軍校心理教育中團體活動的應用

李清清　張千宇　段林玉

[摘 要] 運用團體體驗式教學，創設軍校心理教育課程的生成模式，培養學員良好的心理素質和戰斗精神，是我院教學改革工程的重要研究課題。本文立足任職教育發展，針對士官學員，開展心理學課程團體體驗式實踐教學，最終實現教學訓練中增強學員心理素質，培養實戰頂用人才的目的。

[關鍵詞] 團體體驗式；靜默觀察；沖突內化

[中圖分類號] G642 [文獻標志碼] A [文章編號] 1008-2549（2016） 10-0056-02

一 團體體驗式教學的內涵解讀

團體對一個人的成長與發展有著重要的影響。個體必須作為團體的一份子，獲得團體給予的支持和歸屬感，需要和期望才能得到滿足。團體在治療心理創傷和維護心理健康方面扮演著重要角色，發揮著助人的功能。軍校心理教學中，針對授課對象的特點開展團體體驗式教學，正是將“體驗”作為一種外在的行為活動與內在的心理過程和心理狀態，利用團體中他人的體驗，體察學習者的心理狀態，整合自我內在經驗，改變認知，重塑行為。教員通過精心設計的團體活動，讓學員對過去進行再認，引導其審視自己的感受，積累積極正向體驗，使心智得到改善和建設。基于以上分析，我們將團體體驗式教學界定為團體情境下進行的一種體驗式授課方式，通過團體內人際交互作用，使成員能通過一系列心理互動和心理體驗的過程探討自我，嘗試改變行為，改善人際關系，解決現實問題，從而達到知識與能力雙向提升的一種教學形式。

正如海德格爾所說：“團體體驗是一種非規定性的思，是個體周遭生命世界與非生命世界的一種思維圖式。以團體‘體驗之思審視學習，體驗式學習就是一種生命活動或歷程，是學習者以完整的生命投入體驗與學習之中，在自我、他者和世界的互動中感受生命、發展生命。”團體體驗式教學包含以下幾個方面的內涵。

1 重視過程持續體驗，生成適應機制

團體體驗式教學過程中，學員的體驗式學習是一個過程，不是一個結果。學員在心靈分享和感悟活動中，將形成的觀念和思維通過體驗感受不斷重構，課堂學習就會成為一個起源于體驗并在體驗下不斷修正并獲得觀念的連續過程。換言之，學員在習得心理學理論知識的同時，會摻入個人的過去經驗或體驗，當團體活動在闡述理論的同時喚起個體的情感共鳴時，就會激發學員內在的驅動力，喚醒他們的主體意識，重新審視自己的固有觀念和思維方式，這種持續體驗必然會促使學員打破原有的認知結構，并進行重新組合。因此，單純從學員學習結果的維度去評價團體體驗式教學是不夠的，而應該更多地重視學員內在認識過程的重構和組合。

2 辯證解決內在沖突，學習創新模式

庫伯認為，沖突的解決產生了學習，學習是經歷自身非常本性的緊張與充滿沖突的過程。在解決沖突的過程中，有四種能力是必須的，具體體驗、反思觀察、抽象概括和行動應用。學員來自不同的家庭背景，加上部隊環境的影響，追求自由靈魂與嚴格單一的管理本身格格不入，理想與現實的沖突進而會讓年輕的心靈產生困惑或迷茫，團體體驗式教學以心理體驗為著眼點，運用心理學理論知識，借助課堂團體活動和心理互動，還原學員的現實沖突，促動學員的深層體驗；通過靜默觀察和分享交流，利用團體的力量概括沖突的實質要義，進而提出實操性措施；通過教學觀察幫助學員從內而外解決心理沖突，生成和過去經驗連接的有效體驗，習得解決問題的有效方式。

內心沖突帶來的情緒困擾相信每個人都有過體驗，而這種負性的體驗如果積累太多勢必會影響個體正常的生活和工作，嚴重者還會影響個體的身心健康。現實生活中，我們對自我內在沖突往往感到無力，缺乏有效的解決模式。在咨詢中，很多學員和基層官兵反應，道理我們都懂，但做起來真的很難，這是因為我們一直沿用過去既定的思維模式和行為模式解決問題，有過體驗但未有實踐。團體體驗式教學則是充分將體驗和行動灌輸到整個課堂教學中，教學活動在喚醒學員深層體驗的同時，通過團體他人經驗分享和交流，現場演繹解決沖突的行動模式，并讓學員實踐演練、重復內化，直觀體驗到改變和調整所帶來的愉悅的感受，促使學員接納改變，重塑新的行為模式，習得不同的解決沖突的有效方法。

二 團體體驗式教學的操作體系

現代心理學認為“體驗是指由身體性活動與直接經驗而產生的感情和意識”，是人們在實踐中親身經歷的一種內心情感活動，一種對感情的感知方式。團體體驗式教學尊重學員內在體驗，圍繞心理學課程的教學專題開展團體輔導活動，立足于學員不同的經驗認知和情感體悟，教學實踐分為以下階段：

1 設計主題，團隊建設

團體體驗式教學模式改革按照學科體系的科學性和學員需求的實踐性相結合的原則，在對士兵學員深度分析的基礎上，按照“向實戰聚焦、向部隊靠攏”的要求，緊貼學員崗位任職需求，以培養學員職業認知水平和崗位實踐操作能力為核心，實現了教學內容專題化。

按照團隊建設的步驟，其教學過程劃分為：團體創始階段、團體過渡階段、團體規范階段、團體工作階段和團體結束階段。各個教學專題分設在不同的教學過程中，教員在心理學專題理論闡釋的同時完成班級團隊建設，在專題講授中融合小組討論、角色扮演、情景模擬、拓展訓練等多種教學方法，意在將緊貼學員實際生活狀態的成長過程和部隊經歷在課程教學中真實還原，找到現實和心理困惑的焦點問題，圍繞實質問題展開交流探討，答疑解惑，從而打開學員心結，得到心靈負性能量的釋放，有效解決內心沖突，從而更好地提升學員內在心理品質。

