊張和不安，通過團體中成員的互動和團體活動，自我反省，自我思考，可以得到與個體咨詢截然不同的收獲，使學生獲得安全感，增強信心。

4.與個別咨詢或者談話不同的是，心理健康教育教師或者輔導員可以與更多的學生接觸，并在有限的空間和時間里面給自己提供更多的機會了解學生。

5.同樣的，給更多的同學提供接近心理健康教育老師和輔導員的機會。

6.心理健康教育老師和輔導員的工作將更加有成效，起到事半功倍的效果。

五.高校教育領域團體心理輔導應用實例

人際交往能力訓練：1.《輕輕松松交朋友》人際關系訓練小組;2.《認識他和她》異性交往探索團體;3.《同在屋檐下》大學生宿舍人際關系成長營。

專業技能素質訓練：4.《我的生涯我做主》職業生涯探索團體;5.《天天向上》學習技能提升小組。

自我探索，自我管理能力訓練：6.《發現一個偉大的我》貧困生自強訓練團體;7.《網絡伴我健康成長》網絡依賴大學生治療團體。

教師心理素質訓練：8.《教師快樂成長營》教師情緒管理團體;9.《快樂教學，快樂研究》研究生導師壓力管理團體

學生日常管理訓練：10.《走進新生活》新生班級團體;11.《心的啟航》畢業班輔導;12.《黨旗飄飄》主題黨日。

以上不同的主題團隊活動為例，從團體心理輔導方案的設計到開展整個過程由輔導員自主進行，并可以應用在班會，團會，學生干部培訓，座談會等各個活動中，由此可見，團體心理輔導可以服務于大學不同階段、不同群體的不同需求。

六.團體心理輔導的重要意義和作用：

“當你面對的工作對象大學生是幾十人上百人時，你會采取什么樣的工作方式提供指導和服務？”“當你接手大學新生輔導員工作時，你會用什么方法幫助他們盡快形成班級意識，增強班級團結？”、“當你的工作對象大學生面對同樣的挑戰或出現共同的困難時，你會采取什么方法幫助他們？”團體心理輔導就是一種有效解決這些問題的工作方式。大學不僅重視知識教育，更應重視學生情緒與社會方面的發展。團體心理輔導正是滿足學生發展需要的工具。大學生團體心理輔導的目的是為參加者提供一個成長的機會，處理他們所共同關心的問題，如生涯決定、親密關系、自我認同、人際關系等。大學應該提供內容和形式多樣的團體心理輔導，滿足不同學生的不同需要。

（作者單位：沈陽化工大學科亞學院）