筆記改變?nèi)松?/h1>
2016-05-14 00:09:49吳青
北方文學(xué)·下旬 2016年6期
摘 要：工作之后很多人放棄了筆記本，記筆記仿佛只是學(xué)生時代的事兒，殊不知遠(yuǎn)離了高效的學(xué)習(xí)和工作方法。很多世界級的精英人物都有隨身記錄筆記的習(xí)慣，這樣良好的學(xué)習(xí)和工作方法成就了他們。日本是一個講求效率的國家，出版了多本相關(guān)暢銷書，分析整理高效率的筆記方法。科學(xué)的筆記可以培養(yǎng)思維能力，收集資料，回放感動，激燃Passion（熱情）。本文主要分類探討了幾種工作用的筆記本，希望給人們的工作帶來便利和進(jìn)步。
關(guān)鍵詞：筆記；LIFELOG；方格本；空-雨-傘；日程本
現(xiàn)代人的生活往往被各種媒體割裂得支離破碎，空暇之中思考問題記錄筆記，充分利用了碎片時間來提高和充實自己。隨身攜帶精美的筆記本，給人的第一印象是非常干練，或文藝氣息十足，好感頓生。面試時如果出示隨身的筆記本，勢必為自己大大加分。
常見的工作筆記分為以下三種：
一、為“記錄”的LIFELOG
LIFELOG類似流水賬，全盤記錄自己的工作和生活，適合媒體人、設(shè)計師等。這種筆記本用于記錄資源和創(chuàng)意、草圖，也包含了手賬、旅行日記、速寫本。以下書籍《A6全能筆記術(shù)》、《人生筆記：活用一輩子的筆記術(shù)》講述了這種筆記的記錄和活用方法。
LIFELOG，直接可以翻譯為“生活日記”，堅持記錄LIFELOG可以提高自己的語言能力，用自己獨特的語言，記錄自己的生活和感想，日復(fù)一日的練習(xí)。另外也能提高書寫能力，文字清晰，段落整齊，布局美觀，結(jié)構(gòu)合理的筆記本簡直是藝術(shù)品。
手帳女王Ada簡單明了的道出手帳的奧義：“把想做的事寫下來，把寫下來的事做完。”把夢想寫在眼前，列出一步步執(zhí)行的計劃，一件件完成，最終達(dá)成目標(biāo)。
除了文字記錄外，它的特色之一是粘貼。超市小票、外賣清單、物品包裝、淘寶發(fā)貨單、快遞單、照片……平面紙質(zhì)都適合粘貼到本子上，內(nèi)容豐富，視覺新鮮有趣。
二、為“思考”的方格本
方格本，也包含點陣本，用于找出問題，分析解決，反思，適合管理人員、顧問等，全面提升邏輯思維。《聰明人用方格筆記本》一書強(qiáng)烈推薦了方格本，并介紹了使用方法。最典型的邏輯思維鍛煉方法“空-雨-傘”，從現(xiàn)象思考，推斷問題所在，給出解決方法。舉例，有一位年輕人在西瓜攤前躊躇……攤主注意到他的購物袋中有一兩瓶啤酒和少量的熟菜（抬頭觀察天空），推斷他今天是想過一兩個人的啤酒之夏，但買一個西瓜太多（烏云密布，推斷要下雨）。從而詢問：“西瓜是今天剛到的，新鮮甜美，要不要給你切一半？”（帶上雨傘，解決問題）。
世界品牌的咨詢公司麥肯錫，全球有80多家分公司，7000多名咨詢顧問，為全球各大企業(yè)提供專業(yè)水準(zhǔn)的咨詢服務(wù)，解決難題。客戶包括諾貝爾基金會，世界紅十字會等。麥肯錫的魔力在于，能將收集到的資料經(jīng)整理，轉(zhuǎn)化為能解決核心問題的真知灼見。整個過程迅速高效，得益于他們每人的標(biāo)配方格筆記本。
三、為“舍棄”的日程本
