特色晨鍛，健康成長

季芬

晨間體鍛是幼兒園體育鍛煉的重要組成部分，是幼兒一日活動的開始。晨間活動的質量對于幼兒身體素質的提高，以及幼兒一日活動的情緒和狀態都有直接的影響。進行適宜的晨鍛不僅是孩子鍛煉身體的一項有效活動，而且是展示孩子精神風貌的一道亮麗的風景線。東萊幼兒園地處郊區，是一所富有濃郁鄉土氣息的農村幼兒園。本著讓孩子健康、活潑、快樂成長的目標，我園在2003年就開展了相關科研課題：農村用具在幼兒園晨間體鍛活動中的開發研究。我們對晨間體鍛活動進行了大膽的改革嘗試創新，充分挖掘了利用農村特色資源，優化了幼兒園晨間體鍛活動。

一、晨鍛場地巧策劃

幼兒園晨鍛場地的合理策劃是開展有效晨間體鍛的前提。我園各年級組遵循幼兒身心發展的特點，利用幼兒園環境、家長資源，結合鄉土材料，制作了幼兒喜愛的晨鍛器械，創設了幼兒喜愛的晨鍛情境。我園綠意盎然的小山坡成為開發的重點，幼兒園策劃小組的精英們在山坡下、大樹間綁上高低錯落的粗麻繩，讓孩子們根據自己的能力水平保持平衡地走。在大樹丫上裝上輪胎秋千，麻繩吊梯，兩顆大樹之間還裝上了高低不同的攀爬網。山坡下、草地上鋪上可以鉆爬的麻繩網，孩子們可以在網下利用各種方式玩突破封鎖線游戲。山坡邊樹叢間架起蜿蜒曲折的輪胎小路，我園利用家長資源收集彎彎的竹條搭建農村培育棉花用到的育苗盆，上面鋪上塑料薄膜做山洞。利用收集來的缸埋在泥土里鋪成一條高低錯落有致的小路，幼兒練習走平衡。好玩的農村特色晨鍛場地不僅給孩子們提供了鍛煉體能的機會，更給孩子們無限的游戲想象空間，既具有挑戰性，又具有原始生態性，孩子們穿梭其中，玩得不亦樂乎。

二、體育玩具巧挖掘

《綱要》指出：“幼兒園應因地制宜，就地取材，自制教具，玩具。”自制體育玩具具有實用、有趣、節約、能體現農村特色等特點。我園利用家長資源，就地取材，收集了眾多農村用具，根據不同年齡段幼兒的能力水平進行了農具的改造，并巧妙地運用到晨鍛中。如我園結合幼兒年齡特點與能力水平為幼兒提供：改造了的翻耙，在傳統翻耙的基礎上縮短長度，在翻耙頭上裝上兩個扶手，便于幼兒抓握。改造了獨輪和雙輪兩種型號的木頭推車，大小各異的蝦簍、挑擔工具和長短不一的竹質或木制小扁擔、枕席、草墊、木頭長凳、小板凳等農村用具，開展特色體鍛游戲。大班幼兒具有難度上的提升，可以玩民間游戲車鐵環、抽陀螺、簸箕（沙包輪流拋接）跳皮筋、蛇皮袋跳等游戲、我園還自己設計制木制龍舟，一定坡度的木制賽道，供幼兒玩劃龍舟競技類游戲。

三、特色區域巧安排

我園將眾多的自制體育玩具收集、匯總、整理及改編的老游戲等進行合理的分類及區域規劃安排。如大班在晨間體鍛小組分散活動中，特色區域分為六個體驗區：（1）老游戲體驗區：內容：幼兒可進行老鷹捉小雞、編花籃、噔噔蹬，馬來了等民間游戲。（2）皮筋體驗區：內容：提供皮筋，幼兒結合游戲兒歌：馬蘭開花二十一，三人拉皮筋，三人合作進行花樣跳皮筋。（3）鐵環體驗區：內容：提供自制鐵環，幼兒練習滾鐵環，體驗傳統游戲的快樂。（4）竹梯體驗區：內容：提供長短多種型號竹梯、高低不同的人字梯若干，幼兒自主擺放竹梯，人字梯，也可借助輔助物輪胎搭建竹梯，練習跳、鉆、爬、平衡等多種技能。（5）翻爬體驗區：內容：提供改制翻耙，能用翻爬騎馬、擺出多種花樣造型，搭山洞等進行一物多玩，發展多種技能。（6）其他農具體驗區：提供改造的小推車、水缸、簸箕、篩子、斗笠等材料，幼兒自主選擇材料游戲，自主創新材料玩法。

