福建普通高校教師余暇鍛煉現(xiàn)狀研究

曾國(guó)凡, 楊翠英

(福建工程學(xué)院 體育教研部， 福建 福州 350118)

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福建普通高校教師余暇鍛煉現(xiàn)狀研究

曾國(guó)凡, 楊翠英

(福建工程學(xué)院 體育教研部， 福建 福州 350118)

摘要：采用文獻(xiàn)資料法、問(wèn)卷調(diào)查法和數(shù)理統(tǒng)計(jì)等方法，對(duì)福建省19所高校教師1 900名非體育專(zhuān)業(yè)教師體育鍛煉情況進(jìn)行調(diào)查研究。結(jié)果發(fā)現(xiàn)：普通高校教師健康狀況自我感覺(jué)良好,大多數(shù)教師參加體育鍛煉態(tài)度較積極，但是絕大部分教師認(rèn)為其體育鍛煉不科學(xué)，且多數(shù)教師鍛煉前的準(zhǔn)備活動(dòng)不充分甚至不做；同時(shí)，盲目追求大運(yùn)動(dòng)量，缺乏專(zhuān)業(yè)的指導(dǎo)，導(dǎo)致近半數(shù)的教師受到不同程度的身體損傷。在此基礎(chǔ)上建議政府和高校要加大全民健身計(jì)劃的宣傳力度，對(duì)高校教師健身觀念進(jìn)行正確的引導(dǎo)；高校各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)加強(qiáng)對(duì)教職工余暇鍛煉的支持力度，增加教職工體育活動(dòng)經(jīng)費(fèi)的投入；各高校工會(huì)應(yīng)充分發(fā)揮其橋梁、紐帶作用，為高校教師營(yíng)造良好的體育鍛煉氛圍。

關(guān)鍵詞：高校教師； 余暇鍛煉； 現(xiàn)狀； 對(duì)策

前世界衛(wèi)生組織總干事馬勒博士曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“健康并不代表一切，但是喪失健康就喪失了一切。”高校教師由于其職業(yè)特點(diǎn)，長(zhǎng)期處在緊張而繁忙的工作中，難以安排完整的鍛煉時(shí)間，導(dǎo)致健康水平逐年下降，相當(dāng)一部分人健康狀況堪憂。一項(xiàng)數(shù)據(jù)表明：科學(xué)教育界的知識(shí)分子，每天比普通人群工作時(shí)間多近2小時(shí)，感到工作壓力的比例高于普通人群近30%，有身體透支感覺(jué)的比例(61.3%)遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于普通人群的比例(35.7%)。[1]近年來(lái)高校中青年教師人群的身體健康狀況不斷下降，亞健康人口數(shù)量逐年增加。[2]在全社會(huì)形成適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)發(fā)展要求的健康、科學(xué)、文明的生活方式，始終是各國(guó)體育和衛(wèi)生行政部門(mén)的一項(xiàng)重要課題。[3]體育對(duì)于人們生活的貢獻(xiàn)不僅局限于身體鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)，還在于休閑、娛樂(lè)、社會(huì)交往和豐富業(yè)余生活等綜合性功能。[4]因此，為了高校教師的身體健康，提高高校教師對(duì)體育鍛煉的認(rèn)知程度，我們有必要采取相應(yīng)的措施有計(jì)劃地引導(dǎo)他們進(jìn)行科學(xué)的體育鍛煉。

一、研究對(duì)象定位及方法設(shè)計(jì)

(一)研究對(duì)象定位

為了揭示福建省普通高校教師的體育鍛煉狀況，筆者自2014年4月至2015年10月，選取福建省內(nèi)廈門(mén)大學(xué)、集美大學(xué)、廈門(mén)理工學(xué)院、福建師范大學(xué)、福州大學(xué)、福建農(nóng)林大學(xué)、福建工程學(xué)院、閩江學(xué)院、福建醫(yī)科大學(xué)、福建中醫(yī)藥大學(xué)、福建江夏學(xué)院、華僑大學(xué)、泉州師范學(xué)院、漳州師范學(xué)院、莆田學(xué)院、三明學(xué)院、龍巖學(xué)院、武夷學(xué)院、寧德師范學(xué)院等19所公立普通高校的部分教師作為研究對(duì)象。這19所高校覆蓋福州、廈門(mén)、泉州、漳州、龍巖、三明、莆田、寧德、南平等9個(gè)地市。通過(guò)采用文獻(xiàn)資料法、問(wèn)卷調(diào)查法、數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)歸納法對(duì)19所高校非體育專(zhuān)業(yè)教師發(fā)放問(wèn)卷進(jìn)行隨機(jī)抽樣調(diào)查。所調(diào)查教師涉及理、工、經(jīng)、管、文、法、藝等專(zhuān)業(yè)。調(diào)查共發(fā)放問(wèn)卷2 000份，回收問(wèn)卷1 876份，剔除漏答、多選、規(guī)律性作答的無(wú)效問(wèn)卷131份，最終獲得有效問(wèn)卷1 745份，有效回收率為87.25%。調(diào)查中男教師910人，占52.15%；女教師835人，占47.85%，男女性別比例無(wú)顯著差異(見(jiàn)表1)。