2 厘定目標，優化過程

團體體驗式教學以實現學員崗位任職能力培養為目標，展開課堂教學內容設計，讓學員在團體教學實踐活動中主動探索、積極實踐，著眼于更加突出學員在課堂教學中的主體地位，把團體心理輔導的互動體驗理念和技術方法、手段等，有機融入心理學課程課堂教學中，以設計科學合理、內容生動有趣的團體活動為主要載體開展課堂教學，整個教學過程貫徹“課堂精講——案例研討——心理體驗——交流分享——總結升華——模擬訓練”的教學思路，讓學員在團體活動中感知、體驗自身和團體其他成員的心理狀態和變化，既能夠掌握基本理論，又能夠提高開展心理教育與疏導工作的能力，滿足士官學員第一任職崗位需求。

第一，內容精講。在傳統的教學內容基礎上增設心理咨詢理論的最新知識、心理實驗的結論分析和心理服務的基本技能，使學員既掌握必備的知識和技能，又提高學員在部隊帶兵過程中心理服務工作的能力和素質。比如在“士兵心理健康”專題中加入心理咨詢技能的理論和操作技能，將系統脫敏法、厭惡療法、滿灌療法、意象放松訓練等實操技能穿插在理論講授中，課堂現場以視頻或實操的方式呈現咨詢技術運用的全過程，幫助學員直觀感受心理健康的重要性，并獲得有效的解決方法，培養他們在基層部隊工作中對自身與他人心理問題的敏感度，提高他們有效解決部隊官兵心理健康問題的服務能力。

第二，案例研討。通過課堂教學、部隊調研、個體和團體咨詢、軍事訓練中的心理疏導等多種途徑，收集各個專題內容的典型案例，有效增強學員內心體驗，提高課堂教學的實效性。比如在“士兵認知過程”專題中，挑選部隊官兵認知偏差的典型案例進行研討，并結合認知理論進行分類，讓學員明晰正確的認知方式，并結合自己在部隊當中感受到的官兵認知問題進行交流，提升他們判斷認知問題并有效解決認知問題的心理疏導能力。

第三，心理訓練。針對專題知識設計貼切的體驗活動，充分利用士兵學員的基層經驗，開展模擬演練和心理訓練，展開交流分享，促進心理學知識向心理服務技能和素質轉化。充分利用心理咨詢訓練中心的宣泄室、放松室、沙盤室以及心理行為訓練場，開展團隊合作訓練、自信心提升、釋放壓力訓練、負性情緒疏導訓練、心理健康維護技能、人際溝通互動訓練等項目，使學員在訓練活動中掌握心理調節的方法，提升心理疏導的能力，更好地增強官兵的心理素質和心理品質，提高學員任職崗位能力。

第四，心理體驗。我們都知道觸動心靈深處的東西才能引發我們的思考，并采用行動進行有效解決。團體體驗式教學正是利用這一原理采用課堂靜態想象、動態觀察和咨詢視頻回放等方式，通過團體內人際交互作用，使成員能通過一系列心理互動和心理體驗過程，探討自我，嘗試改變行為，改善人際關系，解決現實問題，從而達到知識與能力的雙向提升。教員在課堂中利用MOOC、心理咨詢視頻、情境角色表演、心理劇以及多媒體方式呈現心理問題及疏導的過程，學員作為觀察員設身處地共情與體驗，分享自己的心得感受，討論不同的觀點與處理方法，在實踐探索中提高學員處理心理問題的應對能力和實踐技巧。

3 評教相促，內化品質

該課程結課時采用題庫機試、調研報告和心理情景劇表演等多種考核方式，學員以團體組合的方法形成團隊分工合作，在結課時進行團體答辯和表演，并提交紙質報告，考核分值包括課堂表現30%、結課答辯30%、結課報告40%。這種考核方式可以避免學員死記硬背只關注考試分數，學員通過積極參與課堂體驗式教學，使心理知識與心理服務能力得到統一提升，使學員把學習重點放在提高自身心理服務的能力上。同時，課程組設置教學效果評估卡，要求學員在結課并得到成績后進行分級評價和教學考核。學員可以根據自己學習收獲進行評分并提出改進建議，真正做到評教結合，以評促教。學員在評教的同時，也使得自身在部隊現實環境中的心理困惑得到清晰地認識和有效解決，包括自身的職業規劃和發展方向，以及未來職業生涯中可能會出現的問題和沖突，將心理學理論知識在實踐運用中內化為自身的能力和品質，真正做到防范于未然，有的放矢，全面提升自身的心理素質。

心理學課程中采用團體體驗式教學方法，實現了教學專題緊貼部隊化、教學方法實操訓練化、教學團體參與互動化，這種創新的教學方法有效解決了傳統心理學課程中學員主體地位不夠突出、教學效率低下等問題，讓學員在同步、融洽、實踐的團體中感受體悟，交流共促，增進內部成長。同時該教學方法的運用也有利于增強心理學課程教學實效性，促進學員的心理素質提高，改善學員內在品質，增強學員團隊意識和凝聚力，滿足任職教育需求，對培育實戰化頂用人才具有建設性意義。

參考文獻

[1]陽志平.積極心理學團體活動課操作指南[M].機械工業出版社，2013.

[2]王海民.士兵團體心理輔導理論與實踐[M].國防工業出版社，2013.

[3]施良方，崔允.教學理論：課堂教學的原理、策略與研究[M].上海：華東師范大學出版社，2001.