怎樣寫出一手好字

張厚志

漢字是中華文明之母，使用漢字的中國人，有責任寫好漢字，來體現我們的國民素質。字如其人，寫字對人的人格形成、生命涵養的豐富和提高有一定影響。

經常動筆寫字有利于思維和智力的提高。練字可以陶冶情操，鍛煉人的意志和毅力。寫得一手美觀大方而漂亮的字，給人一種美的享受。并且能激發學生從內心里升起對學習的愛好，變成一種內在動力，對學習呈現積極投入的良好狀態。

寫一手好字，方法是關鍵

其實每個人都想寫一手好字，最難是不知道怎樣去寫一手好字。為什么有的人練了一輩子字還是寫不好呢？有很大一部分人認為練好字無非就買幾本字貼跟著字帖臨摹練習，其是，這是一種比較錯誤的方法，因為按照這種方法練字是相當枯燥的，并且只能起到事倍功半的效果，而且寫出來的字也沒有自己的個性，更為重要的是治標不治本，不能從根本上解決問題！

坐姿：先坐直，再寫字。孩子正確的寫字姿勢，應該做到“頸正、身直、臂開、足安”。這樣的姿勢，不僅有利于把字寫端正，而且有利于孩子身體的正常發育，有利于保護孩子的視力。

面封桌子坐下，胸部靠近桌邊，雨腳平放地面輿肩同寬，小腿和腳不用力，身體重量集中于臀部和大腿輿椅子的接觸面。腰背挺直，肩胛骨略內收，略收腹。頸要正，頸也要正并略前傾，目視紙面。本子應放在身體中線右側的合適位置，以利于右手運筆和視覺控制為標準。上臂自然張開，前臂、腕和手放松靠重力貼于桌面，左手按紙，右手執筆。

握姿：正碓握筆，工整書寫。許多孩子在寫字的時候，總是把筆夾在食指和中指之間，拇指緊緊貼住食指來書寫。更多時候則是整個拇指的第一關節緊緊扣住食指，位置有的靠上，有的靠下，但結果只有一個，長長伸出的大拇指端把筆尖擋了個嚴嚴實實。至于書寫起來，要么偏頭側目，要么就是跟著感覺走。久而久之，這種不正確的握筆方法會對孩子產生諸多不利。

正確的握筆（硬筆）姿勢應該是：（1）右手拇指在筆桿的左側，比食指稍靠后些，兩指緊緊夾住筆桿，中指在食指下面，用第一個關節托住筆桿，無名指和小指在中指之后自然地彎向掌心，使掌心虛圓（指實掌虛，內可握一小球）。（2）筆桿向右后方傾斜，緊貼在食指第三關節與虎口之間（筆桿與作業本保持60度的傾斜）。（3）食指與大拇指捏筆時中間呈橢圓形。（4）手掌與手臂呈直線。（5）捏筆手指與筆尖的距離為2.5厘米左右。（6）寫字時手的支撐點在腕側部位。

樂于寫的有方法

首先，家長應以身作則，要孩子認識到亂涂亂畫、潦草馬虎帶來的危害，并讓孩子知道書寫整潔、清晰是很重要的。字不一定要多么漂亮，但要工整、清楚。

其次，每天可以讓孩子專門練寫一些字，每個字書寫遍數，寧可少些，但要好些。寫的時候要求孩子先看，了解字的框架結構，還可以讓孩子說說每一筆畫的位置、筆順的先后，家長應及時發現錯誤并立即糾正，在做完這些準備后再開始動筆書寫。經過這一過程，孩子對所要書寫的字有了較詳細的了解，寫起來自然胸有成竹。

第三，家長可以每天對孩子的書寫進行評改，肯定哪些字寫得好，指出哪些字還要注意什么問題。應以表揚為主，讓孩子在寫字中獲得成功體驗，使他握著筆就覺得愉快，這樣，孩子就自覺自愿地練習寫字了。

第四，增加趣味。如有可能，不妨和孩子多玩沙地寫字、河邊（海灘）作畫的游戲，讓孩子快樂地寫下他剛剛學會的字。這可比在本子上一筆一畫的勾勒有成效。

第五，孩子幼時應該學會描摹。雖然，描摹不等于書寫，卻對書寫很有幫助。對于缺乏描摹小字或精巧圖畫能力的孩子，家長應先給他們一些大張的紙來描摹較大的字或畫。到了一定階段，孩子就會從描摹轉為書寫。

第六，書寫是手工技巧，因而書寫的好壞，取決于肌肉的協調性。通過諸如繪畫、捏泥人、畫蠟筆畫、球球等活動，幫助孩子增強這種協調性。

（本文作者系睢縣城郊鄉馬頭中學校長）