表1　調(diào)查對(duì)象年齡結(jié)構(gòu)

(二)研究方法設(shè)計(jì)

為了更科學(xué)、更完善地對(duì)高校教師健康體育鍛煉得出建議，課題組向省內(nèi)研究高校體育健身鍛煉的10位專(zhuān)家征詢意見(jiàn)制定調(diào)查問(wèn)卷(如表2)，同時(shí)，采用克倫巴赫系數(shù)檢驗(yàn)結(jié)構(gòu)要素權(quán)重效度，檢驗(yàn)調(diào)查問(wèn)卷結(jié)果的可靠性，即對(duì)問(wèn)卷進(jìn)行效度檢驗(yàn)。克倫巴赫系數(shù)a=0.82，a≥0.8，表明問(wèn)卷評(píng)價(jià)的指標(biāo)、結(jié)構(gòu)要素權(quán)重專(zhuān)家一致評(píng)價(jià)較好(見(jiàn)表3)。

表2　調(diào)查問(wèn)卷專(zhuān)家效度表(n=10)

表3　問(wèn)卷的信度檢驗(yàn)

二、調(diào)查研究及數(shù)據(jù)分析

(一)福建省普通高校教師對(duì)自身健康的評(píng)價(jià)

課題組將健康的程度劃分為：1級(jí):特別健康者、2級(jí):普遍健康者、3級(jí):需注意者(限制運(yùn)動(dòng))、4級(jí):需保護(hù)者(禁止運(yùn)動(dòng))和病者(需治療)。1～2級(jí)屬于健康者，可以正常地進(jìn)行體育鍛煉；3～4級(jí)屬于虛弱者，其中，3級(jí)為限制參加某些運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目；4級(jí)又分為禁止運(yùn)動(dòng)和需要治療者。

調(diào)查發(fā)現(xiàn)，高校教師健康狀況自評(píng)自我感覺(jué)良好,76.16%的教師感覺(jué)自己是健康的,只有23.84%感覺(jué)自己是虛弱者(見(jiàn)圖1)。調(diào)查表明，高校教師對(duì)自身健康的認(rèn)識(shí)多來(lái)源于一年一次的醫(yī)院體檢及自身對(duì)身體的主客觀感覺(jué)。而據(jù)了解就是這一年一次的體檢也還有很多教師因忙于工作，經(jīng)常錯(cuò)過(guò)體檢的時(shí)間。這也是近些年，國(guó)內(nèi)各高校頻現(xiàn)青年教師“過(guò)勞死”的一個(gè)原因。

圖1　福建省普通高校教師健康狀況自查情況Fig.1　Health self-check situation of Fujian provincial university teachers

(二)福建省普通高校教師對(duì)體育鍛煉的認(rèn)知情況

1.各年齡段對(duì)體育鍛煉重要性的認(rèn)知情況

態(tài)度是人們?cè)谧陨淼赖掠^和價(jià)值觀基礎(chǔ)上對(duì)事物的評(píng)價(jià)和行為傾向。[5]它直接關(guān)系到我們對(duì)一個(gè)事物的情感認(rèn)識(shí),進(jìn)而影響到行為。高校教師對(duì)體育鍛煉重要性的認(rèn)知程度直接關(guān)系到教師參與體育鍛煉的熱情和積極性。由表4可見(jiàn)，大多數(shù)高校教師對(duì)體育鍛煉比較重視,而且重視程度與年齡呈正比。教師中認(rèn)為體育鍛煉重要和非常重要的占到50%以上,其中60歲以上教師占到了83.33%。只有極個(gè)別教師認(rèn)為體育鍛煉不重要，或可有可無(wú)。這說(shuō)明高校教師對(duì)體育鍛煉有較好的認(rèn)知態(tài)度。

