創新高校茶文化教育 培養茶產業發展生力軍

閆茂華 陸長梅

摘要：中國的茶文化博大精深，源遠流長。高校開展茶文化教育對當代大學生有修身、儉廉、和諧、養生、保健的積極作用。飲水思源，激發大學生奮發向上，為我國茶產業的可持續發展培養生力軍，推動茶文化發展。

關鍵詞：茶文化；大學生；教育

中圖分類號： G641 文獻標識碼： A DOI編號： 10.14025/j.cnki.jlny.2016.07.062

茶起源于中國，中國是茶的故鄉，也是茶文化的故鄉。中國的茶文化博大精深，源遠流長。它有著禮讓、養生、修身的社會功能以及廉、美、和、敬的精神內涵。茶文化是以茶為載體傳播的文化，是茶與文化的有機融合，包含和體現了一定時期的物質文明和精神文明[1]。中國茶文化在不斷發展，泡茶方式從唐代以前混煮法發展到唐代的煮茶法，再到宋代的點茶法，最后到明清時期的瀹茶法，朝著自然、簡約、生活化方向發展[1]。制茶法也有龍團鳳餅、團餅茶、散葉茶，直至顯示茶葉色、香、味、形的綠茶、黃茶、紅茶、白茶、青茶和黑茶等，形成了千奇百態、異彩紛呈的茶世界。高校學生作為茶葉消費的特殊群體，孕育著龐大的消費市場。調查數據表明：50%以上的高校學生喜歡飲茶；飲茶以綠茶為主；能夠接受的茶葉價格相對較低；重視茶葉質量勝過品牌；對新型飲茶方式表現出較高認可度；但對茶葉品質鑒別以及茶文化知識相對缺乏[2]。在高校中開展茶文化教育，讓大學生廣泛參與茶文化活動，以茶育德，以茶養智，以茶養生，對緩解學生壓力大有裨益，不僅豐富了大學生的課余生活，了解茶文化的豐富內涵，還增強民族自信心和自豪感，為我國茶產業的可持續發展培養生力軍。

1 茶文化教育促進大學生育德修身

茶圣陸羽最早確立茶德標準：“茶之為飲，最宜精行儉德之人”。唐代劉貞亮對茶德的闡述則更為具體：以茶散郁氣，以茶驅睡氣，以茶養生氣，以茶除病氣，以茶利禮仁，以茶表敬意，以茶嘗滋味，以茶養身體，以茶可雅志，以茶可行道[3]。現代莊晚芳把茶德概括為：“廉、美、和、敬”，并倡導“通過茶對人們進行禮法教育和道德修養教育” [4]。因此，茶文化教育是當今高校學生進行思想道德教育、培養良好人格的理想載體。

1.1 和

“和”是中國茶文化的核心，是儒、道、佛三教共通的哲理，茶和天下。茶是一種和諧健康的飲料，通過飲茶能平和心境，營造和諧氣氛；茶能和諧身心，怡情悅意，釋矜平燥。唐人裴汶對茶性的體驗最有代表性：“其性精清，其味淡潔，其用滌煩，其功致和”，并能“至其沖淡、簡潔、高尚、雅清之韻致” [5]，茶的和諧得到了愛好和平的中國人民喜愛。相比之下，酒是一種烈性飲料，酗酒會使人失去理智，滋生事端。人們常說“酒是戰爭的文化，茶是和平的文化”；“酒是男人的文化，茶是女人的文化”。歐洲科學家也高度贊譽中國茶葉“把西方人從酗酒中解救出來，是東方給與西方的偉大慰藉物” [4]。在高校倡導“不抽煙，少喝酒，多喝茶，喝好茶”得到大學生們的普遍認可，也將為那些終日忙碌而倍感疲憊的莘莘學子們開辟一片清新自然、充滿著詩意的棲居！

1.2 廉

茶秉性樸素高潔，不入俗流，常作為節儉和廉潔的象征。以茶為載體，茶性的儉樸可以培養淡泊超然的精神涵養。節儉是一種美德，更是一種修養。靜以修身， 儉以養德。韋應物《喜園中茶生》詩曰：“潔性不可污，為飲滌塵煩。此物信靈味，本自出山原”。茶味苦澀，苦后回甘，體現著吃苦耐勞精神，茶文化與中國傳統文化所倡導的勤儉節約的美德密不可分。目前，部分高校學子存在鋪張浪費嚴重，奢靡之風盛行的現象。結合茶文化學習，對樹立艱苦樸素理念，弘揚勤儉節約美德，鍛煉吃苦耐勞意志，培養攻堅克難信心，摒棄享樂主義作風有著重要作用。

1.3 美

歷代文人引茶入詩、以茶作文、以茶繪畫，形成豐富的茶文化內容，也產生了茶美學意境。審美茶的意境不僅是藝術家詩意棲居的家園，更是人們生活中怡情悅性的方式[6]。現代社會中，飲茶品茗被視為美的休閑方式，茶香裊裊入教室，把茶香融入書香中，人醉茶香里，體現了校園另一種美的意境。學子們在清靜的處所斟上一盞茶，看茶湯的透徹，觀茶葉的沉浮，品茶味的甘澀。這既是對生活的享受，也是對自身修養的陶冶。品茶悟道，促進同學間溝通與交流，提升了美的意境。

