對中學學生參加陽光體育活動情況的調查與分析

范洪悅　朱春勇

中圖分類號：G806 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2016）07-040-01

摘 要 在中共中央 國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見中要求廣泛開展“全國億萬學生陽光體育運動”。鼓勵學生走向操場、走進大自然、走到陽光下，形成青少年體育鍛煉的熱潮。要根據學生的年齡、性別和體質狀況，積極探索適應青少年特點的體育教學與活動形式，指導學生開展有計劃、有目的、有規律的體育鍛煉，努力改善學生的身體形態和機能，提高運動能力，達到體質健康標準。

關鍵詞 學生 陽光體育 分析

一、前言

落實學生每天一小時陽光體育活動是我國學校體育發展方針，我校充分利用體育課、課間操、興趣小組、運動隊訓練，并根據學生體能差異及興趣愛好，由學生自主選擇運動項目，全面開展陽光體育活動。通過學校宣傳“陽光體育運動”，教師引導，家長配合，學生自主鍛煉，實現每天1小時體育鍛煉的目的。因此，本文通過我校開展陽光體育情況進行調查分析，旨在為落實陽光體育開展提供實踐參考。

二、研究結果與分析

（一）學生經常參加陽光體育活動情況

通過調查發展我校男生參加陽光體育活動占90%，女生占38%。我們可以明顯的看到我校學生男女生參加陽光體育活動的差距，男生比較主動的參加體育鍛煉，這說明體育活動對大多數人還是有很大吸引力的。但是女生有超過大半數的人沒有經常參加體育活動的習慣，這個問題要在女生當中引起重視，特別是女生到了中學階段，由于生理，心理等方面的特殊情況，使得女生在體育活動中的惰性更加明顯。部分學生對體育課持有消極的態度，在體育活動中，也經常會遇到部分女生以請例假為由，不參與體育活動，教師就要特別關注這一部學生，加以正確的引導，以培養他們的體育興趣。

（二）學生參加陽光體育活動的動機

學生參加體育鍛煉的動機是推動和維持進行鍛煉的心理動因，是決定學生進行鍛煉的重要因素，調查結果顯示。男生排在前三位的動機是：增強體質占16 %、興趣愛好占32%和提高中考成績占16%。而女生排在前三位的動機是；增強體質占22%、興趣愛好占16%和調節身心占17%。從調查結果說明體育考試有促進學生積極參加體育活動的作用。同時男女生參加體育鍛煉的動機多集中在強健體格和興趣愛好，和豐富生活情趣上。男生體育活動動機偏重于鍛煉身體，而女生體育活動動機更容易受自身愛美心態、調節身心的影響。以上這些數據表明大部分學生有明確的體育目的，因此積極性也較，這也與學生的內心需要有著密切的聯系。

（三）學生參加陽光體育活動的項目

調查結果顯示，學生感興趣的體育活動內容，男生排在前四位的是：跳繩、籃球、足球、乒乓球、；女生是跳繩、踢毽子、丟沙包、羽毛球。可以看出，女生對健身、健美性強，靈巧性高的項目感興趣；而男生注重的是球類等對抗性的體育活動。此外，在現場訪談到這個問題的時候，問學生是否還有別的體育活動內容。有很多學生都說了健身操、體育舞蹈、武術等等。這也說明學生感興趣的內容與實際活動有一定的差異。我們只有抓住學生的心理需要，才能將認識轉化為鍛煉身體的動力。從學生入學開始就注意培養提高學生對體育鍛煉的興趣與習慣，并作為重點貫穿到陽光體育活動的組織中。

（四）影響學生參加陽光體育活動原因

調查發現，影響男生參加體育活動原因是場地器材缺少25% 、沒有運動氛圍占22%、不感興趣占21%；女生是沒有運動氛圍占20%、缺少伙伴占17%、學習壓力大沒時間17%。由此可見，“場地器材不足”、“沒有運動氛圍”、“不感興趣”、是中學生不參加體育活動的3個主要原因。沒有運動氛圍，是影響學生體育鍛煉的首要主觀原因。這跟學生的生理和心理都有一定的關系。可見絕大部分學生參與體育運動是因為他們對該運動本身產生興趣，是直接興趣，而不是間接興趣。

（五）學生參加陽光體育活動的傾向

我校57%的學生對教師組織內容活動形式體育活動的內容及組織形式喜歡，說明通過組織內容形式可以提高學生的興奮性和直接興趣，調動學生鍛煉的積極性。激發學生學習動機、增加實踐鍛煉機會、促進自我鍛煉習慣的形成。

三、結論

（一）我校學生對體育活動的參與度男女生存在嚴重差距。男生好于女生，男女生集中在增強體質和興趣愛好上，說明健康第一的觀念已經被學生所接受。

（二）“場地器材不足”“缺少活動氛圍” “沒興趣”是影響學生進行體育活動的三個主要因素。這些都是客觀因素。

（三）在我校學術參與陽光體育活動的內容上，女生傾向于健身、健美性強，靈巧性高的項目；而男生注重的是對抗性項目。

（四）學生的學習壓力和自身身體素質的限制也是影響學生參加體育活動的因素，總體上學生參加體育活動動機明確，對體育鍛煉重要性認識良好，但也發現我校學術每周參加體育運動的次數偏少。

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