表4福建省普通高校教師各年齡段對(duì)體育鍛煉重要性的認(rèn)識(shí)情況

Tab.4The situation of Fujian provincial university teachers’ understanding of the importance

of physical exercises

%

2.高校教師對(duì)自身鍛煉科學(xué)性的認(rèn)知情況

眾所周知，科學(xué)地進(jìn)行體育鍛煉有利于降低體育鍛煉損傷情況的發(fā)生，一定程度上保障了鍛煉者的身體健康，運(yùn)用科學(xué)的鍛煉方法，可以讓鍛煉者事半功倍。調(diào)查顯示；有38.97%的教師認(rèn)為自己在體育鍛煉中不科學(xué)，有25.33%的教師不知道自己所進(jìn)行的體育鍛煉是否科學(xué)，在日常體育鍛煉中只是憑感覺(jué)進(jìn)行鍛煉，更有6.82%的教師認(rèn)為自己的鍛煉極不科學(xué)(見(jiàn)圖2)。

圖2　福建省普通高校教師對(duì)自身科學(xué)體育鍛煉的認(rèn)知情況Fig.2　The situation of Fujian provincial university teachers’ understanding of the scientificness of their physical exercises

(三)福建省普通高校教師體育鍛煉現(xiàn)狀

1.高校教師體育鍛煉前準(zhǔn)備活動(dòng)認(rèn)知情況

為了準(zhǔn)確地反映高校教師對(duì)體育鍛煉前的準(zhǔn)備活動(dòng)的重視程度，課題組從心理學(xué)角度將高校教師對(duì)準(zhǔn)備活動(dòng)的認(rèn)知情況分為：很重要、比較重要、可有可無(wú)、不重要。調(diào)查發(fā)現(xiàn)：高校教師體育鍛煉前準(zhǔn)備活動(dòng)認(rèn)知情況整體呈U型分布，男教師對(duì)體育鍛煉準(zhǔn)備活動(dòng)的重要性認(rèn)識(shí)總體高于女教師，但男、女教師無(wú)顯著差異。在受調(diào)查的高校教師中只有一半認(rèn)為體育鍛煉前的準(zhǔn)備活動(dòng)重要，有32.61%的教師認(rèn)為體育鍛煉準(zhǔn)備活動(dòng)可有可無(wú)， 11.46%的教師認(rèn)為不是很重要，認(rèn)為準(zhǔn)備活動(dòng)是浪費(fèi)時(shí)間(見(jiàn)圖3)。

圖3　福建省普通高校教師體育鍛煉前準(zhǔn)備活動(dòng)認(rèn)知情況調(diào)查表Fig.3　The situation of Fujian provincial teachers’ cognition of their physical exercise preparation activities

2.高校教師體育鍛煉項(xiàng)目

高校教師選擇的鍛煉項(xiàng)目多為簡(jiǎn)單的、消費(fèi)低的普通大眾喜聞樂(lè)見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，主要是慢跑、散步，乒乓球、羽毛球、網(wǎng)球，籃球、排球、足球、舞蹈等。男女教師在鍛煉項(xiàng)目的選擇上，存在一定差異，男教師選擇群體對(duì)抗性項(xiàng)目，女教師則選擇個(gè)人或少數(shù)人作伴的非對(duì)抗性項(xiàng)目，其中男教師較多選擇的是大球項(xiàng)目，如籃球和足球，而女教師多選擇慢跑、散步和小球項(xiàng)目(見(jiàn)表5)。值的一提的是，近幾年剛興起的氣排球運(yùn)動(dòng)深受各高校教師喜歡，這可能與福建省大學(xué)生體育協(xié)會(huì)組織的一年一度的高校教師氣排球比賽有關(guān)。