1.4 敬

“敬”為敬愛、尊重之意。孔子曰：“人無禮，無以立”。孟子曰：“禮者，敬人也。敬人者，人恒敬之”。中國乃禮儀之邦，樸實善良的人們古道熱腸，熱情好客，客來敬茶是待人接物的起碼禮節。敬茶是表達主人歡迎之情，拉近主客間距離的一種簡單而實用方式。杜耒《寒夜》詩曰：“寒夜客來茶當酒，竹爐湯沸火初紅。尋常一樣窗前月，才有梅花便不同”。以茶敬客、以茶睦鄰、以茶贈友、以茶聯誼，品茗之中，聯誼達禮，終以致和[7]。通過參與茶事活動，大學生們在敬茶過程中學會尊老愛幼、尊師愛生，養成謙和友愛、文明知禮的良習，傳承中華民族傳統美德。

2 茶文化教育促進大學生養生保健

茶為藥用，自古有之。漢代《神農本草經》曰：“神農嘗百草，日遇七十二毒，得荼（茶）以解之”。陸羽《茶經》云：“若熱渴、疑悶、腦痛、目澀、四肢煩、百節不舒，聊四五啜，與醒醐、甘露抗衡也” [3]。唐代陳藏器《本草拾遺》稱：“諸藥為各病之藥，茶為萬病之藥”，高度概括了古代茶的藥用價值。現代研究表明：茶葉中含 500多種化合物，有多種醫藥保健功能，概括地說有“三增”作用（增美、增智、增壽）；“三降”作用（降血壓、降血糖、降血脂）；“三抗”作用（抗衰老、抗輻射、抗癌癥）。除此之外，茶還有防齲固齒、抗菌消炎等作用。

2.1 提神醒腦

茶葉中的茶葉堿、咖啡堿等嘌呤類衍生物，通過刺激大腦中樞神經，使人精神振奮，注意力集中，記憶力增強。茶葉中的γ-氨基丁酸是一種神經介質，能降低神經系統噪音，提高神經信號傳導，使人耳聰目明。實驗表明：經常喝茶的人患白內障概率較不喝茶人下降50%。文人愛茶，以助文思。白居易《贈東鄰王十三》詩曰：“攜手池邊月，開襟竹下風。驅愁知酒力，破睡見茶功。”可見茶的提神醒腦之功。

2.2 防治壞血病

眾所周知，壞血病是由于缺少維生素C所致，維生素C存在于新鮮蔬菜和水果中，綠茶中也含有豐富的維生素C。茶葉曾經在航海史上做出過巨大貢獻：數百年前，壞血病一直困擾著西方航海發展。中國明代鄭和卻能成功地率領船隊七下西洋與各國進行陶瓷、絲綢和茶葉等貿易。鄭和團隊之所以能規避壞血病風險，原因之一就是出洋船隊的飲食有如下規定：“下西洋去的內官合用鹽、醬、茶、酒、油、燭等物件，照人數依例關支”。這看似不經意間的規定，使得漂泊在海上的中國船員獲得西方船隊難以祈求的維生素C，巧妙地躲過壞血病的魔爪，足見中國人的智慧。貧血是世界四大營養缺乏病（缺維生素A、缺鈣、缺鐵、PEM）之一。貧血將嚴重影響兒童生長發育，造成貧血的原因有許多，如維生素C缺乏、缺鐵、缺鋅等。 維生素C促進人體對鐵吸收，防止貧血。年輕的學子們通過飲茶不僅補充水分，也補充了維生素C。

2.3 防癌抗癌

硒是人體必需的14種微量元素之一，被稱為生命保護神，抗癌之王。硒有保護心肌，防止心腦血管硬化，增強機體免疫以及抗癌等功能。缺硒會引起克山病、大骨節病、肝壞死、肌肉營養不良等疾病。茶樹是一種天然富硒植物，茶葉是積累硒的主要器官，硒在茶葉內轉化成硒蛋白[8]。所以，茶葉是理想的補硒食品，經常飲茶，可以改善人體健康狀況，達到防癌抗癌目的。另外，國內外的研究證實，茶多酚有殺死腫瘤細胞的作用。

2.4 抗輻射

茶多酚能夠吸收放射性物質，阻止在人體內擴散。茶多酚是紫外線的過濾器，能夠阻擋和清除紫外線，抑制皮膚黑色素的形成，減輕色素沉著，對皮膚有保護作用[9]。臨床上，茶多酚對腫瘤患者放化療時引起的放射病有很好的輔助治療作用。當今的信息時代，大學生們被輻射所包圍：手機輻射、電腦輻射、電器輻射等。堅持喝茶，既能解渴，又能補充茶多酚及微量元素，還能抵抗輻射帶來的傷害，一舉多得，何樂不為。