日程本適合繁忙的上班族，年計劃、月計劃、周計劃、日計劃，待辦清單一目了然。每天紛雜的工作羅列在紙面上，有條有理，無遺漏，提高工作效率。《別告訴我你會記筆記》一書重點介紹了上班族可以利用筆記，舍棄紛亂的記憶，專注高效的工作，積累經(jīng)驗的筆記方法。
“拖延癥”似乎日益漫延，把自己的目標(biāo)或要做的事寫在日程本上，寫在便箋上，貼在顯眼處，向“拖延癥”宣戰(zhàn)。
以上三種筆記，除了記錄和使用，還需要經(jīng)常重讀，事后可以總結(jié)出很多工作和生活經(jīng)驗。如及時追蹤快遞、記錄上交文件的時間點、提醒同事工作事宜等。保持一定距離來審視自己的生活，有哪些弱點，在什么情況下做事效率更高更順利，從而修正自己。比如清晨頭腦非常清醒，可以做最重要的事，如寫作、審視待辦事宜清單，效率高，攻克了一天內(nèi)最大的問題，一天都會輕松很多，心情也愉快。
個人用了筆記本后的情況是，事情不是少了，而是多了。工作上的事以更少的時間和精力可以更順利的完成。多出來的是自己的創(chuàng)意，自己的想法，多出來的是更多時間，付諸于行動。用科學(xué)的筆記方法使人受益匪淺，希望更多人行動起來，用筆記改變?nèi)松?/p>
參考文獻(xiàn)：
[1][日]奧野宣之.A6全能筆記術(shù).麥田出版，2010.
[2][日]奧野宣之.人生筆記：活用一輩子的筆記術(shù).遼寧科學(xué)技術(shù)出版社，2013.
[3][日]高橋政史.聰明人用方格筆記本.湖南文藝出版社，2015.
[4][日]美崎榮一郎.別告訴我你會記筆記.中信出版社，2011.
作者簡介：吳青（1975-），女，漢族，江蘇鎮(zhèn)江人，南京正德職業(yè)技術(shù)學(xué)院，主要研究方向：廣告，動漫。
摘 要：工作之后很多人放棄了筆記本，記筆記仿佛只是學(xué)生時代的事兒，殊不知遠(yuǎn)離了高效的學(xué)習(xí)和工作方法。很多世界級的精英人物都有隨身記錄筆記的習(xí)慣，這樣良好的學(xué)習(xí)和工作方法成就了他們。日本是一個講求效率的國家，出版了多本相關(guān)暢銷書，分析整理高效率的筆記方法。科學(xué)的筆記可以培養(yǎng)思維能力，收集資料，回放感動，激燃Passion（熱情）。本文主要分類探討了幾種工作用的筆記本，希望給人們的工作帶來便利和進(jìn)步。
關(guān)鍵詞：筆記；LIFELOG；方格本；空-雨-傘；日程本
現(xiàn)代人的生活往往被各種媒體割裂得支離破碎，空暇之中思考問題記錄筆記，充分利用了碎片時間來提高和充實自己。隨身攜帶精美的筆記本，給人的第一印象是非常干練，或文藝氣息十足，好感頓生。面試時如果出示隨身的筆記本，勢必為自己大大加分。
常見的工作筆記分為以下三種：
一、為“記錄”的LIFELOG
LIFELOG類似流水賬，全盤記錄自己的工作和生活，適合媒體人、設(shè)計師等。這種筆記本用于記錄資源和創(chuàng)意、草圖，也包含了手賬、旅行日記、速寫本。以下書籍《A6全能筆記術(shù)》、《人生筆記：活用一輩子的筆記術(shù)》講述了這種筆記的記錄和活用方法。
LIFELOG，直接可以翻譯為“生活日記”，堅持記錄LIFELOG可以提高自己的語言能力，用自己獨特的語言，記錄自己的生活和感想，日復(fù)一日的練習(xí)。另外也能提高書寫能力，文字清晰，段落整齊，布局美觀，結(jié)構(gòu)合理的筆記本簡直是藝術(shù)品。