幼兒在六個分散活動特色區域中根據自己的喜好選擇特色區域，與同伴合作游戲，教師分配在每個區域，負責幼兒的安全和材料、玩法上的適時幫助。

四、“一物多玩”巧玩法

開展“一物多玩”，不僅僅能增強幼兒的體質，更能通過體育鍛煉，激發幼兒參加體育活動的興趣和探索欲望；激發幼兒的創造精神和同伴合作交往的創新意識；發展幼兒各方面的能力，促進幼兒的身心和諧發展。如在長長的竹梯游戲中，孩子借助各種輔助材料和竹梯建構，創造出多種玩法，有的把竹梯當成小路手腳著地爬，有的將竹梯豎放在竹梯架上，練習螺旋形鉆山洞，將竹梯架到大樹上，玩爬樹游戲。孩子們借助輪胎，將竹梯架在不同高度的輪胎上，在一定高度上爬過長長的竹梯。通過自主選擇材料、自主擺放、自主游戲，孩子創設了一個自主、自然、自在的農村特色活動空間和時間。孩子們在游戲中靈活得好似小猴子，也有的如雜技演員一樣，踩在高低不同的梯子上，動作靈活自如。孩子們的臉上個個洋溢著幸福和快樂。“一物多玩”，不僅可以激發和培養幼兒的活動興趣，提高幼兒參與體育活動的積極性和主動性，而且讓他們的合作精神、集體意識等多種能力得到發展。

五、傳統游戲巧滲透

陳鶴琴先生指導我們：“課程的第一個原則是民族的，要學會挖掘本國的教育資源，形成具有中國特色的、能反映中華民族悠久歷史文化的‘中國化課程。”民族傳統體育游戲，經過長達幾千年的發展，傳承到今天，形成自己特有的形式和風格。在幼兒園活動中合理地滲透一些競爭性和趣味性的民間傳統體育游戲，不僅可以豐富幼兒體育活動的內容，鍛煉幼兒的體能，而且可以加深幼兒對民族傳統文化的了解，促進幼兒全面發展。我園利用多種家長、社會資源與途徑收集典型的傳統體育游戲，并結合年齡段匯編成冊，分年齡段滲透到幼兒晨間體鍛中。如小班選擇難度系數低的：城門城門幾丈高，小孩小孩真愛玩，老鼠籠，炒黃豆，噔噔蹬，馬來了等老游戲。中大班可選擇難度稍大的游戲：切西瓜，丟手絹、老鷹捉小雞，官兵捉強盜，打陀螺、跳竹竿、拋繡球、跳皮筋、踢毽子、拔河、投沙包跳房子、跳繩等，傳統老游戲伴隨著孩子度過幸福快樂的童年。

走進東萊幼兒園，仿佛置身淳樸的農村小天地，各類農村特色體育場地布置錯落有致，各種農村特色體育玩具比比皆是，孩子們在游戲中積極、愉悅地奔、跑、跳。有效開展特色晨鍛活動，讓幼兒獲得更多自主運動的空間，在鍛煉身體、掌握基本動作的同時，形成對事、對物的正確態度，促進社會性情感的發展。在孩子的晨鍛世界中，每一位孩子都是活動的主人，教師要真正做到讓教育回歸游戲的本真，相信孩子、尊重孩子，讓孩子真正體驗到快樂運動的樂趣，打造幸福、健康的快樂童年。