2.5 美容減肥

隨著科學技術不斷進步，人們進一步認識到茶的減肥瘦身、美容養生功效。茶葉中的茶多酚可促進脂肪分解，減輕體重，改善體形；兒茶素能加速膽固醇分解，提高體內脂肪燃燒速度，從而達到減肥目的。茶多酚還能抑制絡氨酸酶活性，減少黑色素形成，具有美白的功效。民間驗方：用茶水洗臉，既可以去油消脂、抗菌消炎、還可以打通毛孔，美容效果理想。這對于追求“以瘦為美”、“以白為美”的高校女大學生來說真是雪中送炭，飲茶理應成為大學生的最愛，成為“慰藉心靈的雞湯”。科學飲茶，引導學生健康美，正是茶文化教育在高校中起到的保健作用。

2.6 益壽延年

人的衰老是由于氧自由基對人體細胞的攻擊傷害所致。茶葉中的多酚類化合物能有效消除氧自由基，促進新陳代謝，從而達到減緩衰老、延年益壽的目的。自古茶人多高壽：古有茶圣陸羽、詩僧皎然、“吃茶去”的趙州和尚、“君不可一日無茶”的乾隆；今有著名茶學專家吳覺農、莊晚芳、陳椽、張天福等無一例外的高壽，均是吃茶養生的極好見證。茶的保健作用“重在預防，貴在堅持”；飲茶過程是“潤物細無聲，王道無近功”；其結果是“人登壽域，度百歲乃去”。

3 開展茶文化教育的幾點思考

3.1 發展茶文化

唐代陸羽傾其畢生精力撰寫了世界第一部茶學專著《茶經》，挖掘和推廣茶，使茶成為世界飲料之王，全世界1/3的人口受益。因此，世界著名科技史家李約瑟盛贊中國茶葉是“中國四大發明之后對人類的第五大貢獻”，陸羽功不可沒[3]。自古以來，茶要熱飲，冷茶易濁。陸羽也說：飲茶要乘熱連飲，茶湯熱時“重濁凝其下，精英浮其上”。但在追求“天然、健康、快捷、方便”飲食潮流的當下，大學生們喜歡在茶湯中加入冰塊，甚至直接用冷水泡茶。如何解決這一矛盾呢？將中醫藥與現代科學技術結合，研發“開瓶即飲”的茶飲料是現代生活的必然訴求，也是中國茶文化發展的飛越。經過科研人員多年研發，市場出現冰紅茶、涼茶、別樣茶等系列冷飲。以健康為賣點的茶飲料，越來越被大學生們接受，這種創新無疑發展了茶文化。

3.2 加強愛國教育

我國是世界上最大的產茶國，總體看我國茶園面積世界第一，茶葉產量世界第二，茶葉出口量世界第三，位于世界四大產茶國之首。由于缺乏名牌產品，導致中國茶葉創匯位居世界第四的尷尬處境。僅英國一個“立頓”品牌茶，就超過中國茶葉的出口總值[10]。世界上茶葉消費最多的國家是英國，英國人普遍喜愛飲茶。據統計，英國人均消費茶葉每年在3公斤以上，居世界之首，而作為茶葉發源地的中國，據農業部統計，人均茶葉年消費量僅為0.4公斤，不及世界人均0.5公斤的消費水平[10]。振興中華茶產業的重任落在當代大學生的肩上，倡導“茶為國飲”，任重道遠。

3.3 提升思想境界

隨著現代生活節奏的加快和多元文化發展，快餐文化應運而生。快餐文化源自西方發達國家，是現代工業文明的產物。遍布中國城鄉的麥當勞、肯德基等快餐店是快餐文化的縮影，正在影響和改變著中國年輕一代的生活。茶文化的“靜”引導和修正快餐文化所帶來的負面影響，使大學生拋開浮躁的心情，靜下心來，以一種從容不迫的心態去迎接挑戰。以品茶的心境品味生活，給浮躁的世界帶來一絲涼意，用品茗的“慢節奏”抑制生活的“快節奏”。

3.4 促進茶產業發展

茶經濟的快速發展，給茶產業帶來蓬勃生機，而茶專業人才匱乏是制約茶產業發展的瓶頸。據調查，茶產業每年需要20 萬人就業，每年茶專業畢業的學生僅 4000人，造成了茶專業人才極度短缺的現象[11]。致力于培養高素質的茶專業人才是今后高校培養的一個方向，大批茶專業的優秀畢業生就業，將為茶產業的可持續發展提供智力支持。

參考文獻

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[11]李北柿，劉國敬.論創新型茶文化專業人才素質培養[J].山西師大學報：社會科學版，2013，40（11）：126-128.

作者簡介：閆茂華， 碩士，連云港師范高等專科學校，教授，研究方向：生物教學及營養衛生研究；陸長梅，博士，南京師范大學生命科學學院，副教授，研究方向：植物生理生化研究。