手帳女王Ada簡單明了的道出手帳的奧義：“把想做的事寫下來，把寫下來的事做完。”把夢想寫在眼前，列出一步步執(zhí)行的計劃，一件件完成，最終達(dá)成目標(biāo)。
除了文字記錄外，它的特色之一是粘貼。超市小票、外賣清單、物品包裝、淘寶發(fā)貨單、快遞單、照片……平面紙質(zhì)都適合粘貼到本子上，內(nèi)容豐富，視覺新鮮有趣。
二、為“思考”的方格本
方格本，也包含點陣本，用于找出問題，分析解決，反思，適合管理人員、顧問等，全面提升邏輯思維。《聰明人用方格筆記本》一書強(qiáng)烈推薦了方格本，并介紹了使用方法。最典型的邏輯思維鍛煉方法“空-雨-傘”，從現(xiàn)象思考，推斷問題所在，給出解決方法。舉例，有一位年輕人在西瓜攤前躊躇……攤主注意到他的購物袋中有一兩瓶啤酒和少量的熟菜（抬頭觀察天空），推斷他今天是想過一兩個人的啤酒之夏，但買一個西瓜太多（烏云密布，推斷要下雨）。從而詢問：“西瓜是今天剛到的，新鮮甜美，要不要給你切一半？”（帶上雨傘，解決問題）。
世界品牌的咨詢公司麥肯錫，全球有80多家分公司，7000多名咨詢顧問，為全球各大企業(yè)提供專業(yè)水準(zhǔn)的咨詢服務(wù)，解決難題。客戶包括諾貝爾基金會，世界紅十字會等。麥肯錫的魔力在于，能將收集到的資料經(jīng)整理，轉(zhuǎn)化為能解決核心問題的真知灼見。整個過程迅速高效，得益于他們每人的標(biāo)配方格筆記本。
三、為“舍棄”的日程本
日程本適合繁忙的上班族，年計劃、月計劃、周計劃、日計劃，待辦清單一目了然。每天紛雜的工作羅列在紙面上，有條有理，無遺漏，提高工作效率。《別告訴我你會記筆記》一書重點介紹了上班族可以利用筆記，舍棄紛亂的記憶，專注高效的工作，積累經(jīng)驗的筆記方法。
“拖延癥”似乎日益漫延，把自己的目標(biāo)或要做的事寫在日程本上，寫在便箋上，貼在顯眼處，向“拖延癥”宣戰(zhàn)。
以上三種筆記，除了記錄和使用，還需要經(jīng)常重讀，事后可以總結(jié)出很多工作和生活經(jīng)驗。如及時追蹤快遞、記錄上交文件的時間點、提醒同事工作事宜等。保持一定距離來審視自己的生活，有哪些弱點，在什么情況下做事效率更高更順利，從而修正自己。比如清晨頭腦非常清醒，可以做最重要的事，如寫作、審視待辦事宜清單，效率高，攻克了一天內(nèi)最大的問題，一天都會輕松很多，心情也愉快。
個人用了筆記本后的情況是，事情不是少了，而是多了。工作上的事以更少的時間和精力可以更順利的完成。多出來的是自己的創(chuàng)意，自己的想法，多出來的是更多時間，付諸于行動。用科學(xué)的筆記方法使人受益匪淺，希望更多人行動起來，用筆記改變?nèi)松?/p>
參考文獻(xiàn)：
[1][日]奧野宣之.A6全能筆記術(shù).麥田出版，2010.
[2][日]奧野宣之.人生筆記：活用一輩子的筆記術(shù).遼寧科學(xué)技術(shù)出版社，2013.
[3][日]高橋政史.聰明人用方格筆記本.湖南文藝出版社，2015.
[4][日]美崎榮一郎.別告訴我你會記筆記.中信出版社，2011.
作者簡介：吳青（1975-），女，漢族，江蘇鎮(zhèn)江人，南京正德職業(yè)技術(shù)學(xué)院，主要研究方向：廣告，動漫。
