軟式體操棒的制作及應用

丁艷　殷淮強

摘 要：在體育教學中若要讓孩子玩好，教具的安全和多樣則顯得尤為重要。而能夠在教學實踐中體現新的教學思想的新型體育器材卻寥寥無幾，一線體育教師更渴望新型多功能的體育器材問世。這款軟式體操棒，既可作為教學中最重要的教學用具，又可以輔助以游戲，不僅一物多用，還新穎實用。軟式體操棒融多功能性、娛樂性、安全性為一體，得到廣大師生的喜愛，調動學生更好的行為參與意識，補充學生大腦的思維參與活動意識，促進學生素質全方位發展。

關鍵詞：體育器材；多功能；教學

中圖分類號：G633.96 文獻標識碼：B 文章編號：1005-2410（2016）03-0071-02

一、制作材料及方法

此教具材料主要為棉質的帆布或者尼龍布料、尼龍粘扣及中空的圓柱海綿條和一段pvc管。做法：將優質帆布料根據尺寸進行丈量裁剪縫制成圓柱型（留封口），再將尼龍粘扣縫到圓柱形外套兩端，之后將中空圓柱形海綿套在pvc管上，兩端均用海綿封堵，將封堵好的內管裝入外套內，最后收口封邊（圖1）。

二、在體育教學中的應用

1.武術教學

武術中對練的環節最能激發學生的學習興趣，初期的基本功學習使學生興趣大減，但如果直接讓學生以“棍棒”相向又必出危險，而軟式體操棒則充分體現出了其安全性。

2.擊劍教學

在擊劍環節的教學中，在體操棒前端加一個粉袋，攻擊對方的時候如擊中便會在對方身上留下一個白點。比賽結束后通過統計白點個數便可以分出勝負了（圖3）。

3.身體素質練習

可以讓學生動手將軟式體操棒組合成各種圖形，用跳躍、奔跑、變向等各種方式練習學生的身體素質（圖4）。

三、在體育游戲中的應用

1.搭房子、鉆山洞

搭房子可以培養學生的空間立體感和動手能力。打開兩側的粘扣粘到相鄰的軟棒上組成空間圖形，之后學生可以鉆過自己親手搭的小房子，練習學生手腳配合的能力，開發學生智力，練習體力（圖5）。

2.釣魚游戲

每個學生一個軟棒，打開兩面的粘扣，用粘扣去粘沙包，看在規定時間內哪一組釣到的小魚多，以練習學生的觀察力，發展手臂小肌肉群的控制力（圖6）。

3.我是小小挑山工

打開兩面粘扣將其他輕器械固定在軟棒的兩面，學生單肩挑著輕物比賽，體驗挑物體的動作技巧，培養孩子的控制力（圖7）。

4.趕豬接力

軟式體操棒還可以傳承我們傳統的體育游戲項目，那就是趕豬接力。比賽方法：學生手拿軟棒的一端，用另一端將小皮球趕到指定位置。此游戲可以發展孩子的快速奔跑能力以及手臂的控制力（圖8）。

5.夾球接力

學生兩個人手拿兩根軟棒將球夾到指定地點。此游戲可以培養兩個學生的相互配合能力，通過小組之間的比賽培養學生的競爭意識（圖9）。

6.齊心協力轉轉轉

學生圍成圓站好，每人掌心向下固定一根軟棒，一人下口令所有學生向一個方向跑動去接住下一個人的軟棒，所有軟棒不落地則獲勝。通過此游戲培養學生的集體榮譽感和相互之間的配合，行動統一聽從指揮的好習慣（圖10）。

7.平面圖形大比拼

學生以接力的形式拼出老師所指定的幾何圖形，用時最短的小組獲勝。此游戲可以培養學生對平面的認識和團結協作的精神（圖11）。

8.長繩

連接三到四根體操棒還可以進行跳長繩的練習，一物多用（圖12）。

這款軟式體操棒在教學中不僅能夠組合出各種趣味游戲，而且能夠創設出各種實物情境，充分發揮學生的想象力，引導學生創造想象，培養學生創造思維，有助于學生綜合素質的提高，促進學生積極參與鍛煉和學習的欲望。