表5　福建省普通高校教師體育鍛煉項(xiàng)目的調(diào)查

3.高校教師參加體育鍛煉的頻度特性

頻度調(diào)查顯示，每周鍛煉次數(shù)在1～2次的人數(shù)占到41.72%，每次鍛煉時(shí)間在30 min以下的比例為16.79%，另外有3.25%的高校教師從不參加體育鍛煉。目前國(guó)內(nèi)對(duì)體育人口標(biāo)準(zhǔn)的界定標(biāo)準(zhǔn)是：每周鍛煉不少于3次，每次鍛煉時(shí)間不少于30 min，每次鍛煉強(qiáng)度為中等強(qiáng)度以上。[6]調(diào)查發(fā)現(xiàn)參加體育鍛煉的教師中有44.7%的人達(dá)不到我國(guó)體育人口的標(biāo)準(zhǔn)，我省高校體育人口比例只達(dá)到29.6%，明顯低于我國(guó)國(guó)家體育總局于2002年發(fā)布的中國(guó)群眾體育現(xiàn)狀調(diào)查結(jié)果報(bào)告，教科文人員34.3%的體育人口比例。[7]從性別分組上對(duì)男、女教師體育人口X2檢驗(yàn)表明男教師和女教師的體育人口無(wú)顯著差異(P<0.05)。調(diào)查還發(fā)現(xiàn)，在所調(diào)查高校教師從不參加體育鍛煉的指標(biāo)上，女教師的比例高于男教師，分析主要是與我國(guó)的基本國(guó)情有關(guān)。我們的傳統(tǒng)觀念是男主外女主內(nèi)，中國(guó)家庭更多的家務(wù)是由女性來(lái)完成。在鍛煉時(shí)間的研究上發(fā)現(xiàn)，鍛煉時(shí)間在61～90 min之間這一數(shù)據(jù)上，男教師比女教師比例來(lái)得高，這主要是由于男教師精力較充沛，所以在鍛煉時(shí)間上會(huì)比較長(zhǎng)，而女教師體力有限，外加女教師參加的項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)量時(shí)間上相對(duì)較少(見(jiàn)表6)。

表6　福建省普通高校教師參與體育鍛煉的頻度時(shí)間表

4.高校教師余暇體育鍛煉運(yùn)動(dòng)損傷情況

運(yùn)動(dòng)損傷是指在從事體育運(yùn)動(dòng)過(guò)程中出現(xiàn)的損傷。[8]它產(chǎn)生的原因是多方面的，除了個(gè)人先天的身體素質(zhì)外，對(duì)所從事體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目機(jī)理認(rèn)識(shí)程度，技術(shù)動(dòng)作合理性，以及運(yùn)動(dòng)前是否有做好充足的準(zhǔn)備活動(dòng)等因素，都和運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生息息相關(guān)。在對(duì)高校教師近3年的體育鍛煉中是否受過(guò)傷進(jìn)行調(diào)查發(fā)現(xiàn)，48.88%的高校教師曾經(jīng)在余暇體育鍛煉中受過(guò)損傷，其中女教師占33.89%，男教師占62.64%，男教師的損傷明顯高于女教師(P<0.01)。

調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，常見(jiàn)損傷部位分布于：踝關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、腰部、手指關(guān)節(jié)、大腿、肩膀部、軀干、手臂、肘關(guān)節(jié)、手腕、頭頸部。進(jìn)一步調(diào)查得知，踝、膝、腰、肩膀等部位的損傷多為扭傷，各個(gè)部位的扭傷占到了全部的60.92%，其中腳踝的扭傷最為常見(jiàn)。而且腳踝一旦扭傷，如果沒(méi)有治療好，再次運(yùn)動(dòng)容易形成腳踝的習(xí)慣性扭傷。損傷排在后面的多為手臂、肘關(guān)節(jié)和頭部,調(diào)查發(fā)現(xiàn)“網(wǎng)球肘”在高校教師中較少發(fā)生，原因是高校教師對(duì)網(wǎng)球、高爾夫球等項(xiàng)目較少涉略(見(jiàn)表7)。

(四)福建省普通高校教師參加體育鍛煉主客觀因素

為了更科學(xué)地了解高校教師體育鍛煉的目的，課題組根據(jù)2001年中國(guó)群眾體育現(xiàn)狀調(diào)查的設(shè)計(jì)指標(biāo)，從中選取主客觀因子。從主觀和客觀兩個(gè)方面對(duì)高校教師參加體育鍛煉情況進(jìn)行調(diào)查(見(jiàn)表8)。

表7福建省普通高校教師余暇鍛煉常見(jiàn)損傷部位調(diào)查

Tab.7The common injury parts of Fujian provincial university teachers in physical exercises

受傷部位人數(shù)/人百分比/%權(quán)重頭頸部231.3211肩膀部1438.196腰部21012.033膝關(guān)節(jié)23113.242踝關(guān)節(jié)47927.451手指關(guān)節(jié)18910.834手腕452.5810肘關(guān)節(jié)563.219手臂784.478大腿17910.265軀干1126.427

