對初戀念念不忘是一種怎樣的體驗

被青春劇洗腦了好多年的我，對《初戀這件小事》《同桌的你》《最好的我們》中長相平平的小水和帥氣的學長阿亮，成為同桌的周小梔和林一，始終無法忘懷的“耿耿余淮”有著很深的執著。再加上剛看完辛夷塢小說改編的《原來你還在這里》，某田的初戀情懷一下子被牽引出來了。

初戀是什么？是我們渴望珍惜的TA，可往往因為種種原因，家長反對、升學或者誤會而放棄的存在。你總會想起初戀，想起那時TA穿了什么衣服，和你一起在青春里做過的那些好玩的或者彼此爭吵過的事，即使最后你們沒在一起，你仍然會不經意想起初戀。

這種忘不了初戀的情懷在心理學上叫做蔡格尼克記憶效應（Zeigarnik effect），又稱為蔡格尼克效應、“契可尼效應”，是20世紀20年代德國心理學家Β.Β.蔡格尼克在一項記憶實驗中發現的心理現象。她讓被試者做一些簡單的事情，如寫下一首你喜歡的詩，從55倒數到17，把一些顏色和形狀不同的珠子按一定的模式用線穿起來，等等。在這些工作中，只有一半允許做完，另一半在沒有做完時就受到阻止。做完實驗后，結果是被驗者對未完成的事情平均可回憶到68%，而已完成的事情只能回憶43%。

人們天生有一種辦事有始有終的驅動力，他們之所以會忘記已完成的事情，是因為本欲完成的動機已經得到滿足；如果事情尚未完成，這種動機便會使他對此留下深刻印象。同時研究還表明受蔡格尼克效應影響嚴重的人會有極端的表現，即過分強迫，面對任務非得一氣呵成，不完成便死抓著不放手，反之，則驅動力過弱，做任何事都拖沓啰唆。……