常見內科疾病中醫自我防治（之六）

凌昌全 ?主任醫師，教授，博士生導師，國內外知名中西醫結合防治腫瘤領域專家。現任第二軍醫大學長海中醫醫院院長、中國人民解放軍中醫腫瘤研究所所長，兼任中國中西醫結合學會副會長、中華中醫藥學會腫瘤分會副主任委員、全軍中醫藥學會副會長等。在中醫藥防治腫瘤尤其是肝癌領域積累了豐富的臨床經驗。先后研制出“甘棗寧”營養麥糊、“四生湯口服液”等傳統中藥制劑，研發了治療肝癌的新技術和新藥物。獲得國家科技進步、中國中西醫結合學會科學技術、中華中醫藥學會科學技術等多個獎項。申請國家發明專利7項，獲批授權5項，主編專著6部。

消渴

消渴，以多飲、多食、多尿、乏力、形體消瘦或尿有甜味為主要臨床表現。西醫學的糖尿病及其他疾病臨床表現為此類癥狀者可參考本篇進行治療。

【簡易療法及常用中成藥】

1.西瓜皮、冬瓜皮、天花粉各15～20克，煎服，適用于口渴尿濁者。

2.鮮藕汁，頓服，適用于各種類型消渴，有清熱作用。

【常用中成藥】

上消常用瓊玉膏、中消常用金芪降糖片、下消早期常用六味地黃丸、知柏地黃丸、大補陰丸，后期常用金貴腎氣丸。

【日常防護】

本病除藥物治療外，注意生活調攝具有十分重要的意義，尤其是節制飲食。所以平時應限制糧食、油脂的攝入，忌食糖類，飲食宜適量，定時定量進餐，在保證機體合理需要的情況下戒煙酒、濃茶及咖啡等。同時還應保持情志平和，避免長期精神緊張或思慮過度，制定并實施有規律的生活起居制度，保證充足睡眠，堅持體育活動，保持標準體重，防止肥胖，節制房事，定期健康檢查，及早發現并發癥。消渴早期或病情較輕者，若能節制飲食或配合藥物治療，疾病尚可控制，但不能掉以輕心，仍需堅持飲食控制，切忌飲食甘肥酒漿，否則易導致病變的復發。

泄瀉

汗證是指一類表現為出汗異常的病證。不因外界環境因素的影響，時時出汗，一動就出很多汗，被稱為自汗;睡眠中出汗，醒來就停止，被稱為盜汗，亦稱為寢汗。西醫學的自主神經功能紊亂、更年期綜合癥、久病及術后汗出可參照本證治療。結核病、風濕熱、甲狀腺功能亢進、一過性低血糖等，也可出現類似的出汗癥狀，治療應針對原發病進行，故不在本篇討論范圍內。

【簡易療法】

1.霜桑葉30克，白開水泡服，每日1劑。

2.蓮子、黑棗各7枚，浮小麥、黑料豆各15克，每日1劑，水煎服，連藥汁與棗、豆、蓮子均食完。

3.敷臍法：五倍子粉、白礬等份，以溫水調濕填臍中，隔日取去。

【常用中成藥】

氣虛常用玉屏風顆粒，陰虛常用清身飲、大補陰丸、麥味地黃丸，郁熱常用丹梔逍遙丸，熱重者用龍膽瀉肝丸。

【飲食療法】

1.黑豆瘦肉湯：浮小麥30克，黑豆30克，豬瘦肉適量洗凈切塊同煮，食豆、肉，喝湯，每日1劑。

2.泥鰍湯：糯稻根30克，泥鰍100克。泥鰍宰殺洗凈，用食用油煎至金黃，糯稻根先煮去渣，以藥水煮泥鰍湯，湯成與魚同吃。

3.糯米大棗粥：糯米30克，大棗12枚，浮小麥60克。先煮小麥取汁，以藥汁同煮糯米、大棗，分早晚2次服。

【日常防護】

1.須慎避風寒，以免汗出當風，寒濕入里，變生他病。

2.避免過勞與精神刺激，以免加重體虛氣郁的病理狀態，導致疾病纏綿不愈。

艾灸

敷臍

胃痛

胃痛，以上腹胃脘部近心窩處經常發生疼痛為主要臨床表現，常和飲食有關。胃部及其他臟器均可導致胃痛，注意排除腫瘤等病變。

【簡易療法】

1.指壓背部肩胛下角線與脊柱交點至陽穴，由輕而重，直至痛止后再持續5分鐘，對各種類型胃痛皆有止痛效果。

2.艾條或溫灸貼，溫灸中脘，適用于寒性胃痛。

【常用中成藥】

寒邪客胃常用良附丸、氣滯胃痛沖劑;飲食停滯常用保和丸;肝氣犯胃常用猴頭菌片、胃蘇沖劑;肝胃郁熱常用左金丸;濕熱中阻常用胃力康、香連丸;瘀血停滯常用血府逐瘀口服液;胃陰虧虛常用五參飲、生脈飲;脾胃虛寒常用理中丸、香砂養胃丸、溫胃舒。

【飲食療法】

連須蔥頭30克，生姜15克，共搗爛炒熱布包，乘熱敷胃部，適用于胃寒作痛。

生姜15克，紅糖50克，煎湯熱飲，適用于寒邪客胃型胃痛。

【日常防護】

1.平時飲食要定時，避免過饑過飽，少食辛辣煎炸之品，避免能夠誘發癥狀的食物，戒除煙酒嗜好。

2.發病時宜進食流質或半流質飲食，少食多餐，以清淡易消化的食物為宜，忌粗糙多纖維飲食。