表8　福建省普通高校教師體育鍛煉主客觀因素調(diào)查

調(diào)查發(fā)現(xiàn)，主觀因子方面，男教師排序依次為：鍛煉身體、減輕壓力、興趣愛(ài)好、社會(huì)交往、保健康復(fù)、娛樂(lè)消遣、減肥瘦身。女教師排序依次為：鍛煉身體、減肥瘦身、減輕壓力、保健康復(fù)、娛樂(lè)消遣、興趣愛(ài)好、社會(huì)交往。總的排序依次為：鍛煉身體、減輕壓力、減肥瘦身、保健康復(fù)、興趣愛(ài)好、娛樂(lè)消遣、社會(huì)交往。分析表明，男教師參加體育鍛煉更多是為了鍛煉身體和減輕壓力，女教師則主要是減肥瘦身和保健康復(fù)。客觀方面：男教師排序依次為：名人效應(yīng)、生活環(huán)境影響、賽事影響、學(xué)校氛圍、家庭氛圍、其他客觀因素。女教師依次為：家庭氛圍、生活環(huán)境影響、名人效應(yīng)、賽事影響、學(xué)校氛圍、其他客觀因素。值得注意的事，名人效應(yīng)和生活周邊的鍛煉環(huán)境客觀上都影響著高校教師參加體育鍛煉的因素。從調(diào)查結(jié)果還可以看出，在主觀因素上，男女教師存在著差異性，高校女教師減肥瘦身的動(dòng)機(jī)比男教師更強(qiáng)烈，這一條符合女性的愛(ài)美之心，而男教師則更注重強(qiáng)身健體以及減緩壓力，從另一層面也反映出高校男教師的精神壓力較大。

三、結(jié)論與建議

(一)結(jié)論

福建省高校教師大多數(shù)對(duì)自身健康狀況持良好感覺(jué)；大多數(shù)教師都認(rèn)為體育鍛煉重要，但對(duì)自身參加的體育鍛煉科學(xué)與否不清楚，僅考慮自身喜好選擇運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目；大多數(shù)教師不重視準(zhǔn)備活動(dòng)甚至忽略準(zhǔn)備活動(dòng)，僅少數(shù)教師會(huì)做準(zhǔn)備活動(dòng)但活動(dòng)針對(duì)性不強(qiáng)，這嚴(yán)重影響教師余暇鍛煉的效果，亦是產(chǎn)生運(yùn)動(dòng)損傷的一大誘因；大多數(shù)教師選擇的鍛煉項(xiàng)目多為簡(jiǎn)單的、消費(fèi)低項(xiàng)目，活動(dòng)群體較小，運(yùn)動(dòng)方式方法局限較大；在準(zhǔn)備活動(dòng)不充分的情況下，教師盲目進(jìn)行大運(yùn)動(dòng)量鍛煉，導(dǎo)致身體出現(xiàn)不同程度的損傷；絕大多數(shù)教師都意識(shí)到健康的重要性，都以健身為目的自發(fā)地參加余暇鍛煉，但鍛煉缺乏科學(xué)、專(zhuān)業(yè)的指導(dǎo)，無(wú)法實(shí)現(xiàn)真正意義上的健身價(jià)值。

(二)對(duì)策與建議

1.國(guó)家、政府借鑒西方發(fā)達(dá)國(guó)家經(jīng)驗(yàn)，加大《全民健身計(jì)劃》宣傳力度，國(guó)家增加體育投入，并通過(guò)多種渠道(如網(wǎng)絡(luò)、電視、報(bào)紙、宣傳欄等)，大力宣傳全民健身的效果，傳遞全民健身的正能量，使《全民健身計(jì)劃》深入人心，努力營(yíng)造良好的體育鍛煉社會(huì)環(huán)境。

2.高校主管部門(mén)加強(qiáng)對(duì)教師體育活動(dòng)的支持力度，增加教師體育活動(dòng)經(jīng)費(fèi)的投入，完善高校體育場(chǎng)館設(shè)施建設(shè)；同時(shí),重視對(duì)高校教師健身觀念的正確引導(dǎo)，幫助高校教師樹(shù)立正確的體育觀，養(yǎng)成終身鍛煉的健康意識(shí)；在提倡給學(xué)生減負(fù)的當(dāng)下，建議各高校也應(yīng)該為教師減負(fù)、減壓，提高學(xué)校各部門(mén)的工作效率，增加教師可支配的余暇時(shí)間，為高校教師進(jìn)行體育鍛煉解決后顧之憂。

