新知

為啥你愛生氣？或許是吃了這三樣東西

食物可以讓你難過、開心，可以讓你保持不變的心情，但也有可能讓你“瘋狂”！當前，有研究表明，突然的行為變化、憤怒傾向和突然冒出的“不合常規”的想法或行為，都有可能是因為你上一頓吃錯了東西。

危險的食物

·反式脂肪酸 一種“假”脂肪，它會堵塞動脈，提高低密度脂蛋白在血液中的含量，也會降低高密度脂蛋白在血液中的含量。當植物油硬化形成酥油或黃油時，這種危險的“假”脂肪就形成了。

除了酥油和黃油之外，油炸餅干、薯片、冷凍華夫餅和餅干，這些食物中大約含有30%-50%的反式脂肪酸。80%的反式脂肪酸來自于加工食品，剩余的20%來自肉類和乳制品。

·精加工碳水化合物和糖制品 研究表明：精加工碳水化合物是另一種和憤怒行為密切相關的食物。同時一項監獄研究表明，很多囚犯的血糖平衡調節能力差，我們都知道低血糖的感覺——容易喜怒無常、意識模糊。

·吃不夠 不僅某種食物會促進攻擊行為，如果你總是缺餐或者生活壓力比較大，你很有可能有雙重人格。據研究人員說：營養不足與攻擊行為傾向有很強的相關關系。

怎么辦？

新聞調查記者和健康倡導者邁克爾·波倫提醒：不要吃那些化學合成食物，堅持食用天然食物。他列出了一些方法來判斷食物是否有營養價值。

·如果你祖母或者曾祖母不知道那個食物，遠離它。

·如果這種食物超過五種配料，別碰它。

·盡量在雜貨店周圍購物。

·除蜂蜜外，不要吃那些不會變質的食物。

·如果你不認識其中一些配料，隔離它。

天然食物會讓你身體的內環境保持平衡，擁有活力，還能穩定情緒哦！

新技術

衣服臟了怎么辦？穿出去走走就干凈了

雖然我們早已放棄了通過在巖石上敲打揉搓來清洗衣物的原始方法，但是把臟衣服送進洗衣機或是干洗店進行清理也是一件比較乏味枯燥的事，澳大利亞墨爾本皇家理工大學科學院RMIT的研究人員想出了一個獨特的方式，光線清潔。

通過這項技術，我們可以免去倒洗衣液、清洗污漬和折疊衣物等一系列繁瑣的步驟，僅僅為衣服表面添加一層由金屬納米材料構成的特殊涂質，那么無論何時，一旦衣服面料接觸光線，它便開始自動清潔。你可以把它放在明亮的壁櫥里，或者選一個晴朗的天氣穿著它出去走走，不用多久，衣服便會魔術般的恢復干凈整潔。

研發團隊表示：“這項技術應用成本低廉，但卻非常實用，且很容易擴展到大規模工業生產中去，對未來全自凈材料發展打下堅實基礎。”

新發現

想要讓煙鬼戒煙？直接給錢吧

一項最新研究表明，賄賂吸煙者是讓他們戒煙最有效的方法。

美國賓夕法尼亞大學佩雷爾曼醫學院的研究人員指出，財務刺激能幫助更多煙民更有效的戒煙。這是與提供免費咨詢服務以及尼古丁替代療法進行對比得出的結論。研究人表示他們認為賄賂更有效，是因為提供財務獎勵利用的是人們厭惡損失資金的天性，而非依靠煙民的毅力。

新警示

還在做美甲？洗甲水幾秒融化泡沫塑料杯

英國《每日郵報》近日報道，要卸除厚重的指甲油，需要十分強力的洗甲水。YouTube上有一段視頻，展示了洗甲水的主要成分丙酮的威力之大。該視頻點擊量超30萬次，許多人對丙酮的威力感到震驚。視頻中，三個白色泡沫塑料杯子先后置于裝滿丙酮的紅碗中。僅幾秒，杯子迅速溶解，化作白色泡沫浮于丙酮表面，最終整只杯子消失殆盡。

報道指出，丙酮去除厚重的指甲油最為有效，因此多數洗甲水中都含丙酮，它會損傷指甲。市面上的卸甲產品有些不含丙酮，但仍會含有其他溶劑，不過溶解能力要弱，因此不易卸除美甲產品。