專家說法：護膚的敏感雷區

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紅腫、發癢、小疙瘩，敏感季節里，一顆顆隨時引爆的炸彈，將嬌嫩敏感的臉部襲擊得慘不忍睹，趕快找到敏感雷區的導火索，為肌膚排掃隱雷吧！

專家說法：敏感肌膚≠過敏肌膚

當敏感現象發生時，多數人都會誤認為是過敏而采取錯誤的護理，反而導致肌膚狀況惡化。國際皮膚科學家研究已證明：敏感肌膚和過敏肌膚是不同的。

敏感是肌膚本身的抵抗力不足，肌膚角質層薄弱、表面皮脂膜不足、酸堿值紊亂引起的肌膚對刺激的耐受性降低，易受外界刺激而產生過激反應，直接導致表皮神經末梢興奮，產生刺痛、緊繃、發癢、燒灼感和發紅等肌膚問題。

過敏性肌膚雖然也會出現發紅、發腫、脫皮或疼痛，但通常是因為免疫系統較差或因為本身是過敏體質而引起的。

雷區肌膚Q&A

Q敏感性肌膚有哪些類型？

A：主要分四種類型：特應性敏感肌膚、血管神經性敏感肌膚、環境刺激性敏感肌膚和接觸性敏感肌膚。

Q怎么確定我的肌膚是屬于哪種類型的敏感？ A：可以對照是否有下面的癥狀，來確定肌膚的敏感類型：例如特應性敏感通常是在肌膚有特應性皮炎、濕疹等病癥的時候發生。血管神經性敏感的肌膚通常表皮薄，毛細血管明顯，肌膚有紅血絲。環境刺激性敏感的肌膚非常脆弱，遇到風吹，日曬就容易發癢，有灼熱感或刺痛感，溫差變化較大時，肌膚也容易產生不適反應。接觸性敏感的肌膚接觸某些化妝品時會有發癢、刺痛或灼燒感，而且一般都曾因使用化妝品而導致過肌膚炎癥、出疹或過敏。

敏感雷區全護理

進入敏感季節，最先面臨的問題就是如何選擇防敏感的應季護膚品，不同的敏感類型所需要的護理方法也是大有不同的，敏感肌膚經過悉心調理，完全可以改善。趕快來科學地保養你的肌膚吧！

特應性敏感肌膚：

在使用藥物、有特應性皮炎、濕疹等病癥的時候，肌膚通常會比般情況下更容易干燥，所以宜選擇滋潤、舒緩、不含刺激物質，具有極高安全性的滋潤類基礎霜或基礎油為肌膚打底，然后適當運用隔離乳液的威力為肌膚阻擋日常環境刺激，減少敏感的發生。

本身是油性、混合性的特應性敏感肌膚宜選擇清爽舒適，滲透力強，吸收快，長效保濕，能鎮靜、改善皮膚炎癥，脫皮等問題的基礎乳霜打底，白天涂隔離乳，晚上涂控油露。

血管神經性敏感肌膚

針對皮膚表皮薄，毛細血管明顯，肌膚有紅血絲的現象，血管神經性敏感肌膚宜選含有維生素B3、維生素C或溫泉水的產品，舒緩鎮靜肌膚，加強肌膚天然保護系統，有效減少毛細血管擴張及肌膚發紅過敏癥狀。早/晚潔膚后，將適量抗紅舒敏精華乳均勻涂抹于面部皮膚上，早晨可再取適量每日隔離乳液涂抹于肌膚上。

接觸性敏感肌膚

此類型肌膚在選擇護膚品和彩妝的時候都應該特別小心謹慎，先做防敏實驗，然后才可以大面積使用。通常來講含有甘油、角鯊烷或溫泉水的清爽產品能減少肌膚負擔，有效呵護肌膚。用帶有“專為敏感肌膚設計”字樣的產品通常比較保險。一旦接觸某些化妝品后有發癢、刺痛或灼燒感，應該立即停止使用，并馬上清洗干凈，然后及時就醫。

敏感肌膚日常護理：好睡眠+新鮮果蔬

保持充足的睡眠和愉快的心情。多吃水果、蔬菜，注意補充鈣質、維生素C、B，少吃魚蝦、牛肉等易引發肌膚過敏的食品。避免酒精、過多的調味料、辛辣食物、咖啡與濃茶。

清潔+保濕兩步進行

用溫水洗臉，選擇溫和而偏微酸性的潔面乳。清潔后立即保濕是關鍵，建議使用滋潤的保濕乳液，使表皮的皮脂及水分達到完美平衡。遠離刺激源頭

使用防曬隔離產品，避免紫外線和沙塵刺激；保養時盡量減少蒸臉、按摩、去角質等對肌膚皮質膜的刺激。盡量不要化濃妝，卸妝時使用溫和性產品，且要保證卸妝干凈徹底。