3.高校主管部門(mén)可以利用高校體育教師資源，聘請(qǐng)校內(nèi)外體育專(zhuān)家、教師，成立高校教師健康鍛煉導(dǎo)師團(tuán)，根據(jù)教師自身身體狀況、年齡、生活習(xí)慣、興趣愛(ài)好以及所處的地域(沿海、山區(qū))，幫助教師合理選擇鍛煉項(xiàng)目及鍛煉方法，制定科學(xué)鍛煉的計(jì)劃和目標(biāo)；同時(shí)通過(guò)聘請(qǐng)校內(nèi)外體育專(zhuān)家、教師定期開(kāi)展科學(xué)鍛煉、健身講座，讓教職工了解科學(xué)鍛煉的方法和運(yùn)動(dòng)處方，為高校教師余暇鍛煉保駕護(hù)航。

4.高校工會(huì)組織成立高校體育鍛煉工作小組，將學(xué)校有鍛煉愛(ài)好的教師組織到一起，成立教師體育協(xié)會(huì)或組織，定期開(kāi)展、組織鍛煉和比賽。學(xué)校各部門(mén)、各院系定期舉辦不同項(xiàng)目的體育比賽，鼓勵(lì)全校各部門(mén)、院系參與，以賽帶練、以賽促練。

5.高校主管部門(mén)嚴(yán)抓教師體質(zhì)健康狀況，通過(guò)每年一次的健康體檢和教師體質(zhì)健康測(cè)試，了解教師身體各項(xiàng)素質(zhì)指標(biāo)，并請(qǐng)專(zhuān)家給予相應(yīng)評(píng)價(jià)，使教師進(jìn)一步了解自身的身體狀況；同時(shí)，將教師每年的健身體檢報(bào)告和體質(zhì)測(cè)試數(shù)據(jù)進(jìn)行歸檔保存，并逐年進(jìn)行對(duì)比，檢驗(yàn)教師健康鍛煉效果。

6.高校教師個(gè)人應(yīng)該與時(shí)俱進(jìn)更新觀念，樹(shù)立科學(xué)的體育觀，逐步改變傳統(tǒng)消費(fèi)觀念，提倡“花錢(qián)買(mǎi)健康”的消費(fèi)理念；同時(shí)，結(jié)合自己的生理、心理?xiàng)l件，客觀評(píng)價(jià)自身的身體狀況，樹(shù)立量力而為體育鍛煉的意識(shí)，選擇適合自己的鍛煉項(xiàng)目，堅(jiān)持“每天鍛煉1小時(shí)，健康工作50年，幸福生活一輩子”的健康新理念。

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(責(zé)任編輯： 王明秀)

Research into the physical exercise status quo of Fujian university teachers

Zeng Guofan，Yang Cuiying

(Physical Education Teaching and Research Section, Fujian University of Technology, Fuzhou 350118, China)

Abstract:The physical exercise status quo of 1900 teachers (non-physical education teachers) in 19 colleges and universities in Fujian province is investigated via documentation review, questionnaires and mathematical statistical methods. The teachers feel themselves in good health who have positive attitude towards participating physical exercises, but the majority of teachers doubt the scientificness of their physical exercises with inadequate preparations beforehand. Attending a great amount of exercises and lack of professional guidance have caused nearly half of the teachers suffering from certain physical injuries. It is suggested that the Government and the colleges and universities enhance the propaganda of the national fitness program, guide properly the teachers’ health training ideas; The school administers at all levels strengthen the support of staff physical exercises, increase the funding of the staff’s sports and physical exercises; The trade unions of the colleges and universities play their roles of bridges and links to create a good atmosphere of physical exercises for college teachers.

Keywords:university teacher; extracurrilar physical exercise; status quo; measures

中圖分類(lèi)號(hào)：G806

文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A

文章編號(hào)：1672-4348(2016)02-0199-06

第一作者簡(jiǎn)介：曾國(guó)凡(1980-)，男，福建莆田人，講師，碩士，研究方向：體育教育訓(xùn)練學(xué)。

基金項(xiàng)目：福建省教育廳社會(huì)科學(xué)一般項(xiàng)目(JB13121S，GY-S13067)；福建工程學(xué)院教育科學(xué)項(xiàng)目(GB-F-14-46)

收稿日期:2016-01-10；修回日期：2016-03-04

doi:10.3969/j.issn.1672-4348.2016.02.019